問黑豆對懷孕有幫助嗎
病情描述:
黑豆對懷孕有幫助嗎
答醫生回答
病情分析:
黑豆對懷孕有幫助,因為黑豆的營養價值很高,富含植物雌激素,可以幫助調節女性月經,增加女性的雌激素,促進輸卵管的發育。對女性卵巢保養也有一定好處。
意見建議:
建議女性朋友應該在備孕期間多吃一些豆類的食品,還應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果,適當的吃一些魚類,肉類,蛋類和奶類的食品,適量的吃一些五谷雜糧。
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