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我今年22歲,是大學生,最近半夜總1:3

2021-01-27 1059次

病情描述:

我今年22歲,是大學生,最近半夜總1:30后才睡覺,一到半夜熬夜就心慌、心悶、有點喘氣那種感覺,雖然不太嚴重,但我不知道這是因為熬夜還是因為病癥?有的時候胸悶氣喘喝點水吃點水果就稍微好一些

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

在的醫生
根據您的情況來看的話,這是屬于熬夜引起的啊,建議您平時要保證充足睡眠,11點之前一定要睡覺。每天要保證8小時以上睡眠時間。
可以檢查一下心電圖看看
我白天就沒事
飲食上也要規律一點,保證充足的營養,預防低血糖。
就半夜12:00之后
才會這樣
也有可能是低血糖了。
我每天飲食主要是兩頓飯,每頓一碗米飯,飲料我都喝無糖的烏龍茶,每天吃幾個小橘子這樣
微胖身材
熬夜或者是低血糖,低血壓都會出現這種情況啊,建議您養成良好的睡眠習慣,規律飲食,注意鍛煉身體就可以了。
好的醫生
好的

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