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• 怎樣才能長(zhǎng)高

  對(duì)于孩子、青少年來(lái)講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長(zhǎng)高，首先要多睡覺(jué)，營(yíng)養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長(zhǎng)得高，就需要骨頭變長(zhǎng)，骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來(lái)發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長(zhǎng)更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2241次

• 怎樣才能治好陽(yáng)痿

  陽(yáng)痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過(guò)去三個(gè)月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進(jìn)行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見(jiàn)的一個(gè)類(lèi)型，也是讓男性無(wú)法啟齒的一個(gè)疾病。盡管ED不是一個(gè)危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個(gè)就是我們常談到的心理治療方法，因?yàn)樾睦硪蛩卦诓鸸δ苷系K里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對(duì)這樣的患者，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對(duì)性知識(shí)的錯(cuò)誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來(lái)幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個(gè)就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡(jiǎn)單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因?yàn)榫哂衅鹦Э臁⒆饔脮r(shí)間長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，得到了ED患者一個(gè)比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個(gè)選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動(dòng)脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過(guò)確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時(shí)生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說(shuō)韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3671次

• 怎樣才能防止胃癌
  胃癌的發(fā)生和很多因素有關(guān)系，有很多因素有可能是導(dǎo)致胃癌的高危因素，比如說(shuō)不良的飲食結(jié)構(gòu)，幽門(mén)螺桿菌的感染，胃部的一些慢性的疾病，都有可能導(dǎo)致胃癌的發(fā)病率增加，所以如果想要防止胃癌的話(huà)，就要從這些危險(xiǎn)因素著手。首先要改變飲食結(jié)構(gòu)，盡量的不要食用熏烤，腌制類(lèi)的食品，可以多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，易消化的飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，都可以提高機(jī)體的免疫力，降低胃癌的發(fā)病率。胃癌的患者有很多會(huì)存在著幽門(mén)螺桿菌的感染，幽門(mén)螺桿菌感染有可能能夠促使胃癌的發(fā)生，所以對(duì)于幽門(mén)螺桿菌(+)的患者，一定要及時(shí)地使用抗生素來(lái)進(jìn)行治療。如果存在著胃部的慢性病變，比如說(shuō)胃息肉，慢性萎縮性胃炎等，要及時(shí)的進(jìn)行診治。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-29 1706次

• 怎樣才能防止子宮息肉
  由于絕大多數(shù)子宮內(nèi)膜息肉，或者宮頸息肉，都是由于炎癥刺激導(dǎo)致，所以想要防止子宮內(nèi)膜息肉或者是子宮宮頸息肉，常常就需要預(yù)防炎癥的發(fā)生。因此對(duì)于本身就有子宮宮頸炎的女性，就需要及時(shí)用藥，將炎癥控制，才能夠防止宮頸息肉的進(jìn)一步出現(xiàn)。而對(duì)于有子宮內(nèi)膜炎的女性，則需要積極地使用抗生素來(lái)抗炎治療，將子宮內(nèi)膜炎癥徹底治愈，這樣也能夠防止子宮內(nèi)膜息肉的出現(xiàn)。但有些女性的子宮內(nèi)膜息肉是沒(méi)有任何辦法能夠預(yù)防，只有在出現(xiàn)以后才能夠通過(guò)手術(shù)將其摘除。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-25 2787次

• 怎樣才能查出胃癌
  病情分析：可以通過(guò)以下方法來(lái)檢查，間接的方法有腹部CT，消化道造影，抽腫瘤標(biāo)記物等。直接的方法是查胃鏡。因?yàn)榛嘉赴┲型砥跁r(shí)，查CT是可以看到胃壁明顯增厚。消化道造影可以看到胃內(nèi)壁凹凸不平。在胃鏡下可以觀察到胃內(nèi)壁長(zhǎng)有腫物，同時(shí)還可以行病理檢查。意見(jiàn)建議：平時(shí)能盡量避免吃過(guò)于辛辣的食物，比如辣椒，辣條，麻辣火鍋等。不要飲用含有酒精的飲料，盡量不要吃腌制食品，例如腌酸菜等。
  陳冰 主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-08-05 901次

• 怎樣才能防止膀胱炎復(fù)發(fā)
  膀胱炎是泌尿外科常見(jiàn)病，多發(fā)病，膀胱炎的發(fā)病率，女性多于男性。膀胱炎的預(yù)防，首先要在發(fā)病期進(jìn)行徹底的治療。平時(shí)注意增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。注意會(huì)陰的局部衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。盡量避免與患有尿路感染患者的交叉感染。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-12-22 1201次

• 胃癌怎樣才能查出擴(kuò)散
  胃癌擴(kuò)散或者是轉(zhuǎn)移的途徑有四個(gè)方面：局部侵潤(rùn)，淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，血行轉(zhuǎn)移，腹膜種植轉(zhuǎn)移。那么腹膜種植轉(zhuǎn)移，會(huì)導(dǎo)致大量的癌性腹膜炎，引起大量的腹水，這個(gè)通過(guò)腹水的抽取檢查，就可以得到確診。那么ct檢查可以發(fā)現(xiàn)胃癌，是不是有局部侵潤(rùn)轉(zhuǎn)移，或者是淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，或者是遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。當(dāng)然CT觀察到的是不是有局部侵潤(rùn)或者是
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 306次

• 怎樣才能防止近視下降呢？
  為了避免兒童的視力出現(xiàn)下降的情況，每天早晨可以用自己的食指，來(lái)對(duì)眼睛的邊緣部位做推拿和按摩，這樣能夠有效的促進(jìn)血液循環(huán)，增加眼睛的靈活度，緩解近視的現(xiàn)象。在每天洗臉的時(shí)候，也可以選擇干凈的清水來(lái)對(duì)自己手指部位做濕潤(rùn)，然后閉上眼睛，從上到下的對(duì)眼眶部位做按摩，每次持續(xù)的時(shí)間要達(dá)到1~2分鐘，同時(shí)還要多
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-10-12 1080次