国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

懷孕了便秘怎么辦

女, 26歲

2020-07-21 1257次

病情描述:

懷孕了便秘怎么辦

醫生回答

病情分析:

孕婦便秘可以在每天飯后吃1~2根香蕉,平時飲食少吃油膩,脂肪高的肉類或湯類,吃蘋果可以促進胃腸蠕動,幫助緩解便秘癥狀。孕期多吃富含粗纖維的蔬菜,比如芹菜蒜苔之類的,鼓勵孕婦適量喝水,適當的活動。

意見建議:

孕期便秘主要是因為孕期腸蠕動的減弱,子宮壓迫腸道,導致其變形,糞便自然就難以順利的排出體外,隨著子宮的增大,準媽媽腹壁的肌肉被撐開松弛,腹壓不給力也很難將糞便排出,懷孕后活動量不夠,膳食纖維攝入不足,都會引起孕婦便秘,孕期飲食應注意營養均衡,飲食多元化,多喝水,適量運動,以促進腸蠕動。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 91香蕉视频在线播放 | a一级免费视频 | 97色老99久久九九爱精品 | 国产欧美亚洲精品第3页在线 | 欧美在线一区二区 | 精品a视频 | 91国自产精品中文字幕亚洲 | 婷婷丁香四月 | www.毛片在线观看 | 久久一区二区明星换脸 | 亚洲欧美视频网站 | 国产性猛交xx乱 | 91视频一区二区 | 思思99精品国产自在现线 | 日韩在线视频免费看 | 成人一区专区在线观看 | 国产成人高清亚洲一区久久 | 一级毛片免费看 | 日韩中文字幕免费观看 | 久热香蕉在线视频 | 黄色免费影视 | 大片免费播放 | 国产成人综合网在线观看 | 午夜性a一级毛片 | 日韩在线视频不卡一区二区三区 | 黄色大片视频在线观看 | 久久国产精品免费专区 | 香蕉视频在线观 | 嫩草影院在线入口 | 国产精品无码久久综合网 | 91全国探花精品正在播放 | 国产成人综合亚洲一区 | 亚洲精品一区二 | 欧美日韩国产成人综合在线影院 | 91高清免费国产自产拍2021 | 国产精品久久国产三级国不卡顿 | 国产精品色综合久久 | 免费视频成人国产精品网站 | 中国一级特黄特爽刺激大片 | 久久人人爽人人爽人人片av不 | asian极品呦女爱爱 |