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• 腿受傷青了怎么辦

  腿部受傷、發青，如果有傷口，而且是小傷口，建議抹碘酊或者酒精消毒，不要抓撓，等傷口恢復就可以了。但是如果傷口過大，建議去醫院進行治療，一般采取包扎的方法緩解，平時盡量不要抓撓傷口，避免發生感染。生活上要多補充富含維生素的食物，增強體質。扭傷后發青可以在48小時內冷敷局部，減輕腫痛，在48小時之后進行熱敷，可以起到消腫的作用。在此期間應盡量減少劇烈活動，必要時抬高患肢，適當鍛煉，也有利于消腫，還可以口服云南白藥等對癥治療。如果局部疼痛腫脹明顯，幾天之后還沒有得到緩解，需要到醫院外科就診，及時完善腿部X線片的檢查，判斷有無骨折。如果是沒有明顯的移位骨折，可以選擇石膏固定保守治療。如果腿骨折有明顯移位，需要考慮腫脹消退以后給予手術復位，行內固定治療。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 3462次

• 腳扭傷了怎么才能恢復

  腳扭傷了要想恢復就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重損傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習肌肉關節的力量，可以練習關節的神經本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的。可以練習神經本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經，得到一定的恢復和刺激；后期可以練習關節周圍的力量、關節韌帶的強度等。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 6199次

• 腿受傷了怎么辦
  腿受傷了，首先應該立即用一些冰敷，進行局部的消腫。下面我給大家做詳細的介紹，通常包括以下幾點：一、分清傷勢的輕重，如果腳扭傷后能持續重力站立，勉強行走，說明扭傷程度較輕，可以自己處理。如果腳傷扭傷后，足踝活動有時有劇痛，不能持續站立或者是挪步，按著疼的地方在骨頭上，并逐漸地腫起來，說明可能是腳扭傷到了骨頭，應該立即去醫院射片診斷。二、正確使用冷敷和熱敷。扭傷初期破裂的小血管在流血，此時可以用冷敷，使用血管收縮凝血，控制傷勢的發展，24小時后，破裂血管流血停止，這時可以用熱敷，促進扭傷處周圍的瘀血的消散。正確的按揉傷處的局部，扭傷初期，以在血腫處做好持續的按法為好。24小時后做揉法，以腫處為中心。
  語音時長 1:41”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 13210次

• 腰受傷了怎么恢復
  對于腰受傷怎樣恢復的問題，主要還是根據腰受傷的嚴重程度以及損傷的情況來決定的。如果腰受傷以后只是單純的軟組織損傷，注意休息保護，慢慢就會好起來的，這期間可以應用一些非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。如果是存在有骨折的情況，比如說椎體壓縮骨折，但不是很嚴重，或者是單純的附件骨折，對于這樣的病人選擇保守治療就完全可以的，一般需要嚴格的臥床休息保護一段時間，這期間應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療就可以，保護一個半月左右拍片復查。但是對于椎體壓縮比較嚴重，并且有骨塊突入椎管以內或者是伴隨有脊髓神經損傷的病人，還是主張以手術為主要的治療手段，需要積極的進行術前準備，排除手術禁忌，然后進行切開復位內固定手術治療。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-08 6471次

• 腳受傷了怎么洗澡
  病情分析：腳受傷了之后，如果具有手術指征積極的進行手術治療，手術之后要保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水防止感染，在洗澡的時候可以讓患者家屬使用溫水擦浴，受傷的部位一定要保護好，避免沾水，不建議站立洗澡。意見建議：如果腳受傷沒有刀口，也不建議站立洗澡，也需要在臥著或者坐立的情況下，使用溫水擦浴，否則有可能會導致局部受傷更加嚴重。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-07 2502次

• 手受傷了怎么洗澡
  病情分析：手外傷以后有傷口，醫生通常會叮囑患者不要讓傷口沾水，不然容易出現感染的情況。意見建議：像這種情況，如果想洗澡，只能夠將受傷的手保護好。使用塑料布將手多層纏住，避免使水氣侵入到傷口里面，更不能夠將傷口的輔料打濕，不然容易出現感染的情況。像這種情況建議堅持一段時間，暫時先不要洗澡。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-05-24 5509次

• 受傷了可以洗澡嗎
  受傷了一般不可以洗澡，如果洗澡，很有可能會出現感染、發炎的情況。在患者受傷后通常會在患者的身體上留下創傷面，導致患者的皮膚出現破損以及流血的情況，如果在此時洗澡，很有可能會導致水分進入患者的創傷面內，導致患者的創傷面出現感染、發炎的情況，不利于傷口的恢復，所以受傷了不可以洗澡，在患者受傷后要立即對局
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-08-12 372次

• 腿受傷了怎么辦
  腿受傷了，首先應該立即用一些冰敷，進行局部的消腫。下面我給大家做詳細的介紹，通常包括以下幾點：一、分清傷勢的輕重，如果腳扭傷后能持續重力站立，勉強行走，說明扭傷程度較輕，可以自己處理。如果腳傷扭傷后，足踝活動有時有劇痛，不能持續站立或者是挪步，按著疼的地方在骨頭上，并逐漸地腫起來，說明可能是腳扭傷到
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-20 1640次