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為你推薦

• 維生素e的作用

  維生素E它首先的作用，對于心腦血管有很好的作用。有人認為它可以軟化血管，對于動脈硬化有一定的作用。第二，有抗衰老的作用。所以對皮膚的老化，皮膚的皺紋增加，有一定的保健作用。第三，對生育有一定的保護作用。對于精子的形成，對于胎兒達到懷孕，有一定的促進作用，一定的保護作用。因此維生素E，可以作為一個保健品。也有人認為它在抗衰老領域有一定的作用，往往把它作為保健品用相對比較多。單獨應用維生素E的機會相對來說不是特別多，往往在保健的食品，保健的藥品當中有維生素E的存在。

  

  01:38
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 157539次

• 維生素c和e的功效

  維生素C和E，是咱們兩種比較常用的，常見的維生素。維生素C的功效主要包括：第一，它能夠促進骨骼膠原的生物合成，有利于組織創傷口的這種愈合。第二，它能夠促進氨基酸中的，酪氨酸和色氨酸的代謝，延長機體的壽命。第三，它能夠改善鐵、鈣和葉酸的利用。第四，它能夠改善脂肪，特別是膽固醇的代謝，預防心血管疾病。第五，它能夠促進牙齒和骨骼的生長。第六，它能夠增強機體，對體外環境的適應能力，還有免疫功能。維生素E的作用主要包括：第一，它能夠提高維生素A的作用。第二，它是一個很重要的血管擴張劑和抗凝劑。第三，它能夠使機體提供氧氣，使你能夠有更好的耐受力。第四，它和維生素A一起作用，能夠抵御大氣的污染、保護肺臟。第五，它能夠延緩細胞因氧化而老化，保持青春的一種狀態。第六，它是局部外傷的外用藥，特別是維生素E乳膏，可以防止疤痕。第七，能夠減輕疲勞，還有包括能夠防止流產，還有改善心肌缺血，有利于手足的僵硬，手足的抽筋等等。維生素E的這種功效，也是非常廣泛的。

  

  02:17
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-12 274829次

• 缺少維生素b的癥狀
  維生素b1又有硫胺素之稱，屬于水溶性的維生素，人體在缺乏維生素b1時常會手腳發麻、氣色欠安、消化不良，易發生多發性神經炎和腳氣病。維生素b2缺乏時，可以出現口舌炎癥、口腔潰瘍等。如果是維生素b3缺乏時，病人的主要表現為癩皮病的癥狀，往往會出現食欲減退、倦怠乏力、體重下降、腹疼、不適、消化不良、容易興奮、注意力不集中、失眠等非特異性的病癥。如果是出現維生素b5缺乏的時候，維生素b5又稱之為泛酸，屬于水溶性的維生素，缺乏時容易患皮炎、腹瀉、神經炎等。維生素b6也屬于水溶性的維生素，缺乏時可以引起嘔吐、抽筋等癥狀，容易導致外傷不愈合，懷孕的時候過分的惡心，嘔吐。維生素b12缺乏時會出現惡性貧血，容易導致食欲不振、記憶力不佳、精神不集中、毛發稀黃、皮膚蒼白等癥狀。
  語音時長 01:43”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-09 124166次

• 身體缺少維生素的癥狀
  如果身體里缺少維生素a，可能就會出現記憶力減退，皮膚粗糙，頭發發干還有記憶力衰退等現象。如果身體里缺少維生素b，很有可能會造成腳氣，神經性皮炎，過敏等現象，也有可能會出現嘴唇浮腫，還有舌痛等現象。如果身體里面缺少維生素c，就容易比較愛生病，通常會感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙齦也容易出血。如果是缺少維生素d，可能就會導致骨質疏松，尤其是發生在孩子身上，是一種非常不利的疾病，所以一定要注意給孩子補充維生素d。如果是缺少維生素e，可能會使一些老年人免疫力下降，也會使嬰兒出現貧血等現象。
  語音時長 1:07”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-03 14158次

• 補充維生素ｅ的好處哪些
  病情分析：維生素e具有很好的清除自由基，抗氧化抗衰老的作用，能夠讓女性的皮膚變得白皙富有彈性，有美容的效果。另外維生素e對女性的卵巢也有很好的保養作用，能夠提升女性體內的雌激素，有利于調節內分泌，避免提前衰老。意見建議：女性在平時的飲食當中，可以適當的多吃一些玉米、芝麻類的食物，也可以多吃一些萵苣、卷心菜、西紅柿、菠菜等蔬菜，這些食物當中都有比較豐富的維生素e。
  練菲艷 副主任醫師福州市中醫院

  2020-06-18 1401次

• 什么維生素E
  維生素E是一種脂溶性的維生素，它具有很強的抗氧化性，而且可以抑制不飽和脂肪酸的氧化，并且通過這種抗氧化作用，可以減少老年斑以及黃褐斑等的形成，可以預防自由基，對于人體正常細胞的損害，所以可以達到很好的抗衰老功效。
  幸麗花 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2019-01-11 6505次

• 缺少維生素A的癥狀有哪些
  缺少維生素A可能會出現夜盲、眼干、角膜軟化、骨骼成長不良、生殖功能衰退等癥狀。1、夜盲：維生素A能夠參與視紫紅質的合成，可增強視網膜感光力，如果患者缺乏維生素A，則會導致視紫紅質合成減少繼而導致夜盲。2、眼干：人體缺乏維生素A會造成眼部黏蛋白分泌不足，從而導致眼干。3、角膜軟化：維生素A對于維持角膜
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-09-07 0次

• 缺維生素e的癥狀有哪些
  缺維生素E的癥狀有面色蒼白、皮膚干燥、四肢乏力、月經不調、視力下降，身體出現異常癥狀，應及時就醫。1、面色蒼白：維生素E是機體所需要的必需維生素，在身體中可以起到抗氧化作用。如果體內缺乏維生素E便可引起貧血，表現為面色蒼白的癥狀。2、皮膚干燥：維生素E能夠在一定程度上保持黏膜和皮膚的完整性，如果體內
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-25 0次