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• 減肥對高血壓有好處嗎

  減肥對于高血壓來說一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過量飲食，因為過量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對于患者來說是一定有好處的。控制這種生活方式，干預(yù)以后，加強運動，體重減輕以后，對于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對于血壓的控制是非常有益的。

  

  01:12
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 7116次

• 吸煙對高血壓患者的影響

  吸煙呢，它會引起血壓升高。因為吸煙它會引起心率加快，有一些研究提示，吸煙的患者，24小時晝夜的收縮壓和舒張壓，均高于不吸煙者。吸煙者的夜間血壓呢，也明顯高于不吸煙者。形成了夜間的睡眠中，血壓不降，因為我們都知道，夜間血壓它是比白天血壓，下降10%到20%，如果是夜間睡眠的時候血壓不降，就會導(dǎo)致動脈硬化。吸煙導(dǎo)致血壓上升的原因，主要是目前認為，煙里邊有尼古丁，尼古丁能刺激腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使心率加快、血管收縮，這樣血壓就升高了。所以長期吸煙，也能使血管壁的平滑肌變性，血管內(nèi)膜逐漸增厚，形成小動脈硬化，導(dǎo)致血壓升高。

  

  01:37
  景曉玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-25 3786次

• 踩鵝卵石對高血壓患者有好處
  醫(yī)療實踐表明，通過按壓足部的穴位可以改善機體各組織器官的功能。經(jīng)常在鵝卵石上行走，刺激和按摩足底，可以直接刺激相當于臟腑的穴位，起到平肝降火，補腎的作用，從而調(diào)和氣血，平調(diào)陰陽，達到降壓的目的。走鵝卵石的時間應(yīng)控制在十五分鐘左右，剛開始走鵝卵石時，腳會比較疼，不應(yīng)該勉強堅持走很長的時間，要循序漸進的增加鍛煉時間。早晨的鵝卵石較涼，可能會使關(guān)節(jié)受涼，疼痛，應(yīng)盡量選擇接受一天日照后較溫暖的鵝卵石路，鍛煉后，洗完腳最好用干毛巾把腳擦至發(fā)熱，這樣能夠改善足部的微循環(huán)。但是走鵝卵石路健身也不是人人皆宜，想通過這種方式健身的人，一定不能盲目，腳部有損傷，炎癥還未痊愈的人，不宜進行走鵝卵石健身，發(fā)生過足跟疼痛，腳趾腱鞘炎和囊腫，或者趾骨骨折，連走路都應(yīng)穿有軟墊的鞋，來減少摩擦的足病患者，更不宜走鵝卵石，否則可能會加重腳傷。另外腳部有外傷的人一定要避免赤腳行走，以防止病菌從傷口進入引起感染。
  語音時長 1:58”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-20 11062次

• iga腎病3級可以走鵝卵石嗎
  在臨床上iga腎病三級患者在病情急性期時不建議患者進行運動，也不建議患者走鵝卵石，建議患者應(yīng)當進行適當臥床休息，尤其是當患者出現(xiàn)肉眼血尿的時候，千萬不要進行過度活動，以免可能會加重患者病情。當患者病情處于穩(wěn)定期時，是可以走鵝卵石的，也是可以進行適當體育鍛煉的。進行積極鍛煉，可以在一定程度上增強患者體質(zhì)，有助于促進患者病情恢復(fù)。iga腎病患者平時很注意飲食上的控制，在飲食上應(yīng)當盡量做到清淡飲食，盡量避免吃一些過于辛辣油膩或者其它具有刺激的食物，可以適當吃一些富含纖維素以及維生素的食物。iga腎病患者當出現(xiàn)了腎功能不全時，還應(yīng)當注意根據(jù)患者腎功能減退程度來適當限制蛋白質(zhì)以及磷的攝入，必要時患者應(yīng)當采取優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，輔助以α酮酸類藥物進行治療，以免患者出現(xiàn)必需氨基酸的不足。iga腎病患者一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用相關(guān)藥物來控制患者病情，必要時還應(yīng)當應(yīng)用糖皮激素進行免疫抑制治療。在治療期間，患者需要注意保持規(guī)律作息，避免應(yīng)用腎毒性藥物，注意規(guī)律監(jiān)測血壓水平。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 1:37”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-11 1303次

• 腦血管病適合鵝卵石鍛煉嗎
  病情分析：腦血管病的患者是適合鵝卵石鍛煉的，但是也一定要注意，最好是有陪同的人在一起。因為有的人行走并不穩(wěn)健，而且對疼痛感覺遲鈍，這個時候如果發(fā)現(xiàn)有異常情況，一定要及時停止訓(xùn)練。意見建議：而且也需要循序漸進慢慢的進行，注意患者的心肺功能的狀態(tài)以及自身身體的狀態(tài)，避免再次形成的外傷以及褥瘡等等一些情況。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-04-15 1102次

• 運動對高血壓患者有什么好處
  長期堅持運動的高血壓患者，通過全身肌肉運動可以使肌肉血管纖維逐漸增大、增粗。冠狀動脈的側(cè)支血管增多，血流量增加，管腔增大，管壁彈性增強，這些改變均有利于血壓下降。運動中還能產(chǎn)生某些化學(xué)物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)進入血液后能促使血管擴張，血液循環(huán)加快，并有利于血液中膽固醇等物質(zhì)的清除，使血管保持應(yīng)有的彈性。因此，可以有效延緩動脈硬化的發(fā)生和發(fā)展，防治高血壓病的加重。
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-28 2203次

• 腳踩鵝卵石對身體有什么好處
  腳踩鵝卵石對身體的好處包括增強人體免疫力、改善人體血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)等。1、增強人體免疫力：在鵝卵石上行走，通過對于足底的穴位進行按摩，進而調(diào)動身體的機能和激發(fā)身體免疫器官的潛能，從而達到增強自身抵抗疾病的能力，還能有效改善身體疲勞。2、改善人體血液循環(huán)：踩鵝卵石可以刺激腳部血管，能夠促進人體內(nèi)的血
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-28 0次

• 末梢神經(jīng)炎可以踩鵝卵石嗎，好嗎
  末梢神經(jīng)炎一般指多發(fā)性末梢神經(jīng)炎，多發(fā)性末梢神經(jīng)炎的患者一般是可以踩鵝卵石的，通常沒有好不好的說法，因為多發(fā)性末梢神經(jīng)炎的患者踩鵝卵石既不治療疾病，也不會導(dǎo)致病情加重。多發(fā)性末梢神經(jīng)炎是由多種原因，如中毒、營養(yǎng)代謝障礙、變態(tài)反應(yīng)等引起的多發(fā)性末梢神經(jīng)損害的總稱，一般需要通過積極治療原發(fā)病，如糖尿病、
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-14 63次