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• 痛風(fēng)吃什么菜

  那么得了痛風(fēng)以后，可以吃大白菜、卷心菜、芹菜，尤其是芹菜，它里面可能含有一些類似于西芹的成分，可以有降尿酸的作用。包括我們的菠菜、油麥菜、小白菜等等，蔬菜類都可以吃。蓮藕它是屬于一個(gè)低嘌呤飲食的這么一個(gè)食物，肯定也是可以吃。當(dāng)然如果蓮藕和其他熬的，濃的肉湯在一起的時(shí)候，可能就要少攝入一些，可能會(huì)增加一些嘌呤的攝入的機(jī)會(huì)。

  

  01:09
  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 34632次

• 降血糖吃什么菜好

  對于降血糖來說，實(shí)際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進(jìn)入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。

  

  01:24
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-21 5195次

• 感冒吃什么菜好菜譜
  感冒發(fā)燒可以多吃以下的食物：一，洋蔥，洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，氣味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，具有較強(qiáng)的殺菌作用，洋蔥的營養(yǎng)豐富，能刺激胃腸及消化腺分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化。二，大蒜，大蒜是飲食中不可缺少的調(diào)味品，大蒜內(nèi)含硫化丙烯的辣素，有預(yù)防流感，防止傷口感染，治療感染性疾病和驅(qū)蟲的作用。三，南瓜，南瓜既可以作為菜，也可以當(dāng)糧食，南瓜內(nèi)含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能夠粘結(jié)和消除體內(nèi)的細(xì)菌毒素和其他有毒物質(zhì)，能起到解毒的作用。四，生姜，性溫，味辛，具有散寒發(fā)汗，解表祛風(fēng)作用，適宜風(fēng)寒感冒者食用，民間常以生姜三片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生姜紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。五，蔥白，性溫，味辛，具有調(diào)節(jié)體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生，適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用。
  語音時(shí)長 1:59”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 47231次

• 拔牙之后的最好菜譜是什么
  拔牙是一種特別消耗體能的手術(shù)，對人體是有較大的傷害，特別是復(fù)雜智齒的拔除。患者一般都有較大的術(shù)后反應(yīng)，如疼痛、滲血、腫脹和全身低熱等。因此，術(shù)后的營養(yǎng)補(bǔ)充是很有必要的。拔牙后，考慮到創(chuàng)口的存在，不能夠立即吃飯，至少等兩個(gè)小時(shí)才能進(jìn)食，而且只能食用流食，可以將一些維生素B和C的食材切碎，放在流食里煮，如瘦肉、豬肝、西蘭花、西紅柿、包菜、青菜等，同時(shí)也可以多吃一些水果，如香蕉、獼猴桃、火龍果等。其原則就是在降低口腔局部刺激的前提下，盡量補(bǔ)充營養(yǎng)。流食吃了兩三天后，可以正常吃飯了，但是不要用拔牙側(cè)進(jìn)行咀嚼，以免造成病變。
  語音時(shí)長 01:23”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-06-01 18415次

• 感冒吃什么菜好菜譜
  感冒的患者一般要選擇容易消化的流質(zhì)飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯，多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、胡蘿卜、蘋果、葡萄、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。給大家介紹一款適合感冒的菜譜。 清炒胡蘿卜：把胡蘿卜洗干凈去皮切絲，小香蔥切段備用。將鍋里倒入少許油，油熱以后，倒入胡蘿卜絲，大火炒至變軟，加入鹽和白糖，然后在加一大勺清水，收汁后放入蔥段翻炒幾下即可。胡蘿卜中含胡蘿卜素可以增強(qiáng)黏膜組織的抵抗力，富含的維生素C可以提升機(jī)體免疫力和抗細(xì)菌病毒，尤其適合感冒患者。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-11-27 6607次

• 懷孕初期吃什么好菜譜
  懷孕初期要保證營養(yǎng)的豐富，而且應(yīng)該要有良好的心情。多吃一些新鮮的蔬菜水果，要吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素豐富的食物。不要吃辛辣刺激性食物，各種生冷硬及油炸類的東西要少吃。各種寒涼以及促進(jìn)子宮收縮的水果，盡量不要吃，如山楂、各種海鮮等。懷孕早期要及時(shí)補(bǔ)充葉酸片，可以預(yù)防神經(jīng)管畸形。不要參加重體力勞動(dòng)與劇烈的體育鍛煉，可以預(yù)防流產(chǎn)的發(fā)生。懷孕早期要禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-21 4203次

• 感冒吃什么菜好菜譜
  感冒患者應(yīng)攝入富含維生素、膳食纖維及蛋白質(zhì)的菜品，以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。1、富含維生素的菜品感冒時(shí)，身體需要更多的維生素來對抗病毒。因此，富含維生素的菜品成為首選，如西紅柿、菠菜、白菜等，不僅提供豐富的維生素，還有助于增強(qiáng)身體抵抗力。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 咳嗽吃什么菜？這份菜譜收好！
  前段時(shí)間，我身邊有一個(gè)朋友，總是覺得喉嚨不適，咳嗽不止。去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生說是感冒引發(fā)的咳嗽。但長時(shí)間的咳嗽不僅會(huì)影響生活品質(zhì)，還可能對喉嚨和肺部造成一定的損傷。那么，在咳嗽的時(shí)候，醫(yī)生說可以通過飲食來輔助緩解咳嗽癥狀。今天，我就來和大家分享一下咳嗽時(shí)適合吃的一些菜品。1、白蘿卜：具有下氣消食、除痰
  2024-03-09 0次