問吃什么排毒
病情描述:
吃什么排毒
答醫生回答
病情分析:
吃一些食物確實能夠起到排毒的功效,這里主要介紹幾種,一是糙米和魔芋,能夠加強我們腸道的蠕動,而且糙米還能夠起到降血脂的功效,這樣能夠排除宿便,起到排毒的功效。二豬血,豬血能夠解除身體中過多的金屬中毒也具有排毒的功效。三蜂蜜,起到潤腸通便的功效。四海帶,木耳這些能夠有助于毒素的排除。
意見建議:
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吃什么可以清腸道排腸毒很多人都有不良的飲食習慣,隨著腸道毒素的積累,體內環境的惡化,早晚會對健康構成危害。清腸道排腸毒跟大家首推這個膳食纖維,膳食纖維雖然不能夠被人體所吸收,但是對腸胃健康卻具有十分重要的作用,它不僅可以促進腸道蠕動,防治便秘,還能抑制腸道內糖類物質的吸收,防治糖尿病有幫助。最重要的是,膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇,降低血脂水平,多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒。01:17
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為什么女性要定期清排腸毒人體腸道約6-10米長,皺褶展開面積達200平方米,是身體毒素的主要源頭,也是最大的排毒器官。女性由于生理的差異,結腸天生要比男性長10厘米,加上30歲以后身體代謝開始緩慢,因此腸道更容易積存毒素。毒素在腸道褶皺中積蓄、腐化出現以下問題:①便秘;②痔瘡;③腸炎;④體臭口臭;⑤面部浮腫、身材肥胖;⑥長斑長痘、皮膚暗黃起皺;⑦月經不調;⑧婦科、乳腺疾病;⑨更年期提前;⑩手腳冰涼、氣血不足等等。01:45
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肝排毒吃什么一,大蒜大家都知道大蒜有殺菌的作用,除此之外打算還能降低人體內鉛的含量,幫助肝臟進行排毒,每天可以吃兩到三瓣大蒜,但腸胃不好的人,不宜多吃。二,葡萄,多吃葡萄可補氣養血強心,帶走體內多余的垃圾,幫助肝臟排除一部分的毒素。三,無花果,無花果的果實中含有大量的果膠,維生素,有機酸和多種酶,果實吸水膨脹后,能吸附多種化學物質,所以使用無花果后,能使腸道各種有害物質被吸附,迅速的排除體外,因此對肝臟解毒有很大的幫助作用。四,胡蘿卜,胡蘿卜含有大量的果膠,可與人體內的汞結合,從而有效降低血液中汞離子的濃度,加速器排出,這樣肝臟排毒減輕不小的壓力。最后是木耳,木耳中的膠質,可把殘留在人體消化系統內的灰塵雜質,還有些毒素,吸附集中起來排出體外,從而起到幫助肝臟清胃洗腸的作用。語音時長 1:40”
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吃什么排丙肝毒丙型肝炎病毒主要通過血液傳播和母嬰垂直傳播,不通過糞便進行傳播。也就是丙型肝炎病毒,不屬于糞口傳播的消化道傳播性疾病,因此丙型肝炎患者并不能通過吃什么食物來進行排丙型肝炎病毒。在目前,丙型肝炎病毒感染者可以通過使用丙肝新藥,而達到臨床上的完全治愈。目前國際上已經問世了很多DAAS這一類的丙肝新藥,通過服用這一類丙肝新藥,可以徹底的將丙型肝炎病毒殺死,從而達到丙型肝炎患者在臨床上的完全治愈。語音時長 01:16”
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經期吃什么排毒排淤血病情分析:有些宮寒的女性會出現經血排不干凈的情況,可以先通過飲食來調整,可以多喝一些紅豆粥,還可以喝紅糖姜水,有活血、補血,促進血液循環,有助于月經血排出,緩解痛經。還可以吃黑木耳、海帶等。意見建議:月經期要注意保暖,注意休息,有助于月經血的排出,要避免吃生冷寒涼等食物,多吃溫熱的食物,還可以熱敷理療等促進月經血排出。
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經期吃什么排毒在月經期間,一般禁止吃辛辣刺激性食物,避免受涼,注意休息,保持心情舒暢。對于排毒的說法,西醫沒有明確的指出。中醫療法多建議,可以吃些溫性的食物。可以多吃些桂圓湯紅豆湯等。平時也可以多吃些豆類的食品。如果有痛經的話,可以多喝一些紅糖水。經期間不要參加重體力勞動及劇烈的體育鍛煉。并且注意個人衛生。
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吃什么排腸毒排腸毒的食物有很多:一、比如地瓜,地瓜所含的纖維質松軟易消化,可以促進腸胃蠕動,有助于排便,最棒的吃法是烤地瓜,而且連皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。二、是綠豆,綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利于排毒消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機酸維持生活素受到破壞而降低作用。三、
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肝排毒吃什么一,大蒜大家都知道大蒜有殺菌的作用,除此之外打算還能降低人體內鉛的含量,幫助肝臟進行排毒,每天可以吃兩到三瓣大蒜,但腸胃不好的人,不宜多吃。二,葡萄,多吃葡萄可補氣養血強心,帶走體內多余的垃圾,幫助肝臟排除一部分的毒素。三,無花果,無花果的果實中含有大量的果膠,維生素,有機酸和多種酶,果實吸水膨脹后