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• 怎樣提高人體的新陳代謝

  提高人體的新陳代謝要從以下幾個方面做起：首先保證身體有充足的能量供應，由于代謝需要消耗能量，供應不足的時候代謝也會降低。提供能量的物質包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質，前面三種物質需比例均衡，不可挑食或者是偏食于某一種營養(yǎng)物質，而維生素和礦物質雖然不提供能量，但是在代謝過程中發(fā)揮著重要作用。第二方面要保證良好的生活方式，生活必須規(guī)律，盡可能早起、早睡，不要勞累、熬夜，身體才能夠有充沛的精力。第三方面就是適當?shù)亩囡嬎?，水是參與多數(shù)的代謝過程，在缺水的情況下身體正常的代謝可能就會受到影響。第四方面就是積極的多運動，運動能夠幫助身體促進合成代謝，不僅可攝入足夠的能量，還可以通過運動將能量消耗，又能夠轉化為身體新的成分，這樣才能夠實現(xiàn)比較好的新陳代謝。

  

  01:36
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 6868次

• 先天性孤立腎會影響人體的正常代謝嗎

  先天性孤立腎，一般來說對患者的正常的生活是不影響的。因為他是因為先天發(fā)育的異常，兩個腎，一個腎臟完全沒有發(fā)育，只是有一個腎臟發(fā)育。如果出現(xiàn)這個問題也不用緊張，它是一個比較常見的臨床的表現(xiàn)。主要這種先天孤立腎的病人需要注意一個問題，因為他只有一個腎臟，所以患者要每年做一次體檢，查查腎臟有沒有什么問題。如果發(fā)現(xiàn)有腎臟的問題的時候，一定要及時處理，早期處理。如果腎臟有結石，在比較小的時候，要把結石處理干凈。如果腎臟有腫瘤，及時的把腫瘤給處理掉。正常人兩個腎，一個腎壞了，另一個腎還能讓患者各方面功能能夠正常。但孤立腎的病人，他只有一個腎臟，一旦壞了以后就沒有備份。如果這個腎臟功能完全不行，那立刻就需要血液透析。沒有透析的話，對患者生命就有很大的危險。所以先天孤立腎的病人，主要就在于你缺少了一個備份的腎臟。如果缺少一個備份的腎臟，這個風險主要就在于你如果這一個腎出現(xiàn)問題以后，就立刻需要替代治療，透析，解決毒素排出的問題、水分排出的問題。

  

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  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-01-17 5342次

• 人體的鐵代謝
  人體內(nèi)鐵可以分為兩部分：一、功能鐵，包括血紅蛋白鐵，肌紅蛋白鐵，轉鐵蛋白鐵，鐵蛋白以及酶和輔因子結合的鐵。二、儲存鐵，包括鐵蛋白和含鐵血黃素。鐵總量在正常成年男性約為每公斤體重50到55毫克，女性為每公斤體重35到40毫克，正常人每天造血需要20到25毫克的鐵。主要來自衰老破壞的紅細胞，正常人維持體內(nèi)鐵平衡，需要每天從食物中攝取鐵1到1.5毫克，孕婦和哺乳期可以攝取2到4毫克，動物食品鐵吸收率較高，植物食品吸收率較低，鐵吸收部位主要在十二指腸及空腸上段，植物鐵狀態(tài)，胃腸功能，鐵儲存骨髓造血狀態(tài)以及某些藥物均會影響鐵吸收。
  語音時長 1:37”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-19 8177次

• 毒物在人體如何代謝？
  在臨床上毒物吸收入血后與人體紅細胞或血漿中某些成分相結合，分布于全身組織和細胞，脂溶性較大的非電解質毒物在脂肪和部分神經(jīng)組織中分布量大，不溶于脂類的非電解質毒物穿透細胞膜的能力差。電解質毒物，如鉛、汞、錳等在體內(nèi)分布不均勻，大多數(shù)都毒物在肝內(nèi)通過氧化、還原、水解和結合等作用進行代謝，然后與組織和細胞內(nèi)化學物質相作用，分解或合成不同的化合物，例如乙醇氧化成二氧化碳和水，乙二醇氧化成乙二酸，苯氧化成酚等，大多數(shù)毒物代謝后毒性降低，此為解毒過程。
  語音時長 1:45”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-26 3894次

• 如何提高人體代謝
  病情分析：如果體質虛弱，抗病能力差，就會容易導致一些疾病的感染，會容易經(jīng)常反復出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，容易引起發(fā)燒。意見建議：體質虛弱的時候，平時應該注意加強營養(yǎng)，多吃一些奶類，蛋類，肉類這些營養(yǎng)豐富的食物，還需要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也可以適量的喝點玉屏風顆粒，提高身體的免疫力。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-02-24 4505次

• 淋病離開人體能活多久
  淋球菌喜潮濕，怕干燥，需氧環(huán)境下生長，繁殖速度快，培養(yǎng)的最適合溫度為35到36度，超過38.5度或低于30度則不能生長，離體的淋球菌對外界理化條件的抵抗力差，在衣物被褥中，只能生存18-24小時，干燥環(huán)境中1-2小時便死亡，在56度即刻死亡，一般消毒劑易將其殺死。
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2018-12-19 3905次

• 起酥油對人體有害嗎
  起酥油一般對人體有害，但適量的服用不會有太大的傷害，若食用過量時，可能會對身體造成一定危害，如會導致肥胖、高脂血癥、心腦血管疾病等。1、肥胖，起酥油本身含有的熱量高，吃大量的起酥油或含有起酥油的食物會導致熱量的攝入過多，可能會導致肥胖。2、高脂血癥，起酥油是一種混合油，富含脂肪，吃大量的起酥油或含有
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 11128次

• 起酥油對人體有害嗎
  起酥油對人體是否有害，應根據(jù)具體情況決定。如果偶爾少量吃，通常沒有害；如果長期大量吃，通常有害。一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、通常沒有害：起酥油一般可以用于加工糕點、面包，通常能改善食物口感，使食物比較蓬松、酥脆，如果日常生活中偶爾少量吃起酥油，一般不會對身體造成刺激和損傷，也不會誘發(fā)不適癥狀，
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-13 0次