概述：-失眠癥是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中常見(jiàn)癥狀，主要跟現(xiàn)在生活節(jié)奏快，工作壓力太大，不規(guī)律生活，熬夜等，都有關(guān)系。一般治療失眠癥方法很多，主要采取干預(yù)治療，改變生活習(xí)慣，規(guī)律生活，按時(shí)就寢，能不采取藥物治療，就盡量不用。
神經(jīng)內(nèi)科 | 主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
北京大學(xué)第一醫(yī)院2019-09-12
概述：-現(xiàn)代生活節(jié)奏過(guò)快，人們身心壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致失眠癥狀。可以試著從物理，生活習(xí)慣和心理三個(gè)方面去改善，另外搭配中藥怡郁安茶調(diào)理，效果會(huì)更好。對(duì)癥下藥，可以先弄明白自己失眠的原因，然后根據(jù)原因?qū)ΠY下藥的康復(fù)幾
中醫(yī)內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
鄭州市中醫(yī)院2018-12-14
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