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• 維生素c吃多了會上火嗎

  維生素c吃多了不會上火。維生素c是可以增加抵抗力的，而且還可以預防感冒，它是一種有效的抗氧化劑，具有緩解游離的氧自由基的功效，所以可以有效地強化肌膚，對于紫外線的傷害。維生素c還可以促進骨膠原的生物合成，對于傷口的愈合有很好的促進作用。另外還可以防止牙齦出血，還可以促進骨骼的生長，還可以防治關節的疼痛。但是長期過量的服用維生素c，會出現很多的不良反應，兒童如果用大量的維生素c，很容易得骨病，另外維生素c，還可以降低婦女的生育能力，而且會影響胚胎的發育。維生素c，每一日的用量，如果超過3g的時候，還可以增加腸蠕動，會導致腹部疼痛和腹瀉。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 18518次

• 維生素C每天吃多少合適

  營養專家指出每日應至少攝入維生素c40-60mg，而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個量也不是絕對的，比如機體在感染，發熱，創傷等情況下對維生素c的需求量會增加，但每日攝入不能超過2g。缺乏維生素c就會導致壞血病。但是長期服用服用可能會引起腹瀉，皮疹，泌尿結石或凝血等。常見富含維生素C的食物有：檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-28 51828次

• 維生素c吃多了會怎樣
  維生素c服用過量可以引起不良反應：一，長期服用每日兩到三克，可引起停藥后壞血病。二，長期應用大量維生素c可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或者是草酸鹽、結石。三，大量應用可引起腹瀉，皮膚紅而亮，頭痛、尿頻、惡心嘔吐、胃痙攣，每日服用一到四克可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多，胃液反流，有時可見泌尿系結石，尿內草酸鹽與尿酸鹽排出增多，深靜脈血栓形成，血管內溶血或凝血，有時可導致白細胞吞噬能力降低。每日服用量超過五克時可導致溶血，重者可致命，孕婦服用大劑量時可產生嬰兒壞血病。
  語音時長 1:25”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-20 57665次

• 維生素c含片
  維生素c含片的主要成分是維生素c、山梨醇、硬脂酸鎂、阿斯巴甜、橙諾香精、檸檬黃。維生素c含片是以維生素c為主要原料制成的保健食品，具有補充維生素c的保健功能。每片還有對人體健康至關重要的維生素c，可以隨時補充每日所需維生素c，促進機體的健康。使用的目的就是補充維生素c，維生素C為單一的營養補充品，是適合缺乏維生素c患者使用，建議十一歲到十八歲的少年兒童每日一片，成人每次一片，每日一到三次，含服。產品特點，它可以補充人體每天所需維生素C，促進機體健康，獨特的水果味含片設計，營養美味迅速吸收。不含蔗糖，乳糖，不會造成蛀牙的傾向，有橙子，草莓等多種口味。維生素C是維持生命不可缺少的物質，對增強生命活力，促進傷口愈合及防治貧血，動脈硬化等方面有卓越的功效。它參與氨基酸代謝，神經遞質的合成，膠原蛋白和組織細胞間質的合成，可以降低毛細血管的通透性，還可以促進鐵的吸收，改善膽固醇代謝，抗組胺增強免疫力的作用。
  語音時長 1:49”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-26 14862次

• 維生素吃多了會怎樣
  病情分析：維生素吃多了以后會加重身體的代謝負擔，引起一些副作用。對身體造成損害。比如想長期服用大量的脂溶性維生素，會導致頭發干枯，食欲下降，肌肉乏力。水溶性維生素服用過多以后，在體內無法代謝會引起溶血等疾病。意見建議：服用維生素應該適當服用，不能夠過量的服用，要在醫生的指導下進行服用，平時要注意養成良好的生活習慣，飲食均衡，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2023-05-09 1801次

• 維生素b吃多了會怎樣
  我們在補充維生素的時候，應該根據醫生的建議補充，維生素B族有12種，缺乏不同種類的維生素B會有不同癥狀，維生素B補多了也會出現相應的癥狀。例如維生素B1過量，可導致心悸、失眠、煩躁不安、高血壓、皮疹和過敏等，維生素B2補充過量會導致惡心、嘔吐、乏力、貧血、低血壓、尿液變黃等。因此，我們在補充維生素b的時候應該遵循醫囑，切勿胡亂服用。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2019-01-21 13614次

• 維生素c吃多了會怎樣
  維生素c服用過量可以引起不良反應：一，長期服用每日兩到三克，可引起停藥后壞血病。二，長期應用大量維生素c可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或者是草酸鹽、結石。三，大量應用可引起腹瀉，皮膚紅而亮，頭痛、尿頻、惡心嘔吐、胃痙攣，每日服用一到四克可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多，胃液反流，有時可見泌尿系結石，尿內草酸鹽與
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 619次

• 維生素c吃多了會怎樣
  維生素C雖為人體必需的營養素，對于增強免疫力、促進鐵吸收等有著重要作用，然而“過猶不及”，一旦攝入過量，也會給人體健康帶來不小的隱患。維生素C屬于酸性物質，大量攝入會直接刺激胃腸道黏膜，引發腹痛、腹瀉、惡心及嘔吐等癥狀，嚴重時甚至可能導致胃
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-20 0次