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• 止咳有什么好辦法

  咳嗽是常見的呼吸系統疾病，咳嗽發作時嚴重影響正常的工作和生活，可以從服用藥物和調整生活方式兩方面來緩解。一、在服用藥物方面：咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起，可以選擇服用中成藥進行治療，中成藥治療可以達到標本兼治的效果，相對來說也比較安全。比如遵醫囑服用連花清咳片，能夠宣肺泄熱、化痰止咳，并且具有較強的抗病毒作用，不僅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽，同時對于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽也具有不錯的效果。二、在生活方式方面：要遠離容易引起呼吸道刺激的環境，如粉塵較多，煙霧較大的地方，尤其是霧霾天氣，要佩戴口罩做好防護。還要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、燒烤、麻辣火鍋等。平時可以多喝溫開水，也可以自制一些川貝冰糖雪梨水或鹽蒸橙子來食用，可以在一定程度上緩解咳嗽帶來的不適。

  

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  原慶 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-01-13 291004次

• 治療口腔潰瘍有什么好辦法

  治療口腔潰瘍的好辦法是通過中西醫結合，對癥用藥，再做好日常調節。口腔潰瘍的致病原因不明，可能與免疫學異常、家族遺傳、焦慮、精神壓力大、消化功能紊亂、營養性缺乏等有關，尤其是對于經常挑食，免疫功能發育不完善的兒童來講，口腔潰瘍的發病率是很高的。口腔潰瘍的治療方法包括心理疏導、營養補充、口服抗菌消炎藥、外用消炎藥、中醫療法等。根據口腔潰瘍的不同發病原因，可以采取對因治療，如對于營養缺乏導致的兒童口腔潰瘍，可以相應補充鐵、鋅和維生素等營養成分；對于免疫水平低下或感染病菌導致的，可以通過轉移因子聯合抗菌消炎藥治療。與此同時，中成藥治療該病也有不錯的療效，比如常用的潤美康口腔炎噴霧劑，其包含具有麻醉止疼、抗菌消炎作用的蜂房，改善微循環、促進潰瘍創面愈合的蒲公英，殺菌消炎的皂角刺和忍冬藤，采用多組方聯合抗感染，治療效果更佳。此外中醫講口腔潰瘍的辨證分為實火和虛火，因此還可以遵醫囑配合上牛黃解毒片等去火藥或知柏地黃丸等滋陰藥治療。但是不管怎樣治療都要建立在良好的生活習慣之上，建議患者，尤其是兒童患者平時早晚刷牙、飯后漱口，堅持長期運動。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張子義 主任醫師中日友好醫院

  2022-10-12 21245次

• 陰道松弛有什么好辦法
  一，自我療法。建議可以做收肛提氣鍛煉，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣，同時如忍大小便狀收縮肛門，如此反復一百次以上，經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。而國外的中斷排尿訓練也可以提高陰道周圍肌肉張力的，方法是小便時進行排尿中斷訓練，排尿一半時忍著不排，讓尿液中斷，稍停后再繼續排尿。二，陰道緊縮術。如果當上訴方法不能很好的解決陰道松弛時，可以考慮做一個陰道緊縮術，陰道緊縮術是針對女性生理變化而進行的，為提高夫妻性生活質量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設計的一種婦科手術。陰道緊縮術解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活質量，恢復了女性的自信心。
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  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-09 8189次

• 腰痛有什么好辦法
  緩解腰痛好方法：第一，要注意適當的休息，避免腰椎過度的損傷，一般下腰痛主要是由于長時間的伏案工作，彎腰持重，使腰椎的負荷過大所引起的，所以我們應該減少這些誘發因素，避免過度損傷，休息是一種非常重要的治療方法。第二，我們應該增加腰背肌肉的功能鍛煉，每天晚上睡覺之前我們應該俯臥在床，進行小燕飛、3點支撐和5點支撐的功能鍛煉，增加肌肉的強度，就能夠緩解腰痛的癥狀。我們還可以在腰背部進行熱敷，用熱水袋或熱毛巾熱敷15分鐘左右，就可以促進局部的血液循環，也有助于緩解腰痛。那么我們還可以多進行一些慢跑或者游泳等有氧運動，也對于緩解腰痛有非常重要的效果。如果疼痛非常嚴重，我們可以口服一些非甾體類抗炎藥，如布洛芬，雙氯芬酸鈉等等，我們應該采取綜合治療的方法緩解腰痛。
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  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-07 1976次

• 肩周炎有什么好辦法
  病情分析：肩周炎治療上可以選擇藥物，理療，康復鍛煉的方法，能夠緩解癥狀，改善病情，促進病情的恢復。藥物可以選擇舒筋通絡的藥物，非甾體類藥物，比如消痛貼膏，吲哚美辛等藥物。理療可以選擇按摩，烤電，熱敷等。康復鍛煉主要是進行肩關節活動度的鍛煉，以松解肩關節的黏連，恢復肩關節活動的靈活性。意見建議：建議正規醫院的骨關節科就診，通過查體，肩關節磁共振檢查了解具體的病情后，再選擇恰當的治療方案，注意局部保暖，避免勞累及受傷。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-07-31 801次

• 肛裂有什么好辦法
  肛裂的治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療的患者主要包括飲食方面的護理，比如多喝水，多吃一些膳食纖維豐富的食物，多吃一些通便潤腸的食物，可以有效的防止大便干結的現象。其次可以局部應用一些活血化瘀，消炎止疼，促進傷口恢復的藥物等等，這些措施可以有效的促進肛裂的恢復。嚴重的保守治療無效的患者，可以采取手術治療。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-12 1703次

• 陰道松弛有什么好辦法
  陰道松弛是許多女性面臨的問題，尤其是產后或隨著年齡增長。針對此問題，有多種有效的改善方法。一、藥物治療藥物治療是改善陰道松弛的一種方式。例如：1、雌激素類藥物：如雌二醇、雌三醇等，可以幫助增加陰道黏膜的彈性和厚度，從而改善陰道松弛。2、局部
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-19 0次

• 陰道松弛有什么好辦法
  陰道松弛可通過多種方法改善。常見的有盆底肌鍛煉，如進行凱格爾運動，即收縮肛門與陰道周圍肌肉，持續數秒后放松，反復進行，能增強盆底肌力量。還可借助陰道啞鈴輔助鍛煉，將不同重量啞鈴放入陰道，通過收縮肌肉控制其不掉落，長期堅持有助于緊致陰道。另外，激光治療也可刺激陰道黏膜膠原蛋白再生，改善松弛狀況。但這些
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-22 0次