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• 痛經什么睡姿可以緩解

  痛經一般是由盆腔充血，下腹內臟的器官痙攣造成的，一般來說只要你睡的舒服，什么睡姿都可以緩解。當然大部分的人側臥位，蜷縮起來，比較容易緩解癥狀，加上熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳后，可以明顯的緩解癥狀。但是有一部分痛經的女性，她不能夠明顯緩解，就必須要口服止痛藥，睡姿的改善，也只是起到一定的緩和的作用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 41057次

• 痛經怎么緩解

  痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖。可以喝點姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當的，當然要在醫生的指導下用比較好。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 69891次

• 痛經吃什么緩解
  痛經患者在月經來潮前三到五天內飲食以清淡易消化為主，多吃易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽。尤其應避免進食生冷的食品。生冷的食品能夠刺激子宮輸卵管的收縮，從而誘發或加重痛經。1.月經已來潮則應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物。如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒等等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品。如酸菜、食醋等。酸味食品有緩解疼痛的作用。2.便秘可以增加疼痛感，便秘患者無論在經前和經后都應保持大便的通暢。多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等等。有人認為痛經病人適量飲酒能夠對痛經的預防和治療有作用。經血量不多可適當的飲些葡萄酒能緩解癥狀。在一定程度上還能起到治療的作用。情緒抑郁引起痛經者適當的喝點葡萄酒能夠起到舒暢情緒舒肝解悶的作用。
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  徐勇 副主任醫師南通市中醫院

  2018-06-22 3570次

• 痛經吃什么能緩解
  痛經時可口服前列腺素合成酶抑制劑，如布洛芬、酮洛芬進行緩解。痛經為婦科常見的癥狀之一，是指行經前后或月經期出現下腹部疼痛墜脹，伴有腰酸或其他不適，痛經的發生與月經時子宮內膜前列腺素增高有關，增高的前列腺素可引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血，缺氧狀態而出現痛經。痛經包括一般治療和藥物治療，一般治療應重視精神心理治療，闡明月經時輕度不適是生理反應，消除緊張和顧慮可緩解。藥物治療主要是前列腺素合成酶抑制劑，通過抑制前列腺素合成酶活性，減少前列腺素產生，防止過強子宮收縮和痙攣，從而減輕或消除痛經。
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  王小兵 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-07 4060次

• 痛經吃什么緩解疼痛
  病情分析：痛經有生理性的和病理性的痛經需要大家引起重視，防止耽誤病情。意見建議：痛經患者在積極治療同時可以進行食療緩解，如山楂桂枝紅糖湯，姜棗紅糖水，姜棗花椒湯，牛奶，蜂蜜，香蕉等。平時不要吃生冷食物，避免接觸涼水，注意保暖，月經期間可以用熱水泡腳。如果患者病情比較嚴重，需要及時到醫院檢查，根據病情進行治療，爭取早日康復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-11 1101次

• 吃什么緩解痛經
  痛經多數是由于感受寒涼或者是氣血瘀滯引起的，可以通過口服烏雞白鳳丸或者是溫經湯來進行治療，也可以口服止痛的元胡止痛片，以及通過針灸，熱敷和理療的方法來進行治療。對于寒涼引起的痛經，也可以服用艾附暖宮丸來進行治療。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-18 1601次

• 痛經吃什么可以緩解
  如果患者有痛經可以適量的吃一些溫熱性的食物，可以適量的吃點大棗、枸杞，或者是用大棗、枸杞熬粥喝或者泡水喝，都能夠具有促進血液循環，具有緩解痛經的作用。也可以適量的喝點紅糖姜水也能夠緩解痛經。有痛經的現象平時還應該注意保暖，不要穿露臍裝，避免讓腹部受涼，導致子宮痙攣，導致痛經現象的發生。平時還應該注意
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-07-26 81次

• 痛經吃什么能緩解
  痛經有原發性和繼發性痛經之分。一般在青春期出現的痛經，大多是原發性的痛經，這個情況沒有病理性的改變，主要是由于子宮內膜中含有的前列腺素高造成的。而成年以后出現的痛經是繼發性的痛經，大多是由于子宮內膜異位或者子宮腺肌癥造成的。子宮內膜異位或者子宮腺肌癥，痛經是進行性加重的，有時候在來月經前一兩天，甚至
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-07-18 2267次