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• 體質弱容易感冒怎樣調理

  體質虛弱容易感冒，可以通過體育運動來增強體質，提高免疫，也可以通過服用脾氨肽口服溶液或者中醫藥調理來使我們的體質增強，免疫力提高，從而達到抵御細菌、病毒或者其他病原體的目的。對于體質弱容易感冒的患者，建議平時進行一些適量的體育運動，比如跑步、跳繩、健身等等，來增強體質，提高免疫力，能夠起到提高機體抵御病毒、細菌或者其他病原體的能力，減少或者避免感冒的發生。另外，在感冒或者呼吸道疾病傳播的高發期，要加強個人防護，比如外出時戴好口罩，回家后勤洗手，盡量避免去人口密集的場所，以及參加大型的聚會，將傳播途徑徹底切斷，也能夠有效的減少或者避免呼吸道疾病的傳播。最后，也可以在感冒高發的季節提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護，提高機體對感冒、肺炎等呼吸系統疾病的抵抗力。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-29 27386次

• 經常遺精該怎么辦

  遺精這種情況多數是發生在夜間的，經常頻繁遺精的是指每周遺精超過兩次以上，如果出現頻繁遺精的現象一般是需要服用一些藥物來調理的。正常的遺精是一個月一到兩次，這種屬于正常的情況，但如果遺精情況次數多了，可能與腎虛有一定的關系，一般主要是腎陽虛所引起的癥狀，其臨床主要癥狀還有眩暈耳鳴、腰膝酸軟、早泄等。當頻繁遺精時一般可以服用一些溫補補陽的中成藥來調理，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，可以溫腎除濕，固攝腎氣的作用，緩解頻繁遺精的現象。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-08-10 6794次

• 體質差經常感冒怎么辦
  如果體質差，經常的感冒，平時應該注意加強體育鍛煉，加強體質，體質強壯了之后才能夠增強抗病的能力。平時還應該適量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜，因為這里面含有大量的維生素C，能夠起到增強抗病能力，增強體質的作用，能夠減少感冒的發作。也可以適量的吃點提高免疫力的藥物，可以喝玉屏風顆粒，這種藥物能夠緩解體質虛弱的現象，平時還應該適量的增強營養，多吃一些奶類，蛋類，肉類這些營養豐富的食物。增強體質應該注意養成良好的生活習慣，盡量不要熬夜過度，保持心情舒暢，不能有太大的壓力，如果不良的飲食和生活習慣都會導致體質虛弱，導致經常的感冒。
  語音時長 01:19”
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-10-08 7226次

• 體質不好經常感冒怎么辦
  體質不好經常感冒應該加強個人防護，增強免疫力以及其他處理措施：一，加強個人防護，比如不要接觸感冒的患者，做好防寒保暖的措施，避免熬夜以及飲酒等。二，增強抵抗力，可以適當的進食一些瘦肉，牛奶等蛋白質類食物，還需要適當的運動，以增強個人的抵抗力。三，其他措施，比如可以接種流感疫苗預防流行性感冒，再比如還需要排查有無基礎病，包括糖尿病等，如果有糖尿病，并且血糖未控制，應該積極的控制血糖，這樣也有助于預防感冒的發生。
  語音時長 01:15”
  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2021-12-10 1159次

• 體質差經常感冒怎么辦
  病情分析：體質差、經常感冒的患者，可以適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，同時患者也可以服用玉屏風散，或者是服用龍牡壯骨顆粒來增強體質。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：同時患者在這期間一定要注意保暖，避免受風著涼，室內的空氣也要保持清新流通，溫度、濕度要適宜，注意加強飲食營養。多吃一些富含維生素、富含蛋白質的食物。
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-05-25 1503次

• 體質弱容易疲勞怎么改善
  病情分析：體質弱可以理解為人體免疫力低下，免疫力是人體自身的防御機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等)。免疫力低是指抵御疾病發展的能力下降或減弱，人體容易發生疾病。體質弱容易疲勞可以在飲食運動、日常作息、藥物等方面進行改善，在飲食方面要均衡搭配，保證營養的充分攝入，適當增加體育鍛煉，在日常作息方面平時要規律作息，不要熬夜，避免過度消耗身體，保證充足的休息和睡眠，藥物方面可以吃一些益氣養血的藥物。意見建議：中醫認為體質弱一般由于中氣不足、氣血虧虛等導致，可以吃一些益氣養血的中成藥，比如百歲春黃何口服液，含有黃精、何首烏、絞股藍、靈芝、火麻仁、杜仲等，可以補肝腎、強筋骨、扶正祛邪、寧心益脾，使氣血得養，精神充沛，身體健康，改善體質弱容易疲勞問題。服藥期間要注意忌食、忌辛辣、生冷、油膩食物。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2022-04-25 1802次

• 體質弱怎么辦
  體質弱的人可以從以下方面進行改善：一、生活飲食，多攝入高蛋白、脂肪這些食物，同時注意營養均衡。二、要保持心理的平衡，保持一個樂觀的心態。長期的焦慮或者抑郁狀態對提高免疫力也沒有幫助。三、運動，平時加強身體的鍛煉，長時間堅持對提高免疫力有不錯效果。四，可以服用生物來源的免疫調節劑，比如脾氨肽口服溶液，
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2021-04-13 1062次

• 體質弱的孩子怎么辦
  體質弱的孩子，可以通過飲食調節、運動鍛煉、日常護理等方面進行改善。如果體質較弱，很容易受到各種病菌的侵蝕，會誘發多種疾病，長時間還會造成營養不良，導致生長發育遲緩。1、飲食調節：對于體質弱的孩子，在日常飲食中需要多吃富含優質蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，可以為身體提供能量，促進機體產生免疫球蛋
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-08 0次