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• 血糖高怎么調理

  血糖高的患者平時要從三個方面來調理控制血糖：飲食療法、運動療法和藥物治療。飲食療法：少吃甜食、米飯、白面類食物，可以多吃燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食；水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。還要控制肉類、油脂類食物的攝入。運動療法：可以通過慢跑、踢毽子、做健身操等運動來調理血糖，做運動能夠刺激人體的心臟和血管，對調節全身血液流量，加速血脂、血糖的代謝，都有相當重要的作用，從而使降血糖的作用比較明顯。藥物治療：若血糖太高，通過飲食和運動無法合理控制，可以借助于藥物的力量，比如注射胰島素、降糖方或口服降糖西藥等方式，先將血糖降下來，然后將其控制在合理范圍內。穩定血糖也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:15
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 1983437次

• 血糖高的癥狀

  如果空腹血糖高，可能考慮是糖尿病，要到醫院進一步明確，到底是不是糖尿病。當然餐后可以出現血糖高，但一般的情況下也不會很高，如果是糖尿病導致血糖高，可能有一系列的癥狀，但很多病人可能沒有癥狀。有癥狀主要是典型的表現為多飲，就是老想喝水，而且不解渴，多食就是進食量大，多尿就是尿量比較多，還有可以出現消瘦、血糖高，如果血糖過高，還可以出現頭暈、視物模糊等等的一些癥狀。如果血糖超高大于30以上，那可能會出現一些危重的表現，包括高滲性昏迷、酮癥酸中毒等等一系列的比較危重的表現，必須要到內科急診進行就診搶救。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 117437次

• 血糖高該怎么控制飲食？
  糖尿病作為我國目前最常見的一類慢性非傳染性疾病之一，危害是十分巨大的，在我國的患病人群已經超過了一個億，糖尿病患者平時的治療里面就涉及到飲食，運動，血糖的監測以及藥物治療這幾個方面，飲食治療是所有治療的基礎，血糖高的患者應該怎么控制飲食？首先是一個飲食的總的原則，包括低熱量低熱卡，低脂肪酸，高蛋白，高維生素，高纖維素這樣的飲食原則，因為這樣的飲食，能夠在降低總熱卡的情況下減少我們整個脂肪的堆積，同時更有利于營養的均衡，而其他的方面就包括食物種類的選擇，食物種類的選擇是基于升糖數這樣的指標，建議患者使用這種低或者中升糖指數的食物，因為這種食物對血糖的波動影響比較小，而高升糖指數的食物是不推薦的，這些食物的話盡量的避免，這就是血糖高的患者控制飲食的總體原則。
  語音時長 01:17”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-10-15 4986次

• 血糖高飲食吃什么
  血糖高的患者宜吃以下食物：一，五谷雜糧，如小麥面、蕎麥面、燕麥片、玉米面、紫山藥等，富含維生素b，多種微量元素及膳食纖維的食物。以低糖、低淀粉食物或者是以粗糧及蔬菜等作為主食。二，豆類及豆制品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能夠降低血清膽固醇和甘油三酯，血糖高的患者可以食用。三，苦瓜、桑葉、洋蔥、香菇、柚子、青南瓜、可以降低血糖，是糖尿病人最理想的食物，如能長期食用則降血糖和預防并發癥的效果會更好。但是，血糖高的患者應該知道，上述食物也是適量的攝入，不可過量，過量攝入的話也容易導致血糖高。
  語音時長 01:36”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-22 40874次

• 血糖高怎么控制飲食
  血糖高患者飲食上要注意減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪高的食物。多吃粗纖維的食物。多吃新鮮蔬菜，要少吃多餐，不能吃蜂蜜，白糖，紅糖，葡萄糖及糖制甜食。含碳水化合物較多的土豆山藥，百合，蒜苗等，少吃含淀粉類的主食和膽固醇的食物。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-17 3202次

• 血糖高飲食吃什么
  糖尿病人必須嚴格控制飲食，少吃辛辣，少吃油炸，淡鹽，少吃水餃，蒸包，混沌等帶餡的食物，七八成飽，不喝或盡量少喝稀飯，多吃苦瓜，苦菊，萵苣，洋蔥，木耳等。兩餐之間適量水果如梨，葡萄，西瓜等清淡飲食。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-21 3101次

• 血糖高怎么飲食
  血糖高的患者平時一定要保持低脂、低鹽、低糖的飲食，以清淡飲食為主。血糖高就是指血液中含有的葡萄糖含量偏高，空腹血糖值超過6.1毫摩爾每升，餐后兩小時的血糖值在7.8毫摩爾每升以上，因為血糖高與飲食有一定的關系，所以患有血糖高的患者平時一定要控制好個人的飲食，要以清淡飲食為主，保持低脂、低鹽、低糖的飲
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-03-23 400次

• 血糖高如何飲食
  血糖高患者飲食應當注意控糖、少食多餐、飲食多樣化等。1、注意控糖：患者在日常生活中應當嚴格的控制含糖量較高的食物攝入，比如糖果、糕點、蛋糕等，否則有可能會導致體內的血糖迅速升高，不利于病情的控制。2、少食多餐：如果經常一次性食用過多的食物，也有可能會導致體內的血糖水平波動，不利于病情的控制，所以還應
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-28 0次