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• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對(duì)口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會(huì)影響藥物的利用率，建議在飯后一小時(shí)左右服用，可以減少對(duì)胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時(shí)也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時(shí)口中的粘膜也可能會(huì)吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)攝取充分，不需要補(bǔ)充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對(duì)身體沒有好處，反而還會(huì)降低身體的免疫力，還有可能會(huì)形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 41841次

• 維生素c可以祛斑嗎

  維生素C是一種水溶性的維生素，又稱為抗壞血酸，主要功效是抗氧化，保護(hù)細(xì)胞，可改善皮膚老化問題，能夠起到淡斑或祛斑的效果，有斑塊的患者日常生活中，可以多食用富含維生素C的食物。色斑是黑色素代謝異常，色素沉積成團(tuán)導(dǎo)致的一種皮膚病，多伴有干燥、粗糙、暗沉、沒有光澤、彈性差、膚色不均勻等。致病原因比較復(fù)雜，并且可分為多種類型，常見的有：黃褐斑、雀斑、老年斑、日曬斑等，不同類型的色斑發(fā)病年齡不同，斑片的特點(diǎn)也不同。黃褐斑常呈黃褐色，在面部呈對(duì)稱性分布，多為蝴蝶型，大小不一，邊緣清晰；雀斑常在青少年時(shí)期發(fā)病，斑片多位于面、頸、手背等暴露部位。色斑的治療可使用局部脫色劑、具有祛斑功效的護(hù)膚品、激光手術(shù)等。除此之外，還可以使用外用中成藥，比如常用的絲白祛斑軟膏，能夠活血化瘀，祛風(fēng)消斑，適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。同時(shí)患者應(yīng)注意保濕防曬，保證充足的睡眠，調(diào)整好內(nèi)分泌，有助于黃褐斑的治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

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  黃青 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-03-11 13365次

• 小孩可以吃維生素c嗎
  三歲以后的孩子是可以吃的，前提是天然維生素c，天然維生素是天然提取的，所以不會(huì)有什么副作用，就像吃了很多的水果一樣，如果孩子平時(shí)吃的水果比較少，吃這個(gè)是最好的。維生素c在體內(nèi)儲(chǔ)存的時(shí)間很短，所以要每天適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，每天食用的量維生素c的量約為五百到一千毫克，可增強(qiáng)人體內(nèi)自然殺傷細(xì)胞的活性，促進(jìn)體內(nèi)干擾素的形成，維生素c可以作為人體免疫系統(tǒng)的守護(hù)者，用于體弱多病的，也可以預(yù)防感冒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-07 14292次

• 小孩可以吃維生素c片嗎
  三歲以后的孩子是可以吃的，前提是天然的維生素c，天然維生素是天然提取的，所以不會(huì)有什么副作用，就像吃多了很多的水果一樣，如果孩子平時(shí)吃的水果比較少，吃這個(gè)是最好的。維生素c在體內(nèi)儲(chǔ)存的時(shí)間很短，所以每天適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，每天食用維生素c的量五百到一千毫克，可以增強(qiáng)人體自然殺傷細(xì)胞的活性，促進(jìn)體內(nèi)干擾素的形成，維生素c可以作為人體免疫系統(tǒng)的守護(hù)者，用于體弱多病的人，可以增強(qiáng)免疫力，并且預(yù)防感冒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-07 16334次

• 小孩吃維生素c好嗎
  好，維生素c在我們身體當(dāng)中發(fā)揮著非常重要的作用，對(duì)于小孩來說，身體當(dāng)中有足夠的維生素c，才能夠提高身體的抵抗能力，如果缺乏維生素c的話，會(huì)使孩子的免疫力大大下降，所以孩子們稱維生素c能夠增強(qiáng)免疫能力，使孩子的抗病能力更強(qiáng)，不會(huì)頻繁的得上感冒等其他疾病。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-09 3205次

• 維生素c小孩能吃嗎
  可以的，早產(chǎn)或患有疾病的寶寶需要額外補(bǔ)充，以增強(qiáng)身體免疫力，斷奶后偏食、挑食的寶寶，由于進(jìn)食不均衡，又無法繼續(xù)從母乳或配方奶中獲得維生素C，建議額外補(bǔ)充維生素C。小兒抵抗力差，經(jīng)常發(fā)燒是體質(zhì)的原因，可以補(bǔ)充點(diǎn)維生素C。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-01 3103次

• 發(fā)燒可以吃維生素c嗎
  發(fā)燒了可以吃維生素c，生素c的主要作用是滋潤(rùn)皮膚、美白、抗壞血病的作用。發(fā)燒說明身體有炎癥，補(bǔ)充維生素可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)抵抗力，這樣有利于病情的恢復(fù)，多吃一些青菜水果，青菜、水果里面有大量的維生素，可以補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，所以說發(fā)燒可以吃維生素c。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-07-26 315次

• 感冒可以吃維生素c嗎
  感冒的時(shí)候可以吃維生素C，一般在感冒的時(shí)候服用維生素C能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。但是維生素C對(duì)于感冒來說是沒有治療效果的，可以起到一定的輔助治療的作用。所以，患者在感冒的時(shí)候可以配合醫(yī)生服用抗感冒的藥物來進(jìn)行治療，緩解癥狀。比如說可以服用雙黃連口服液，板藍(lán)根顆粒，或者是感康片等來進(jìn)行治療。而且
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 523次