孕婦可以吃塌菜的，其中含有豐富的粗纖維以及膳食纖維，可以促進(jìn)孕婦的腸道蠕動(dòng)，可以幫助改善孕婦存在便秘的情況，但是不要多吃。部分孕婦在懷孕期間很容易造成便秘的情況，所以孕婦不光在飲食上加以調(diào)理，也要適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，走動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助緩解便秘的情況。
孕婦可以吃塌菜嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25734次
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珍珠菜孕婦可以吃嗎我們都知道，吃蔬菜是有好處的。而珍珠菜不僅有很好的藥用價(jià)值，還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它的莖葉中含豐富的礦物質(zhì)，尤以鉀的含量最高，并含有類黃酮化合物等。適應(yīng)于婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶多和小兒疳積、水腫、痢疾等病癥。常人食用有助于增強(qiáng)人體免疫功能。但是孕婦不能食用，會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，致孕婦出血，流產(chǎn)。
01:09
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 20449次
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血，潤(rùn)燥，止血的功效，對(duì)于孕婦也有很好的安胎作用。對(duì)于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進(jìn)機(jī)體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長(zhǎng)與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個(gè)時(shí)候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強(qiáng)皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對(duì)于濕氣重，有實(shí)火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-25 2176次
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孕婦可以吃塌菜嗎孕婦可以吃塌菜，塌菜中含有豐富的膳食纖維和粗纖維，這些物質(zhì)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，因?yàn)樵屑に卮碳さ淖饔茫袐D的胃腸蠕動(dòng)比正常人偏慢，子宮增大會(huì)壓迫直腸，這些都會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)便秘的情況。而塌菜中含有的膳食纖維，可以較好地促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有效的改善孕婦便秘的情況，而且塌菜還是一種低熱量的產(chǎn)品，能增加人體的飽腹感，減少食物的攝入，從而可以有效地控制孕婦的血糖和體重。此外，塌菜還含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，這些物質(zhì)都能促進(jìn)人體免疫細(xì)胞的再生，增強(qiáng)人體的免疫力，可以減少孕婦出現(xiàn)上呼吸道感染的可能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
趙麗麗
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-02-19 1938次
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塌菜孕婦可以吃嗎塌菜孕婦可以吃，塌菜又名烏塌菜，黑菜，為十字花科蕓苔屬蕓苔種白菜亞種的一個(gè)變種，二年生草本，是冬天比較常見的綠色蔬菜。塌菜口感純正，味道鮮美，可以做湯也可以爆炒，還可以制成美味的餡料，孕婦食用后可以享用不一樣的美味。塌菜中含有豐富的植物蛋白，大量的碳水化合物，礦物質(zhì)，維生素，孕婦食用后可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，維持人體正常功能，促進(jìn)身體代謝，也可以增強(qiáng)人體素質(zhì)。塌菜中含有大量的膳食纖維和粗纖維，孕婦食用后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防孕期出現(xiàn)便秘情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-05-05 3149次
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孕婦可以吃塌菜嗎病情分析：孕婦是可以少量吃塌菜的，一次不要吃太多。平時(shí)也要多吃新鮮的蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，保證飲食多元化。意見建議：塌菜鮮葉中維生素c、鈣以及鐵、磷等礦物質(zhì)含量豐富，可以炒食、做湯、涼拌，色美味鮮，營(yíng)養(yǎng)豐富。但它有滑腸、舒肝、利五臟的功效，孕婦需要注意。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-06-26 802次
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塌菜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃塌菜。塌菜不僅口感清脆而且還有大量的維生素c、維生素b、膳食纖維以及鈣、鐵等等，所以適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)機(jī)體是有好處的。塌菜適合于所有人群，沒(méi)有任何毒副作用。意見建議：孕婦可以根據(jù)自己的口味選擇合適的烹飪方式。塌菜可以涼拌也可以與豆腐、黑木耳一起爆炒，在使用之前建議清洗干凈，防止農(nóng)藥和寄生蟲殘留。孕期應(yīng)該多吃這些綠色蔬菜，不僅營(yíng)養(yǎng)美味還可以有效防止血糖升高。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-02 1002次
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孕婦可以吃塌菜嗎孕婦可以吃塌菜，塌菜中含有豐富的膳食纖維和粗纖維，這些物質(zhì)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，因?yàn)樵屑に卮碳さ淖饔茫袐D的胃腸蠕動(dòng)比正常人偏慢，子宮增大會(huì)壓迫直腸，這些都會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)便秘的情況。而塌菜中含有的膳食纖維，可以較好地促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有效的改善孕婦便秘的情況，而且塌菜還是一種低熱量的產(chǎn)品，能增加人體的飽腹感
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 158次
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孕婦可以吃塌菜嗎孕婦可以吃塌菜，能為身體補(bǔ)充粗纖維等成分，能減輕便秘等疾病的癥狀。另外塌菜的熱量含量是非常低的，可以幫助孕婦控制體重。在懷孕早期要遵醫(yī)囑服用葉酸片，能避免胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形，同時(shí)孕婦要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，因?yàn)樵性缙谂咛グl(fā)育是不穩(wěn)定的，很可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)，還要保持情緒的穩(wěn)定，防止有過(guò)度焦慮的現(xiàn)象。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
