頑固便秘的根治需綜合施策，結(jié)合飲食調(diào)整、改善生活習(xí)慣、藥物治療及必要時(shí)的手術(shù)干預(yù)。
1、飲食與生活習(xí)慣的調(diào)整是治療頑固便秘的基礎(chǔ)。患者應(yīng)增加膳食纖維的攝入，如多吃菠菜、芹菜、火龍果等，同時(shí)保持足夠的水分?jǐn)z入，以軟化糞便，促進(jìn)腸道蠕動。此外，規(guī)律的作息和排便習(xí)慣也至關(guān)重要。
2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不可忽視。散步、慢跑等輕度運(yùn)動能夠增加腸道血流量，促進(jìn)腸道蠕動，有助于改善便秘癥狀。
3、在藥物治療方面，可根據(jù)情況選擇不同類型的瀉藥。刺激性瀉藥如比沙可啶，可刺激腸道蠕動；促動力藥如枸櫞酸莫沙必利，則直接作用于腸道平滑肌，增強(qiáng)腸道蠕動。但需注意，藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免形成依賴性。
4、對于部分嚴(yán)重且持續(xù)不愈的頑固便秘患者，手術(shù)治療可能是一個選擇。結(jié)腸全切除術(shù)、末端回腸造口術(shù)等手術(shù)方法，可在其他非手術(shù)治療無效時(shí)考慮。
5、心理治療在頑固便秘的治療中也不容忽視。對于由心理因素導(dǎo)致的便秘，可通過放松訓(xùn)練、認(rèn)知行為療法等方法來減輕心理壓力，從而改善便秘癥狀。
綜上所述，頑固便秘的根治需要患者與醫(yī)生的共同努力，通過綜合治療和個體化的管理策略，方能取得良好效果。
