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• 青少年如何預防早泄

  早泄的預防，其實青少年來說就是心理預防。因為早泄就是影響性生活的滿意度，它就是在同房過程中出現的一個癥狀。因為早泄的主要原因就是過度的敏感，這個敏感涉及到基因的問題。那么青少年肯定很敏感，不敏感是不正常的。所以，如果你剛開始有性生活，出現快了、早泄了是很常見的現象，不要因此過多的緊張，越緊張越影響。那么一旦有早泄的問題，可以用藥物來解決它，來控制它。然后通過性生活過程中心理放松、次數增加、分散注意力等等一些性生活的方式來慢慢的解決，并不需要你提前去預防性的用藥。因為在早泄的治療，如果你沒有性生活，你用藥是沒有任何意義的。因為這個敏感性涉及到基因的問題，它不可能說你提前很長時間去用藥，最后早泄沒了，它達不到，所以要了解這一點。青少年預防，第一，從心理上要放松。第二，要了解早泄它是什么原因，它治療目的是什么。第三，如果有性生活可以用藥，沒有性生活是不需要用藥的。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-11-27 3520次

• 如何預防青少年近視

  近視簡單地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的選擇達到了近視的屈光的狀態，所以看遠非常重要。我們一般會科普宣教孩子和家長，每天至少保證兩小時的戶外運動，然后在看近方面，比如做作業、看書、看iPad，盡量能減少的要減少。必須要完成的，那么要注意坐姿，不能過近，趴在作業本上、趴在書上看，而且比如夜間做作業要保證良好的光照。

  

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  夏燕婷 主治醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-10-14 4520次

• 青少年如何預防早泄
  早泄疾病在臨床上是比較多見的，青少年對于早泄疾病的預防，平時要多注意個人的飲食，要避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，平時不要有頻繁的手淫，要正確的認識性生活，了解性交的方法及性反應的過程，不要過度節制性生活也不要過于頻繁的進行性生活。引發男性患者出現早泄疾病，原因是比較多的。患者有早泄的話，是可以去醫院泌尿外科來進行相關的檢查以及治療，可以在醫院做陰莖震動感覺路測定，男性第二性征，睪丸與附睪的檢查。
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  傅恩君 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-01-03 1949次

• 青少年如何預防白癜風
  青少年預防白癜風要從以下幾個方面入手：1，保護局部皮膚，避免局部皮膚外傷，過敏的情況，如刀割傷，凍瘡，燙傷以及使用刺激性的藥物化妝品，導致局部皮膚的過敏情況。2，避免熬夜勞累，生活習慣不規律的情況。3，要適當鍛煉身體，加強人體各個系統對于內外環境失調狀態的調整能力。需要指出的是，白癜風早期治療規范治療是取得好的治療效果的關鍵，對于懷疑是白癜風的病人，一定要到醫院行規范的檢查，已經確診是白癜風的病人，早期治療，規范治療是比較重要的。
  語音時長 01:10”
  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2021-06-22 1186次

• 青少年如何預防早泄
  病情分析：青少年預防早泄的方法有很多，平時最好不要經常進行自慰，自慰對身體影響很大，可能會產生早泄癥狀。同時要養成良好的生活習慣，最好不要長期熬夜或經常過度緊張。意見建議：青春期男性要注意做好身體保健工作，可以多吃有營養的食物，增強身體素質。平時還可以適當的進行體育鍛煉，比如進行慢跑或體操鍛煉、游泳等，都可以達到強身健體的功效，預防早泄產生。
  孫先華 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-06-29 1002次

• 青少年如何預防近視
  病情分析：青少年兒童預防近視就要養成良好的用眼習慣，平時不能長時間的接觸電子產品，要進行眼保健操，多遠眺，多看綠色的植物，要保證充足的睡眠時間，每天要多進行戶外活動，平時不要用手去揉眼睛，要加強眼部的衛生護理。意見建議：一旦出現近視，需要及時的到正規的醫院眼科進行檢查，要進行驗光，要佩戴眼鏡進行矯正，平時要多吃蔬菜水果，比如藍莓，胡蘿卜或者是菠菜。
  孫建華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2020-09-18 1501次

• 青少年如何預防抑郁癥？
  一、跑步，跑步時大腦分泌的內啡肽是一種類似于嗎啡功能的生化物質，是天然的止痛藥，并給人以欣快感，對減輕心理力具有獨特的作用。跑步時間在傍晚為宜，速度100/分，每周至少3次，每次15分鐘二、跳繩，能增加身體的協調性，能有效刺激前庭功能，能產生良好心理感受，提高自信心。速度為30-60次/分，隔天1次
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 326次

• 青少年早泄怎么治療
  青少年早泄大多是由于對性生活缺乏足夠的認識，不能正確對待性生活，在性交時過度的緊張、焦慮的情緒，都會引起早泄，還有一部分是由于一些器質性疾病因素導致的，比如：尿道炎、前列腺炎、前列腺增生等所以，對于青少年早泄，需要尋找誘因，對癥治療。對于輕度的由心理因素引起的青少年早泄不用焦慮，隨著時間的推移，以及
  于春曉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-27 3608次