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• 全身乏力沒精神的原因

  出現全身乏力沒精神，從中醫上講，由于虛癥所致，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等。男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導致。氣血為生化之源，如果氣血虛弱，就會感覺到全身沒有力氣，陽氣主一身之陽，陽虛則精神不振。乏力沒精神一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關系，排除器質性疾病的基礎上，可以適當的口服八珍湯、四物湯、四君子湯，進行治療。藥物治療的同時，應調整生活習慣，科學合理膳食，勞逸結合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，所含成份具有補氣、養血、益腎的功效，經常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強身健體、增強體質的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 3033次

• 乏力頭暈沒精神怎么回事

  乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經衰弱、多夢。應根據不同原因進行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個健康的生活方式。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 5030次

• 身體乏力沒精神
  首先，是考慮兩方面的原因而引起的，一方面考慮睡眠不充足，習慣性的熬夜，勞累而導致的精神欠佳。另一方面需要排除病理方面的因素引起，如，肝功能的異常，脾胃虛引起等。意見建議：平時要注意休息，保證睡眠的充足，注意飲食方面的調理，要清淡為宜，少吃一些辛辣、寒涼等刺激的食物，要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多吃些蛋白質豐富的食物，如瘦肉、排骨湯、鯽魚等等。每天要堅持鍛煉，調整好心情。另外，還是建議最好去醫院去查一下肝功能常規，或者是乙肝的兩點半，來排除肝功能異常，而引起的這一系列的反應。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-10 8464次

• 每天很困很乏力沒精神怎么回事
  每天很困很乏，沒精神常見于多種相關的疾病，首先要考慮的就是神經衰弱，正常人一旦睡眠的質量出現了問題，由于晚上夜間大腦皮層的細胞得不到充分的休息，必然會出現困倦，乏力，沒精神的表現。同時還有另外一部分人由于有打鼾的習慣，長期的呼吸道的梗阻必然會導致腦組織的乏氧，嚴重時可以出現呼吸暫停綜合征，對于這一類的人群來說由于人體的各組織器官處于一種缺血缺氧的狀態，必然會出現困倦，乏力，無精打采的表現。當然，如果貧血、頸椎病、心臟病、糖尿病、甲亢性疾病也都能可能出現周身乏力的表現。所以對于不同的人群來說，要綜合性的分析來判斷疾病的種類，必要時可以到醫院進行詳細的檢查。
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  曹兵 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-08-18 8118次

• 為什么乏力沒精神
  乏力沒精神可能是由于生理性因素和病理性因素所導致的，患者可根據自身病癥通過適當調整或者配合醫生口服藥物進行治療。一、生理性因素：如果患者在日常生活中因為工作或者生活原因導致精神壓力過大或者過于勞累，而導致睡眠狀態不好，就可能會引起乏力沒精神的情況，這屬于正常的生理現象，可以通過適當的疏解心理壓力，保
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-24 36次

• 每天很困很乏力沒精神
  在夏天嗜睡是因為暑熱耗傷元氣有損精神，冬天如果是經常是嗜睡則表示身體陽氣不足和脾虛濕熱，經常思慮多，好動腦，或飲食控制適當的人往往傷脾，影響脾的運化能力，當脾胃功能欠佳時容易氣血不足，氣血兩虛的結果就是腦部供氧不足容易昏沉嗜睡，脾和胃就像是孿生兄弟，功能相輔相成，脾的功能其實就是消化食物負責運送營養
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 649次

• 為什么自己沒那么渾身乏力沒有精神想睡覺
  精神壓力大
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-06-15 1500次

• 昨天晚上睡覺感覺人沒精神，乏力體溫38
  你好,有去醫院檢查嗎
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2020-05-29 1201次