消除臉上痘痘可從飲食調(diào)節(jié)、藥物調(diào)節(jié)以及皮膚護(hù)理進(jìn)行改善。16歲正處于青春期，此時(shí)臉上痘痘特別多與激素作用相關(guān)，另外，還與不良的生活飲食習(xí)慣有關(guān)。
16歲臉上痘痘特別多怎么辦
劉軍連主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院皮膚性病科
2021-10-284854次
1、飲食調(diào)節(jié)
要保持飲食的清淡，避免吃一些過于油膩的食物，像油炸食物、肥肉等，另外，辛辣刺激性的食物也不要吃，可以多吃蘋果、橘子、香蕉等水果，多飲水，避免喝碳酸飲料，另外還要養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣，不要熬夜，早起早睡，生活學(xué)習(xí)中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免精神壓力過大。
2、藥物調(diào)節(jié)
如果痘痘特別多也可以配合應(yīng)用一些藥物，常見的有過氧苯甲酰凝膠、異維A酸凝膠、阿達(dá)帕林凝膠以及水楊酸制劑，這些藥物都有很好的效果。
3、皮膚護(hù)理
有痘痘的患者一定要注意面部的清潔，勤洗臉，否則當(dāng)臉部油脂分泌過多時(shí)，會(huì)導(dǎo)致毛孔阻塞，從而痘痘加重。
痘痘多在16歲時(shí)屬于正常的情況，無(wú)需過度擔(dān)憂，根據(jù)病因進(jìn)行治療即可。
以上內(nèi)容僅供參考
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臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦臉上長(zhǎng)痘痘在醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡，是青少年最常見的一種皮膚病。痤瘡發(fā)生的原因有四大因素：第一是激素分泌異常，特別是雄激素分泌異常；第二是皮脂腺分泌旺盛；第三種是毛囊口角化過度；第四種是感染。除了上述四大因素以外，其他的還有遺傳的因素、免疫的因素、精神的因素等原因造成。因此根據(jù)痤瘡發(fā)生的病因，在臨床上采用不同的藥物治療，例如最常見的有抗生素的治療，主要是針對(duì)感染。選擇抗生素的時(shí)候，一般是選擇羅紅霉素、米諾環(huán)素、四環(huán)素等常用的抗生素的治療，其他的外用的抗生素包括夫西地酸、甲硝唑凝膠、克林霉素甲硝唑搽劑等。針對(duì)毛囊口角化過度，在臨床上可以選擇維A酸類藥物治療，維A酸類藥物包括口服維A酸藥物治療，最常見的有維胺酯膠囊、異維A酸軟膠囊等。其他還有外用的維A酸藥物治療，包括維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等。除了上述針對(duì)幾大原因的治療以外，在臨床上還可以采用物理的治療，例如紅藍(lán)光治療，其他的還有光動(dòng)力治療，還有中醫(yī)、中藥治療等方法。
01:50
李小靜
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-05-19 6151次
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臉上有痘痘怎么辦臉上有痘痘首先要調(diào)節(jié)飲食，忌辛辣刺激海鮮燒烤，多吃水果蔬菜，避免熬夜。少用化妝品，切記不要用手?jǐn)D壓痘痘，容易導(dǎo)致感染。同時(shí)選擇正確的藥物治療，才能起到很好的療效。中醫(yī)講痘痘的病因歸結(jié)為：肺經(jīng)風(fēng)熱，脾胃濕熱，痰於凝結(jié)，沖任不調(diào)等證。痘痘的病變臟腑歸于肺胃經(jīng)。表現(xiàn)為肺感風(fēng)熱，熱毒蘊(yùn)阻皮膚。則發(fā)為痘痘。治療當(dāng)辯證論治，以清熱解毒，疏風(fēng)除濕為主。常見的中成藥金花消痤顆粒，可以用于肺胃熱盛所致的痤瘡，粉刺等癥。其方中三黃：黃芩，黃連，黃柏清熱燥濕，配以薄荷疏風(fēng)，桔梗排膿，金銀花解毒，大黃瀉熱引濕下行。諸藥配伍風(fēng)邪疏散，熱邪清瀉，濕邪燥降，則脾肺健運(yùn)，痘痘自然而然就好了。另外可以搭配外用藥阿達(dá)帕林凝膠，阿達(dá)帕林凝膠屬于維a酸類藥物，用于粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。能夠促進(jìn)角質(zhì)溶解，抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖。內(nèi)服外用的藥物治療，效果會(huì)更好。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用金花消痤顆粒，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:00
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-19 1143次
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臉上起痘痘怎么辦第一，需要忌食辛辣的食物，因?yàn)樾晾钡氖澄飼?huì)使人體排出大量的油脂，而且對(duì)于易起痘痘的朋友來(lái)說(shuō)，膚質(zhì)比較差，排毒功能比較差，油脂會(huì)堵塞毛孔，使皮膚發(fā)炎，從而起痘痘。如果體內(nèi)無(wú)法排出這些毒素，會(huì)使痘痘的越來(lái)越多，所以辛辣的食物一定要禁忌。第二，要禁忌煙酒。大量的抽煙喝酒會(huì)造成身體內(nèi)分泌機(jī)制混亂，從而使身體無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)排毒，使體內(nèi)大量的油脂物質(zhì)產(chǎn)生從而造成皮膚發(fā)炎。第三，忌晚睡晚起，作息時(shí)間不規(guī)律。人體就像一臺(tái)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，在什么時(shí)候哪個(gè)部位要工作，哪個(gè)部位要休息，是不可以將它們擾亂的，不然就會(huì)發(fā)生病變，引發(fā)身體的內(nèi)分泌失調(diào)，晚睡晚起是最容易引發(fā)痘痘的。第四，要忌長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電子產(chǎn)品的輻射，如電腦、手機(jī)等，這些電子產(chǎn)品的輻射會(huì)使皮膚防護(hù)系統(tǒng)變的脆弱不堪，讓病菌更容易入侵皮膚，從而造成臉上大量起痘痘，所以要時(shí)常到外面走走，呼吸一下外面的新鮮空氣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-06 12499次
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臉上有痘痘怎么辦一、調(diào)控飲食。食用炸雞、炸臭豆腐等油炸物隔日早上皮膚會(huì)很油，在油脂分泌過程中受阻或受細(xì)菌感染就會(huì)有痘痘出現(xiàn)。此外咖啡、巧克力、花生、糕糖、辛辣、油脂類食物也會(huì)影響皮膚的外觀，刺激痘痘生成，此時(shí)就需糾正飲食習(xí)慣，盡量少吃或不吃以上食物。二、補(bǔ)充水分。充足的水分能使皮膚富有光澤，水能淡化液體、排除體內(nèi)廢物，如果水分不足會(huì)影響新陳代謝，毒素容易堆積在體內(nèi)是痘痘產(chǎn)生的主因，所以每天多喝水可排出體內(nèi)廢物。三、均衡營(yíng)養(yǎng)。如減肥期我們會(huì)被要求食用固定食物，最終在瘦下來(lái)的同時(shí)肌膚會(huì)變得粗糙無(wú)光澤，這就是營(yíng)養(yǎng)不均衡的結(jié)果。因此平時(shí)要注意食物不能單一化，營(yíng)養(yǎng)需均衡，每天多吃新鮮蔬果要注意魚、肉、蛋類及豆制品的攝取，同時(shí)需科學(xué)潔面。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-02 14468次
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臉上痘痘多怎么辦臉上痘痘較多可以通過激光照射或局部注射玻尿酸來(lái)緩解癥狀，注意不要擠壓，以免會(huì)出現(xiàn)感染的情況。目前激光祛痘效果顯著，安全且副作用小，但是一般需要2次以上的治療才能達(dá)到全面治愈的效果。局部皮膚注射玻尿酸也可以起到祛痘的作用，玻尿酸還具有美白，緩解毛孔粗大，去除皮膚皺紋，增加皮膚光澤等作用。建議到當(dāng)?shù)卣?guī)的整形醫(yī)院皮膚科治療。
宋元濤
主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院
2022-03-25 401次
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臉上痘痘多怎么辦當(dāng)臉上痘痘比較多的時(shí)候，可以選擇激光祛痘的方式來(lái)進(jìn)行治療，主要是通過特定波長(zhǎng)的激光照射。直接作用于痤瘡桿菌，可以很好的抑制細(xì)菌的繁殖，消除炎癥，減輕毛細(xì)血管擴(kuò)張的癥狀，減緩充血以及紅腫的情況，可以很好的治療痘痘，治療過后需要注意防曬，防止出現(xiàn)感染的癥狀。
林燕
副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
2022-03-25 402次
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16歲臉上痘痘特別多怎么辦消除臉上痘痘可從飲食調(diào)節(jié)、藥物調(diào)節(jié)以及皮膚護(hù)理進(jìn)行改善。16歲正處于青春期，此時(shí)臉上痘痘特別多與激素作用相關(guān)，另外，還與不良的生活飲食習(xí)慣有關(guān)。1、飲食調(diào)節(jié)要保持飲食的清淡，避免吃一些過于油膩的食物，像油炸食物、肥肉等，另外，辛辣刺激性的食物也不要吃，可以多吃蘋果、橘子、香蕉等水果，多飲水，避免喝碳
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2021-12-13 1689次
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16歲臉上痘痘特別多怎么辦16歲正值青春期，臉上痘痘增多是許多青少年都會(huì)遇到的問題。面對(duì)這一情況，可以從以下幾個(gè)方面著手應(yīng)對(duì)：首先，保持良好的生活習(xí)慣是關(guān)鍵。青春期激素水平波動(dòng)大，容易導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔，進(jìn)而形成痘痘。保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2024-08-07 0次
