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22歲女大學生,想問例假期間能否劇烈運動

2020-10-25 1012次

病情描述:

22歲女大學生,想問例假期間能否劇烈運動,下午有800米體測

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

你好,我是醫師朱海燕,非常感謝您的信任,我會仔細看到您的資料,之后再詳細回復您分析病情恢復需要一些時間,請您耐心等待。
月經期間超負荷的運動,會導致全身乏力虛脫等癥狀。
你好,我昨晚剛來了例假,但是今天下午要進行體測,有800,50等項目
平常來例假無特殊反應,有時有些感覺
主要是這次不測就等到明年了(笑哭)
那您可以正常測試的,運動過后以多休息為主。
我準備800勻速跑,只要4分30內跑完就行,醫生怎么看呢
可以的
好的,我看今天量還不少,但是我在網上查詢有說種種嚴重后果的,好嚇人(●°u°●)??」
就是。月經期間劇烈運動會導致痛經,全身乏力,但不會對機體造成很大的傷害。
好的,我看還有新聞說月經期間跑步猝死的,這個不可靠吧
您如果沒有心臟病的話,是不會引起猝死的。
這樣子,我平常身體素質還行,沒有心臟病等重大疾病,就是最近好久不運動啦
應適當運動
嗯嗯,正常測試不會對機體造成傷害就好(比如網傳的子宮內膜異位),我今天下腹還是有些感覺的,如果是體力透支也可以恢復過來,會影響這次例假嗎
不會
好的
好,謝謝醫生
不客氣
現在開始有些疼了
暖暖腹部
好的,我準備從圖書館回宿舍,吃個飯,休息一會兒
可以

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