貧血性月經(jīng)不調(diào)一般可通過改善生活方式、加強(qiáng)飲食、口服藥物等方式治療，貧血性月經(jīng)不調(diào)考慮是營養(yǎng)不良、氣血不足等原因引起子宮內(nèi)膜脫落，出現(xiàn)月經(jīng)異常的現(xiàn)象。
1、改善生活方式：在平時(shí)患者應(yīng)多注意休息，避免長期熬夜和進(jìn)行重體力勞動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球、游泳、瑜伽等，可以有效的放松心情，緩解壓力。
2、加強(qiáng)飲食：在飲食上患者應(yīng)多吃一些富含營養(yǎng)、高蛋白的食物，比如雞肉、雞蛋、瘦肉等，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、菠菜等。飲食期間應(yīng)避免暴飲暴食，避免吃一些辛辣、生冷、油膩性食物，比如辣椒、冰激凌、炸雞等。
3、口服藥物：通過以上兩種方式得不到改善的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補(bǔ)充血?jiǎng)┑乃幬镏委?，比如養(yǎng)血當(dāng)歸顆粒、烏雞白鳳丸、復(fù)方阿膠漿等藥物治療，服用藥物期間應(yīng)避免私自增減藥量，以免影響到病情恢復(fù)。
除以上常見的治療方法外，還可以通過注射藥物等方式治療，在治療過程中如有其他不適癥狀出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
