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孕期小腿抽筋是缺鈣嗎

女, 33歲

2020-01-26 1831次

病情描述:

孕期小腿抽筋是缺鈣嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕期出現(xiàn)小腿抽筋也不一定就是缺鈣,如果孕婦營養(yǎng)過剩,或者在懷孕期間走路太多,站得過久以及不良的睡姿等,都會(huì)容易引起腳腿抽筋。

意見建議:

孕婦在懷孕期間應(yīng)該多注意休息,根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),懷孕期間也應(yīng)該多吃一些含鈣高的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,多去戶外曬太陽。

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