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• 運(yùn)動后血糖升高的原因

  因為運(yùn)動以后，如果馬上去測血糖，這時血糖是升高的，因為在運(yùn)動的時候糖原是要分解的，像肝糖原、肌糖原分解，被身體所利用，也就是糖分作為能量被利用以后，才能夠保證運(yùn)動時所需要的熱量。如果剛運(yùn)動完，比如剛運(yùn)動完兩分鐘、五分鐘測血糖，這時血糖是可以偏高的，是因為糖原分解所導(dǎo)致的。但是運(yùn)動后總體來說血糖是降低的，因為在運(yùn)動的時候會消耗糖分，糖分被運(yùn)動消耗掉了，總體血糖就會下降，所以在運(yùn)動一個小時以后再測血糖，血糖應(yīng)該是比平常的時間要偏低。

  

  01:12
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 7019次

• 運(yùn)動后血糖會升高嗎

  一般劇烈的運(yùn)動可以升高血糖，但是兩個小時后血糖就會恢復(fù)正常，中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動一般不會升高血糖。空腹運(yùn)動后血糖降低過快可能會引起低血糖的發(fā)生，可能會出現(xiàn)眩暈的癥狀，從而導(dǎo)致體內(nèi)升糖激素水平迅速升高，血糖也會隨之升高。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以有效的改善血糖，而運(yùn)動不當(dāng)不但不能降低血糖反而會給患者造成不良的影響。科學(xué)的運(yùn)動方式和運(yùn)動量是非常重要的，所以要控制運(yùn)動的時間及運(yùn)動量，糖尿病患者主張有氧運(yùn)動，如慢跑、快走、游泳等，游泳是減輕內(nèi)臟脂肪比較好的運(yùn)動方式，由于患者運(yùn)動后血糖會降低可能會引起反跳性的高血糖，所以患者要監(jiān)測血糖的變化。糖尿病患者還要定期監(jiān)測空腹血糖、餐后兩小時血糖以及糖化血紅蛋白。

  

  02:14
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 20316次

• 運(yùn)動后血糖升高還是降低
  運(yùn)動后血糖的情況要根據(jù)不同的情形來定，如果是在運(yùn)動期間或者是剛剛結(jié)束運(yùn)動的時候，有可能先測出來血糖值上升的，因為運(yùn)動過程當(dāng)中有一些就是脂肪和蛋白質(zhì)會被動員然后轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟牵@樣的話可以使血糖水平升高。另外的就是運(yùn)動期間可以使得一些升糖激素水平明顯上升，這些升糖激素是可以明顯的提高血糖水平的，也是為了在運(yùn)動期間能夠提供足夠的能量，給肌肉提供足夠的能量來源，所以血糖會有增高。但是遠(yuǎn)期的效果來看運(yùn)動是對血糖控制有一定的好處的，首先通過運(yùn)動可以幫助我們控制好體重，減輕胰島素的抵抗。另外之前沒有糖尿病的患者如果定時堅持運(yùn)動的話可以有效的預(yù)防糖尿病前期進(jìn)展為糖尿病或者是發(fā)生糖代謝的異常，所以運(yùn)動整體來說還是好處比較多的。
  語音時長 1:32”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-30 20460次

• 飯后血壓升高還是降低
  飯后血壓一般會出現(xiàn)升高的情況，吃完飯后可休息半小時再進(jìn)行測量血壓，是比較準(zhǔn)確的，因為吃飯會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起交感神經(jīng)興奮，心跳增快，導(dǎo)致血壓升高。如果吃了高蛋白或者脂肪含量較高的食物，同時還刺激交感神經(jīng)興奮的作用，所以吃完飯后一般會出現(xiàn)血壓升高的情況，如果有高血壓，一定要避免吃飯時出現(xiàn)過飽的情況，吃完飯后最好休息半個小時以上的時間再去測量血壓，可以避免因吃飯而影響血壓的測量值。在測量血壓時一定要保持情緒穩(wěn)定，避免情緒緊張，否則會影響測量值的準(zhǔn)確。
  語音時長 01:18”
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2022-08-08 1940次

• 著床體溫降低還是升高
  病情分析：胚胎著床后基礎(chǔ)體溫是升高的。一般在卵子排出后形成黃體，會導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫升高，受精卵著床后基礎(chǔ)體溫一直處于升高狀態(tài)，如果排卵后基礎(chǔ)體溫持續(xù)升高15天以上懷孕幾率非常大。意見建議：建議嚴(yán)密監(jiān)測基礎(chǔ)體溫，并且要注意測試方法正確，如果連續(xù)15天以上基礎(chǔ)體溫持續(xù)升高，可以使用早孕試紙或者是抽血檢查人絨毛膜促性腺激素確定是否懷孕。
  魏玉華 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-07 4107次

• 快來例假體溫是降低還是升高啊
  病情分析：快來月經(jīng)前體溫降到正常范圍，一般是在36.5左右。如果在快來月經(jīng)體溫升高，可能是由于受涼受寒導(dǎo)致的感冒，也有可能是其他炎癥引起的。意見建議：建議快來月經(jīng)時一定要注意避免勞累，避免受涼，保持愉快的心情，保證休息和睡眠，多喝溫水，飲食溫軟易消化，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-17 1702次

• 喝茶血糖升高還是降低
  喝茶對血糖的影響并非單一升高或降低，而是受多種因素共同作用。茶葉本身不含糖分，適量飲用一般不會直接導(dǎo)致血糖升高。同時，茶葉中也不含能夠直接降低血糖的藥物成分。然而，茶葉中的某些活性物質(zhì)，如茶多酚，被研究顯示可以增強(qiáng)胰島素的敏感性，從而在一定
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 糖原分解血糖升高還是降低
  糖原分解一般指的是肝糖原分解，肝糖原分解血糖一般會升高。肝糖原是由許多葡萄糖分子聚合而成的物質(zhì)，儲存在肝臟內(nèi)，當(dāng)機(jī)體需要時，可以轉(zhuǎn)化為葡萄糖，為機(jī)體提供能量，肝糖原的合成和降解受到胰島素和胰高血糖素的控制。肝糖原分解就是將儲存在肝臟內(nèi)的糖原分解轉(zhuǎn)化為葡萄糖的過程，也是一個升高血糖的過程，可以在機(jī)體需
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-12 2081次