為你推薦

• 日常生活中怎么預防中風的發(fā)生

  預防中風主要是從改善生活習慣，控制基礎疾病，服用藥物預防，關注中風先兆四個方面進行。中風是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、語言不利、半身不遂為主要癥狀的一類腦血液循環(huán)障礙性疾病，發(fā)病急驟，病情變化迅速，對患者的影響是比較大的。在改善生活習慣方面，合理均衡飲食，少油鹽、低糖，多食新鮮蔬菜水果，適當進行體育鍛煉增強體質，保持規(guī)律的作息；在治療基礎疾病方面，如果患者本身就患有高血壓、高血糖、心臟病等基礎疾病，要積極治療這些疾病，使病情保持平穩(wěn)的狀態(tài)；在服用藥物預防方面也是比較重要的，因為在節(jié)氣轉換中發(fā)生中風幾率是比較大的，可以使用廣譽遠安宮牛黃丸來預防，該藥物有牛黃、麝香、朱砂等成分，可以清熱、化痰、鎮(zhèn)靜安神，能有效的預防中風的發(fā)生；如果有眩暈、肢麻、癱軟等先兆癥狀要予以重視，及時就醫(yī)診治。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:57
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-12-16 37940次

• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節(jié)扭傷以后的恢復。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10095次

• 生活中怎么預防踝扭傷的發(fā)生
  在日常生活中，患者可以通過一定的方法來預防踝關節(jié)傷的發(fā)生。首先患者應該加強踝關節(jié)周圍肌肉力量的訓練，力量的增強可以很好的保持踝關節(jié)的穩(wěn)定性，防止患者在日常生活中出現(xiàn)踝部扭傷的情況。其次患者可以佩戴踝關節(jié)的支具，對踝關節(jié)可以起到一定的支撐，制動的保護作用，對預防踝部的扭傷會有較好的功效。同時患者在日常生活中要注意選擇合適的鞋，特別是女性要注意減少穿戴高跟鞋，高跟鞋會增加踝關節(jié)的不穩(wěn)定，在日常行走或是遭受外力的情況下極容易發(fā)生扭傷的情況。
  語音時長 01:12”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2020-02-17 1614次

• 生活中為何會反復出現(xiàn)踝扭傷
  如果病人在生活中出現(xiàn)了反復的踝關節(jié)扭傷，發(fā)生的原因，一是見于踝關節(jié)初次扭傷以后，治療不徹底，從而就會導致踝關節(jié)周圍韌帶關節(jié)囊有松弛的情況，而這種情況后期就會導致踝關節(jié)穩(wěn)定性出現(xiàn)破壞，從而在走不平坦的路面，或者是足部踩在小石子以后，就容易出現(xiàn)踝關節(jié)部位有扭傷的情況。第二就是見于踝關節(jié)周圍的韌帶關節(jié)囊出現(xiàn)了勞損，退變的情況，從而引起韌帶關節(jié)囊出現(xiàn)痙攣，而這種情況在踝關節(jié)部位過度受力以后，就會導致痙攣，水腫情況的加重，后期在走不平坦的路面時，容易導致踝關節(jié)部位出現(xiàn)扭傷的情況出現(xiàn)。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-12-19 1812次

• 生活中為何會反復出現(xiàn)踝扭傷
  病情分析：生活中反復出現(xiàn)踝關節(jié)扭傷，主要還是由于運動過程中沒有保護好局部或者受傷以后沒有嚴格的注意休息保護，使得韌帶出現(xiàn)松弛，所以后期很容易就會出現(xiàn)反復的踝關節(jié)扭傷。意見建議：踝關節(jié)扭傷以后需要積極的進行冷敷，這樣可以減少出血，減輕局部腫脹癥狀，并且需要局部保護制動一下，肢體腫脹厲害的，需要抬高患肢，高于心臟，這樣更有利于促進靜脈回流，利于消腫，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-10-20 702次

• 生活中應該怎么預防凍瘡的發(fā)生
  病情分析：冬季寒冷季節(jié)出現(xiàn)凍瘡非常的常見，尤其是有些患者平時身體素質比較差，平常缺乏鍛煉，體質比較弱，就容易出現(xiàn)凍瘡。意見建議：冬季預防凍瘡首先要注意防寒保暖，避免凍傷。另外要適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，促進血液循環(huán)，增強體質，這樣也能夠預防凍瘡的發(fā)生。一旦出現(xiàn)凍瘡，可以外用凍瘡膏等藥物進行治療，另外要避免凍瘡出現(xiàn)感染。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-05-01 1101次

• 日常生活中怎么預防中風的發(fā)生
  日常生活中預防中風的發(fā)生，可以通過合理的飲食、適量的運動、服用藥物等。1、合理的飲食：在中醫(yī)認為患者出現(xiàn)中風通常是與大量的酗酒或暴飲暴食等原因引起臟腑陰陽失調，氣血逆亂引起的。患者在平時可以通過注意飲食清淡，避免食用高鹽、高脂肪的食物，如熏肉、腌咸菜、炸雞、肥肉等，盡量少吃多餐以及禁酒等方式進行預防
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 生活中如何預防耳聾
  1種就是避免噪音環(huán)境的刺激，建議患者平常少接觸一些音響和汽車喇叭聲音的刺激，減少應用耳機或耳塞，尤其是不能長時間的，大分貝的應用耳塞。2種就是建議患者平常盡量避免感冒，避免擤鼻涕。因為這些因素很容易誘發(fā)患者出現(xiàn)中耳炎，也會加重導致患者出現(xiàn)耳聾的。3種情況，臨床上建議患者慎用一些耳毒性的藥物，比如說慶
  魏春暉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 66次