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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進行冷敷和熱敷當腳崴了之后，一般在24小時之內需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現象的發生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環，也能緩解腫脹。二、局部固定，當感覺傷勢比較嚴重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導致踝關節不穩定，有可能會形成習慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-25 3991次

• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內持續的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應有關系，這時減少炎癥反應最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應得以控制；當然，腳腫了跟回心血量也有關系，因為腳站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 10626次

• 崴了腳腫了怎么辦
  崴了腳腫了首先應該立即進行冰敷，保證其疼痛的減弱和腫脹的程度最小，下面給大家做詳細的介紹崴腳快速的消腫止痛：首先，一定不要揉，同時，如果大家有條件最早的時候應該進行冰敷，或者是采用一些冰袋，或者是浸泡。其次，然后又有條件的可以做一些固定，比如用一些繃帶，布，甚至可以用一些樹枝什么的這些東西固定好，這樣少出血以后，對于以后的治療都是有很好的好處的。下面通過以下幾點注意，給大家詳細的介紹：一，首先應該立即停止行走，墊高足部。二，冷敷或者是冰敷患處，從而減輕疼痛。三，固定患處，避免加重損傷。四，癥狀嚴重，一定要及時的就醫，第一就是要減少負重運動。
  語音時長 1:39”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 12497次

• 腳崴了腫了怎么辦
  需要更正一個觀念，就是說一般大多數人都認為，腳扭了可能修養兩天，只要能繼續活動，腳腫仍可以堅持繼續正常的活動，但是目前建議大家，在腳崴了以后，至少休息兩到三周，并且能進行局部的制動，抬高患肢，稍后兩天內局部的冷敷，兩天以后熱敷，同時可以服用一些活血化瘀的藥物。最長可以休息四周，也就是一個月的時間，正常的扭傷，一般局部的腫脹，可以在兩到三周，可以逐步的消腫或者是減輕，如果在一到兩周或者兩到三周這一段期間，腫脹不但沒有明顯的消退，而且局部出現疼痛加重，以及活動受限，盡早的到醫院檢查，以避免有骨折出現的可能。
  語音時長 1:39”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-07-05 59937次

• 腳崴了腫了還能按摩嗎
  病情分析：腳崴了腫了，前期是不建議按摩的，如果是超過72小時之后可以適當的按摩，也可以用一些活血化瘀的藥油或者是云南白藥，正骨水，紅花油等來改上腫脹的情況，意見建議：建議患者每天保持良好的心情，合理的安排作息時間，早睡早起，飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物過多的攝入量，要注意局部的保暖，防止受寒受涼，盡量的臥床休息。也要避免身體的負重。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-07-06 3604次

• 腳崴了腫了用什么藥
  病情分析：如果出現腳腕發腫之后，那么建議采取紅花油來進行緩解，紅花油對治療腳腫是比較有效果的，而且在一定程度上能夠使病情恢復。意見建議：平時也可以用熱毛巾來進行熱敷，這樣都是比較有效果的，在這段期間注意不要經常走路，要多注意休息，可以來對腳部進行按摩，建議在生活中多補充維生素。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-02 3105次

• 小孩腳崴了腫了能自愈嗎，醫生揭秘真相
  上周，一位年輕的母親帶著她五歲的女兒來到了我的診室。這位母親向我講述，孩子不慎在公園玩耍時崴了腳，腳踝處迅速腫脹起來，疼痛難忍。母親十分擔憂，希望了解孩子的情況是否嚴重，能否自然恢復。我非常理解這位母親的心情。關于小孩崴腳后能否治愈的話題一直討論不休。今天我將結合專業的知識回答這位母親的問題，并在這
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-29 0次

• 腳崴了不治能自愈嗎
  腳崴了如果患者的癥狀比較輕，通常不治能自愈，如果癥狀比較嚴重，就需要通過石膏固定或者手術的干預下才能痊愈。腳崴了通常是因為患者運動不當導致，也有可能是因為患者腳踝缺鈣引起，如果患者在做運動前不做好熱身準備，就很容易會在運動過程中出現崴腳的情況，嚴重時還會出現骨裂的現象，如果患者平時吃的營養成分食物比
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-14 1465次