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• 晚上睡覺怎樣防止夢遺.

  夢遺是指以遺精一個月4次以上，伴有性夢、欣快感為主要表現的不固類疾病。又稱為夢泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現夢遺，建議通過以下方面來進行處理，首先建議平時要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時要注意適當鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止夢遺。另外對于癥狀嚴重的，應該遵醫囑用藥調理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數歸于腎經，可以補腎陽，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2849次

• 女生晚上幾點睡覺好

  一般每天晚上10點睡覺最好，因為晚上10點至凌晨5點是神經細胞分裂代謝修復期，這個時期睡眠以后可以使機體細胞得到修復。如果睡覺過晚，可以使內分泌失調、神經功能紊亂，出現皮膚粗糙、脫發、月經失調和學習、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時間，保持精力充沛，可以使學習效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點睡覺，早晨6點起床，養成良好的生活習慣。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-16 6506次

• 胃下垂用收腹帶有用嗎
  胃下垂用收腹帶有一定的作用，但是不應該以收腹帶治療為主，而應該以飲食調整和體育鍛煉為主，飲食調整就是均衡營養、少量多餐、細嚼慢咽，以細軟的食物為主，還要做到營養均衡，糖、脂肪、蛋白質三大營養物質的比例均衡，其中的脂肪比例應該偏低。平常盡量少吃生冷的食物，不要吃辣椒、姜、蔥這些刺激性比較強的食物，不要喝酒，不喝咖啡，不要喝濃茶、可樂等，盡量不要暴飲暴食。生活中要養成良好的大便習慣，防止便秘，積極參加體育運動，做一些如仰臥起坐增強腹肌的運動，通過這些治療的輔助，收腹帶可能可以較好的治療胃下垂。
  語音時長 1:28”
  古風 副主任醫師桂林市人民醫院

  2018-10-04 6578次

• 剖腹產多久可以用收腹帶
  懷孕期間子宮變大，腹壁松弛，都會導致產后肚子變大，腹肌變松，剖宮產術后一般最好在7天傷口表面愈合好后使用，使用收腹帶可以快速幫助松弛的腹肌恢復彈性，防止脂肪堆積。但是收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或者坐著休息時應該解開，等下床活動時再用。因為長期使用收腹帶，會影響血液循環，限制腰肌、腰背的活動，導致產后恢復時間延長。剖宮產術后7天，如果新手媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班，也可以在短時間內使用收腹帶，不過穿上一兩個小時后就應該解開，讓腰腹放松一下。如果超過2個月后再使用，最好選用加強型的收腹帶組合，這樣效果才會比較好。
  語音時長 01:23”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-01-14 5122次

• 收腹帶晚上睡覺要帶嗎
  無論是順產后還是剖腹產后的女性，一般都需要捆收腹帶來促進骨盆的修復，同時還可以使腹部脂肪緊致，一般收腹帶在晚上睡覺的時候就不需要帶，因為長時間的捆收腹帶，尤其是在晚上睡覺時可能會影響睡眠，因此只需要在白天帶即可。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-12-06 6204次

• 晚上睡覺能帶護膝嗎
  在晚上睡覺的時候是能夠帶護膝的，但是沒有什么太大的意義，建議還是把護膝取出來，因為這個時候膝關節不會過度活動，也不會負重，對于關節的損害就會非常的小了，如果長時間的戴著護膝，有可能會導致局部的肌肉萎縮，影響到關節的功能。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-02 37814次

• 順產要用收腹帶嗎
  順產一般要用收腹帶，但是需要等到惡露排出之后才可以使用。女性在順產后身體肌肉和腹部肌肉通常會出現松弛的情況，同時還有可能會出現子宮脫垂的現象，因此在順產后需要使用收腹帶來進行改善，收腹帶可以起到外力支撐的作用，能夠促使身材恢復，對改善子宮脫垂也有幫助。但是在使用時不可以過早使用，因為過早使用收腹帶，
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-16 0次

• 收腹帶可以瘦肚子嗎
  肚子通常只是腹部。收腹帶一般不可以瘦腹部，建議選擇科學正確的減肥方式。如果在佩戴收腹帶過程中出現身體不適，應該立即就醫。收腹帶是外部支撐所使用的一個工具，剖宮產手術之后，女性佩戴收腹帶能壓迫腹壁傷口，防止出血，促進傷口愈合，還可以在一定程度上預防產后子宮以及陰道脫垂的情況。收腹帶并沒有消耗脂肪的作用
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-01 0次