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• 腦出血怎么保養(yǎng)

  腦出血是腦血管破裂以后，造成了出血，就叫腦出血，一旦發(fā)生腦出血，病人會出現(xiàn)臨床表現(xiàn)比較重，比較急。許多患者會出現(xiàn)，留有一定程度的后遺癥，所以對于腦出血患者，留有后遺癥的患者，一定要注意腦出血后的保養(yǎng)，腦出血患者術(shù)后保養(yǎng)，其中最重要的一個(gè)原因，一個(gè)因素，就是要控制好血壓，應(yīng)用降壓藥物，使血壓保持在一個(gè)合理的穩(wěn)定狀態(tài)，是腦出血患者以后，最重要的保養(yǎng)措施。如果血壓出現(xiàn)波動，就可能再次出現(xiàn)腦出血，所以一定要保證血壓平穩(wěn)、穩(wěn)定，另外給予適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘黾友艿膹椥?，也是預(yù)防下一次出血的，最重要的因素。

  

  01:36
  李和平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-13 3665次

• 怎么保養(yǎng)膝蓋

  膝蓋就是常說的膝關(guān)節(jié)，屬于負(fù)重關(guān)節(jié)，保護(hù)方法有下面幾種：第一，減少負(fù)重，如果體重過大膝蓋承受的力量也會很大，所以首先要控制體重，減肥，一般體重過重的人膝蓋損傷比體重輕的要大得多。第二，避免運(yùn)動性損傷，這一點(diǎn)非常重要，平時(shí)要注意在運(yùn)動時(shí)，尤其是劇烈運(yùn)動一定要做好運(yùn)動前的熱身，盡量在操場等較好的路面運(yùn)動。如果膝蓋保護(hù)不好會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨損傷，有些損傷年輕人可以自己修復(fù)，而年齡比較大的人軟骨損傷修復(fù)就比較困難。第三，避免對膝蓋造成過大的負(fù)荷，平時(shí)生活中應(yīng)該盡量避免一些動作，盡量減少反復(fù)蹲起，限制上下樓的次數(shù)和時(shí)間，避免膝關(guān)節(jié)的過度負(fù)重。第四，平時(shí)對膝關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷，每天2~3次，每次30分鐘左右，保持熱敷的溫度恒定，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排泄和清除，對膝蓋都會有很好的保養(yǎng)作用。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-04 7084次

• 肺怎么保養(yǎng)
  1，少抽煙或戒煙，盡量遠(yuǎn)離抽煙場所，避免二手煙。2，關(guān)注天氣，霧霾天氣盡量不出門，出門做好防護(hù)措施。3，少開車，減少吸入汽車尾氣。4，家中定期清理空調(diào)，凈化空氣。5，飲食調(diào)理，多吃蔬菜水果，適當(dāng)進(jìn)行相關(guān)食療保養(yǎng)。6，早晨多鍛煉身體，呼吸新鮮空氣，清理肺部。7，定期檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)治療。最后，建議定期需要對自己的身體進(jìn)行體檢，對肺部也要進(jìn)行相關(guān)的檢查，如果發(fā)現(xiàn)任何異常就要及時(shí)治療，以免耽誤病情。
  語音時(shí)長 1:23”
  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-06 32931次

• 肺結(jié)節(jié)手術(shù)肺部怎么保養(yǎng)
  對于肺結(jié)節(jié)手術(shù)以后，我們的康復(fù)應(yīng)該注意些什么，首先，我們要注意，第一，調(diào)整心態(tài)，手術(shù)以后，心態(tài)很重要，也就是說，我們要以積極的心態(tài)去面對，而不是說消極，若是消極的心態(tài)的話。對疾病是沒有什么好處，而且會使我們產(chǎn)生一些抑郁的情緒，對治療不配合。另外一方面就是營養(yǎng)。補(bǔ)充營養(yǎng)方面的，我們都建議多吃一點(diǎn)蛋白，然后主要是清淡飲食，不要吃過度辛辣油膩的食物，這樣的話會導(dǎo)致患者消化不良，腹痛，腹脹，甚至?xí)霈F(xiàn)便秘和腸梗阻的這些現(xiàn)象。另外我們就是做深呼吸，每天清晨，我們可以到新鮮空氣的環(huán)境中散散步，有助于我們肺部康復(fù)。
  語音時(shí)長 01:09”
  郭文煒 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-21 5142次

• 肺怎么保養(yǎng)
  病情分析：采取以下方式對肺進(jìn)行保養(yǎng)，戒煙戒酒，同時(shí)要避免二手煙的危害，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，加強(qiáng)鍛煉身體，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保證充足的睡眠，使體力得到恢復(fù)。加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如瘦肉，魚肉等。意見建議：定期到醫(yī)院進(jìn)行健康體檢，完善胸片或者肺部CT等檢查，如果肺部有病灶，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，防止病情的加重。
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-08-22 1902次

• 呼吸科慢阻肺怎么保養(yǎng)
  病情分析：慢阻肺是一種慢性氣道炎癥性疾病，患者以老年男性吸煙者多見，患者常有慢性咳嗽、咳痰以及活動后氣促癥狀，秋冬季節(jié)易發(fā)作。意見建議：慢阻肺的保養(yǎng)分為以下幾個(gè)方面：第一，規(guī)律用藥，治療藥物主要包括支氣管舒張劑、吸入性激素以及祛痰劑。第二，肺功能鍛煉，如縮唇呼吸、做呼吸操等。第三，合理膳食，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素，加強(qiáng)營養(yǎng)。
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-05-24 1302次

• 肺原位癌術(shù)后怎么保養(yǎng)
  肺原位癌術(shù)后患者一般可以通飲食調(diào)整、調(diào)整心態(tài)、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、定期復(fù)查等保養(yǎng)。1、飲食調(diào)整：因?yàn)槭中g(shù)時(shí)對身體會造成創(chuàng)傷，術(shù)后身體比較虛弱，免疫力比較低下，因此飲食上需要多增加營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的飲食，滿足身體所需，增強(qiáng)體質(zhì)。注意避免進(jìn)食辛辣刺激或過于油膩的食物。2、調(diào)整心態(tài)：在手術(shù)后要保持良好
  陳傳貴 副主任醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-05-25 1260次

• 肺原位癌術(shù)后怎么保養(yǎng)
  肺原位癌術(shù)后的保養(yǎng)至關(guān)重要，它涉及飲食調(diào)整、適度運(yùn)動、心態(tài)調(diào)整、定期檢查和藥物輔助治療等多方面。正確的保養(yǎng)方式能夠顯著提高患者的生活質(zhì)量，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后患者需注重飲食的均衡與營養(yǎng)。建議多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、魚、牛奶等，同
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2025-01-11 0次