中醫科|三級甲等
首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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夏天打開冰箱想找藿香正氣水解暑，卻對著塑料瓶犯了難：瓶蓋太緊擰不開，用牙咬又怕不衛生，甚至有人擔心像玻璃藥瓶一樣需要“敲開”。其實，不同包裝的藿香正氣水開封方式有講究，掌握技巧既能避免尷尬，又能確保用藥安全。接下來，我們 閱讀全文
多夢、易醒、睡不踏實是現代人常見的睡眠障礙，其背后往往隱藏著復雜的生理與心理機制。從中醫視角看，這類問題多與“心神失養”“氣血不足”相關。當人體長期處于高壓狀態，或因不良生活習慣導致氣血虧虛時，心神難以安定，睡眠質量便會 閱讀全文
在現代快節奏生活中，很多人常感到乏力、沒精神且容易疲勞，這不僅影響工作效率，還可能暗示著身體存在健康隱患。從中醫角度看，氣血不足是導致這一癥狀的常見原因。氣為血之帥，血為氣之母，氣血相互依存、相互滋生。當氣血虧虛時，臟腑 閱讀全文
手腳冰涼是許多女性常見的問題，從中醫理論來看，多與氣血不足、陽氣虧虛或氣血運行不暢有關。氣血是人體生命活動的物質基礎，氣血不足則無法溫煦四肢，導致手腳冰涼。調理上，首先，飲食調養至關重要。可適當多吃溫熱且具有補氣血功效的 閱讀全文
從中醫角度看，臉色發黃常與氣血不足相關。氣血乃人體生命活動的基礎物質，氣血虧虛時，面部得不到充足的氣血濡養，就會出現面色萎黃、無光澤等問題。玉靈膏作為中醫傳統補氣血食療方，通過龍眼肉和西洋參的巧妙配伍，實現氣血雙補。而京 閱讀全文
桑玫玉靈膏作為一款創新改良的滋補品，在中醫傳統補氣血食療方玉靈膏的基礎上進行了優化，其作用廣泛。桑玫玉靈膏保留了傳統玉靈膏中龍眼肉與西洋參的核心成分，實現了氣血雙補。龍眼肉富含葡萄糖、蛋白質和多種維生素，具有養血安神的功 閱讀全文
月經不調是女性常見的健康問題，表現為月經周期、經期、經量的異常，其成因復雜多樣，涉及生活習慣、精神心理、內分泌及器質性病變等多方面因素。從生活習慣看，長期熬夜、過度勞累、飲食不規律或過度節食，都可能擾亂內分泌平衡，導致月 閱讀全文
頭暈、乏力、四肢無力且精神萎靡，是身體發出的健康警報，背后可能存在多種誘因，需科學應對：1、貧血：是常見因素之一，當體內紅細胞或血紅蛋白含量不足，氧氣運輸能力下降，大腦及全身組織缺氧，便會出現上述癥狀。2、長期睡眠不足， 閱讀全文
女性氣血不足是中醫常見的體質失衡狀態，其核心在于氣血生化不足或運行不暢，導致臟腑功能失調。氣血作為人體生命活動的物質基礎，一旦虧虛，女性常表現為面色萎黃無光澤、唇甲色淡、頭發干枯易斷，這些外在特征是氣血無法濡養肌膚、毛發 閱讀全文
盜汗作為臨床常見癥狀，其病因需結合全身表現綜合判斷。中醫理論認為，盜汗雖多見于陰虛，但陽虛亦可引發，需通過伴隨癥狀明確證型。1、陰虛盜汗：以夜間汗出、醒后即止為特征，常伴五心煩熱、口干咽燥、舌紅少苔等內熱表現。此類患者陰 閱讀全文
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