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• 雞湯上火嗎

  雞湯是溫補(bǔ)的，它的性質(zhì)是溫和的，喝雞湯是會(huì)上火的。平日里喝雞湯，還有增強(qiáng)免疫力，緩解感冒的功效。但是上火后，或者是感冒了，就不應(yīng)該再喝雞湯了。特別是很多人燉雞湯的時(shí)候，都加了一些有滋補(bǔ)功效的藥材，有的人加了黃芪、黨參、當(dāng)歸之類的，滋補(bǔ)效果就會(huì)更強(qiáng)，所以他會(huì)有上火的癥狀。喝雞湯不適合每天食用，雞湯的滋補(bǔ)效果雖然強(qiáng)，但是雞湯中含有的飽和脂肪酸也很多，每天喝雞湯不僅會(huì)引起肥胖，還會(huì)大大的增加心腦血管疾病的發(fā)生率。雞湯是滋補(bǔ)的，它的營養(yǎng)物質(zhì)都是來自于雞肉，所以喝雞湯的時(shí)候不要忘了吃雞肉。雞肉中的營養(yǎng)物質(zhì)，只溶解了一小部分在湯中，其實(shí)大多數(shù)的營養(yǎng)物質(zhì)還是留在雞肉中，所以要達(dá)到補(bǔ)虛健體的效果，喝湯的時(shí)候也要適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)肉。

  

  01:24
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 28224次

• 喝雞湯上火嗎

  雞湯是溫補(bǔ)的，特別是燉雞湯的時(shí)候，好多人要加一些有滋補(bǔ)功效的藥材，所以滋補(bǔ)性會(huì)更強(qiáng)，會(huì)加重上火的癥狀。喝雞湯有很多療效，可以緩解感冒引起來的咽喉腫痛，或者是咽喉充血、流鼻涕等癥狀。另外雞湯中的一些物質(zhì)，還有抑制人體炎癥的作用，可以加速鼻涕的流出，改善鼻塞和咽喉疼痛的癥狀。雞湯雖然滋補(bǔ)效果很好，但是雞湯中含有的飽和脂肪酸太多了，如果是每天食用雞湯的話，不僅會(huì)引起肥胖，而且還會(huì)加大心腦血管疾病的發(fā)生率，而且還會(huì)造成高脂血癥的發(fā)生，所以喝雞湯一定要適量。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 13355次

• 蜂蜜喝了會(huì)長胖嗎
  減肥期間是適合喝蜂蜜的，是不會(huì)長胖的。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，兩者含量合計(jì)約占70%，還有少量的蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及含氮化合物、有機(jī)酸、揮發(fā)油、色素、蠟、天然香料、植物殘片特別是花粉粒、酵母、酶類、無機(jī)鹽等。由于蜂蜜主要成分果糖和葡萄糖都屬于單糖，食用后經(jīng)過新陳代謝可以馬上轉(zhuǎn)化成能量而很少轉(zhuǎn)化成積聚的脂肪，而且還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到潤腸排毒的作用。當(dāng)然再好的食物也要適度的使用，建議每天使用蜂蜜不宜超過200克，只要在這個(gè)范圍內(nèi)喝蜂蜜，一般的都不會(huì)造成發(fā)胖。如果是實(shí)在的不放心，再加上睡前不喝蜂蜜水。而只喝溫開水，這樣就基本不會(huì)有長胖的風(fēng)險(xiǎn)。另外有微蜂蜜所含熱量很低，而且其中的單糖成分被攝入人體后能立即轉(zhuǎn)化成能量，快速的被吸收掉，能夠添加飽腹感，幫助預(yù)防進(jìn)食過量，因此也可做用于減肥。
  語音時(shí)長 1:33”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 48141次

• 咖啡喝了會(huì)長胖嗎
  如果特別想喝咖啡的朋友，建議大家平時(shí)還應(yīng)該要克制一下自己，現(xiàn)在市面上的咖啡都是一些速溶的咖啡，都是經(jīng)過加工的，而且糖類和脂肪含量都非常高的，如果喝咖啡喝的太多會(huì)長胖的，建議大家應(yīng)該是要適量而止，不要一次性喝的太多。另外，想要減肥的患者或者是正是處于肥胖的患者，應(yīng)該要少喝一些咖啡。平時(shí)還應(yīng)該要注意適量的進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，咖啡含糖和脂肪得成分都是比較高的。另外，像懷孕的孕婦或者是哺乳期的寶媽，也盡量不要喝咖啡，因?yàn)榭Х犬?dāng)中含有一些咖啡因，這樣會(huì)對(duì)胎兒和新生兒造成一些不良的影響。
  語音時(shí)長 1:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-28 35259次

• 牙周炎會(huì)長牙包嗎
  牙周炎一般有牙齦出血，牙周袋的形成，牙齒松動(dòng)是它的主要現(xiàn)象，而牙周袋壁與生部的牙周組織中，會(huì)出現(xiàn)局限性化膿性的炎癥，會(huì)引起周圍膠原纖維和骨質(zhì)的破壞，而這種膿腫是在感染牙齒的根部周圍形成的膿液帶，建議定期的口腔檢查，如果會(huì)有波動(dòng)感，這時(shí)需要進(jìn)行切開的治療，如果牙周炎造成了逆行性的牙髓炎，也有可能會(huì)出現(xiàn)
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 117次

• 純牛奶喝了會(huì)長胖嗎
  純牛奶，不僅不會(huì)發(fā)胖，而且多喝牛奶還會(huì)有助于減肥。晚上睡前喝一杯純牛奶，有助于睡眠，有一項(xiàng)新的研究指出，鈣的攝入量較高，要比周量較低的女孩兒體重輕，她們攝入的鈣是來自奶制品，還是來自補(bǔ)充劑。鈣有助于控制體重和脂肪，人們都知道多吃富含鈣的乳制品，可以強(qiáng)健骨骼，防骨質(zhì)疏松。最近的產(chǎn)品發(fā)現(xiàn)，乳制品有預(yù)防減
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-30 366次

• 伊利牛奶喝了會(huì)長胖嗎
  你好，牛奶主要成分是蛋白質(zhì)，熱量低，適量喝，不會(huì)引起發(fā)胖
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-04-09 1302次

• 喝了楊梅酒可以吃田七燉雞湯嗎?
  你好
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-02-04 1500次