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• 孕婦怎么預防靜脈血栓

  孕婦怎么預防靜脈血栓這是大家非常關心的一個話題，孕婦發生靜脈血栓的幾率比正常女性要高五倍，這個幾率是非常高的。它的原因就是增大的子宮，會壓迫下腔靜脈和髂血管造成了下肢血液回流緩慢，這是一個物理性的因素。另外就是內分泌性的雌孕激素水平變化，也會造成血液粘稠，容易長靜脈血栓。還有將來分娩不管是順產還是剖腹產，都會有血管內膜的損傷。釋放內皮因子、膠原蛋白的釋放都會造成血栓的高發。因此對于孕婦預防血栓，有這么幾種方案。一個是通過多飲水、多活動，這種物理性的預防。再一個可以穿一個二級壓力彈力襪，還有如果說發現血流非常緩慢，肢體有腫脹的表現，D-二聚體比之前明顯的升高，可以應用這種低分子肝素的皮下注射來預防血栓。低分子肝素不通過胎盤屏障不會影響胎兒，是孕婦可以采用的一種抗凝藥物。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-30 8219次

• 干眼癥如何預防

  干眼癥的預防我們可以從多方面著手，首先是我們要學會正常的用眼。如果過分地用眼，像用電腦時間太長，看手機時間太長，會引起和加重干燥，那么我們就適當的要注意這方面的。用電腦一般來在連續用眼一個小時的時候，我們應該休息十到十五分鐘。這個休息一定是從電腦上下來以后，要看看遠處，或者做做保健操。并不是說從電腦上一下來，又拿著手機在看，這個就不叫休息了。還有，我們眼睛和電腦的距離保持在50到70公分，并且我們眼睛視線的高度要稍微略高于電腦屏幕的中央區，這樣我們有一個10度到15度的俯視角度來看電腦，這個時候我們眼睛的瞼裂相對來說小一些，這樣我們眼淚的蒸發量就相對來說會少一點。如果我們仰視著看電腦，那么瞼裂開的更大一些，那么眼淚水的蒸發就會更多一些，這就不利于我們預防眼睛干燥了。另外，我們要學會眨眼睛。正常情況下我們一分鐘要眨眼睛20到22次左右，眼科專業術語把眨眼睛叫做瞬目。如果我們專注地看電腦、手機或者開車的時候，全神貫注的情況下，這個時候我們自然的瞬目次數就明顯的減少了。那么瞬目減少了以后，會加重眼睛干燥。正常我們眨眼睛，實際上有兩個功能，一個是在我們眨眼的過程當中，瞼板腺的分泌口得到一次按摩和擠壓，這樣利于它的分泌。另外眨眼的過程當中，就好像一個刷子，比較完整的在眼表面刷了一層，這樣就形成一次完整的淚膜。等淚膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我們過度的用電腦的時候，或者開車的時候，也要學會有意識地眨眨眼睛，這樣一定程度能夠緩解我們眼睛的干燥。在你空閑的時候做做眼睛的熱敷，一般可以用溫熱的毛巾，也可以用杯子裝上熱水，用熱蒸汽去熏它，每次十分鐘、十五分鐘左右，這樣有利于我們瞼板腺的一個排空。正常我們瞼板腺的口在睫毛根部的下面，有一些細小的像針尖一樣的小孔，這個孔有油脂狀的東西，排泄不通暢的時候，就在孔的周圍形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一樣的東西，實際上就是排泄孔的堵塞。那么我們通過熱敷，能一定程度緩解這個狀況。我們平常也可以多吃一些蔬菜、水果，補充一些維生素。維生素A也有促進杯狀細胞分泌淚液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的狀況。另外維生素A對于視網膜的細胞，也是一個必須的營養物質的補充。所以蔬菜飲食有利于改善眼睛干燥的狀況。還有就是戴隱形眼鏡的人，如果眼睛出現干燥了，盡量就不要戴隱形眼鏡。我們要做到這些，就一定程度能夠緩解眼睛的干燥。

  

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  施愛群 主任醫師中日友好醫院

  2018-09-06 6401次

• 孕婦如何預防早產
  針對早產的預防，如果孕婦為第一次懷孕，一般沒有不良習慣，比如說抽煙喝酒則可以定期產檢，注意陰道分泌物的情況。妊娠晚期不要同房，如果孕婦既往有早產史則要產檢次數要較正常的孕婦增加，同時密切B超檢查了解子宮頸的形態和長度。如果發現宮頸形態改變以及宮頸長度變短，有評估有早產的風險，需要及時住院進行干預，視情況決定是否需要做宮頸的緊急環扎或者是預防性的使用激素類藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  付勇輝 主治醫師九江市婦幼保健院

  2019-11-20 1956次

• 如何預防早產
  早產是指妊娠滿28周至不足37周間分娩者，此時分娩的新生兒稱為早產兒，體重多為1000至2499克，積極預防早產，是降低圍生兒死亡率的重要措施之一。包括定期產前檢查、指導孕期衛生、積極治療泌尿道、生殖道感染、孕晚期節制性生活，以免胎膜早破，切實加強對高危妊娠的管理，積極治療妊娠合并癥及預防并發癥的發生，預防胎膜早破及亞臨床感染。宮頸內口松弛者，應于妊娠14至18周行宮頸內口環扎術，對于先兆早產的患者，應積極治療，包括一般治療以休息為主，藥物治療主要是以抑制宮縮為主。
  語音時長 01:15”
  王小兵 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-29 2930次

• 雙胎孕婦如何預防早產
  病情分析：懷雙胎的孕婦在孕期多休息，避免進行劇烈的運動，保持愉悅的心情，情緒波動不要太大。飲食多元化，以清淡易消化為主，這些措施都有一定幾率預防早產的發生。意見建議：懷雙胎的孕婦大多會發生早產，所以懷雙胎的孕婦在孕期一定要注意避免可能導致早產的雙相關因素。另外，早產兒出生月份越小，身體機能發育也不完善，出生后越發難以照料，所以在孕期盡量避免發生早產。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-02-12 1002次

• 孕婦二胎如何預防早產
  病情分析：懷孕二胎想要預防早產，平常就要做好檢查，防止各種并發癥產生，對可能出現的問題及時的干預。在孕中期和晚期要避免性生活，不要劇烈運動，如果有宮頸機能不全孕中期就要做宮頸環扎術。意見建議：準媽媽在懷孕期間不要過度焦慮，如果之前沒有過早產的病史，本次懷孕以后檢查都正常，早產的幾率并不大。平常要保證充足的睡眠時間，注意飲食合理。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-01-23 301次

• 如何預防早產
  預防早產應該定期的做產前檢查，避免胎膜早破，加強高危妊娠的管理，積極治療妊娠合并癥，預防并發癥的發生。在懷孕的晚期一定要密切觀察身體情況，定期孕檢。建議在懷孕期間一定要注意避免勞累，避免情緒激動，控制情緒，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣、生
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次

• 如何預防早產
  早產是一種非正常的妊娠，它是指胎兒還沒有到預產期就要出生。早產的原因有很多，如平時運動過度，胚胎發育異常和在懷孕期間吃了影響胎兒發育生長的藥物等等。如果擔心自己的寶寶會早產，那么就需要從以上這三個方面入手。由于現代社會污染比較嚴重，所以在懷孕期間更要仔細小心。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2019-03-04 2197次