问月经期能不能吃虾

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• 糖尿病人能不能吃虾

  糖尿病病人是可以吃虾的。虾的主要成分是丰富的蛋白质，属于是动物的蛋白质，是容易被人吸收的，摄入优质的蛋白质，是有助于机体的正常代谢的。糖尿病病人在饮食方面要注意的就是饮食的均衡，像碳水化合物、脂肪，还有包括蛋白质、蔬菜、水果、油类、盐类等等达到均衡，热量相对不能过高，要保持相对较低的热量总摄入，就有助于血糖的控制。而虾属于是优质蛋白，吃的时候不增加热量，同时还会增加机体的蛋白摄入。蛋白量摄入以后，就会增加能量的正常代谢，所以糖尿病患者吃虾是没有问题的，对于糖尿病患者来说虾是比较好的食物。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-08 3663次

• 孕妇能不能吃秋葵

  孕妇是可以吃秋葵的，孕期的各个时期都是可以吃秋葵的。秋葵的好处很多，秋葵的蛋白质、半聚糖含量非常丰富，孕妇经常食用能帮助消化、增强体力、保护肝脏、调整胃肠功能。秋葵还含有铁、钙、糖类等多种营养成分，含钙量非常高，可以增强体质、美容养颜，有预防贫血的效果。秋葵属于低能量食物，既促进消化、增强体力、调节胃肠，又不增加体重，没有直接的降糖和升糖的作用。所以，对糖尿病的孕妇来讲，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵属于凉性，肠胃虚寒、肠胃功能不佳、经常腹泻的孕妇不能多食，要适当的补充。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 3011次

• 月经期能不能吃虾
  月经期间是可以吃虾的，这一点是没有任何问题的。另外，在月经期间也需要增加饮食营养，保证营养的均衡，可以多吃一些富含蛋白质的营养饮食，以及富含铁元素的食物。比如可以多吃一些蛋类，肉类，牛奶等。另外，菠菜中含有丰富的铁元素。月经期间也是可以多吃一些的。另外，在月经期一定要注意保暖，避免受凉。经期一定要注意休息，保证足够的睡眠时间。如果休息不好，容易导致月经量少，或者是月经延迟的情况发生。另外，经期要注意不可以同房。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-12 3859次

• 月经期能不能吃蒜苗
  女性在经期建议尽量不要吃蒜苗，除了蒜苗以外，经期其他的辛辣食物也尽量少吃或者是不吃。经期进食辛辣食物容易影响月经，尤其是导致月经量增多。女性在经期需要适当增加饮食营养，可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，像是肉类，蛋类，牛奶都可以。再就是，女性在经期期间可以适当的吃一些水果，但是不要太凉，平时常见的水果大多数都是可以吃的。女性在月经期的时候一定要注意休息，尽量避免熬夜等情况的发生，要保证足够的睡眠时间。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-17 3381次

• 月经期能不能吃菠萝
  病情分析：在来月经期间是可以吃菠萝的，菠萝含有丰富的B族维生素，多种矿物质，纤维素等成分，吃菠萝能够为机体提供营养，具有利尿止泻，促进胃肠道蠕动，帮助消化的作用。但是吃菠萝的时候一定要注意食量不宜过量，否则会加重胃肠道的负担，引起消化不良的。意见建议：需要吃常温的菠萝，不能吃凉的菠萝。在月经期间吃水果方面一定要注意需要放置常温进行食用，来月经的时候也要多休息，适当的活动。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-29 901次

• 月经期能不能吃黄瓜
  病情分析：月经期间可以吃黄瓜，黄瓜的营养是非常丰富，日常生活中多吃一些黄瓜还可以起到补水的功效。女性在月经期间不要吃冰冷刺激的食物，新鲜的瓜果蔬菜对女性月经没有影响。意见建议：建议女性在月经期间注意保暖，避免熬夜，多休息，适当运动，提高自身免疫功能，在月经期间，注意个人卫生清洁，穿纯棉宽松内裤。
  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2020-06-30 802次

• 月经期能不能吃虾
  月经期间是可以吃虾的，这一点是没有任何问题的。另外，在月经期间也需要增加饮食营养，保证营养的均衡，可以多吃一些富含蛋白质的营养饮食，以及富含铁元素的食物。比如可以多吃一些蛋类，肉类，牛奶等。另外，菠菜中含有丰富的铁元素。月经期间也是可以多吃一些的。另外，在月经期一定要注意保暖，避免受凉。经期一定要注
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 89次

• 月经期能不能吃虾
  月经期可以适量吃虾。虾是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、矿物质和多种维生素，对身体健康有益。在月经期间，女性身体需要更多的营养来补充因月经而流失的铁质和其他矿物质，因此适量食用虾是有益的。生虾可能携带细菌或寄生虫，对身体健康构成威胁。因此，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-15 0次