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• 月子里怎么回奶快

  沒有什么很快的方法，如果在產后就不計劃喂奶，要提前跟醫生說，在分娩以后或者是剖宮產后直接可以用些藥物來控制下奶。如果奶已經下了，這時不管用什么樣的方法都需要一周的時間，可以用些藥物，比如可以吃維生素b6，這是對身體比較沒有損傷的；還有些雌激素等也可以用；除此以外還可以用芒硝濕敷在雙側的乳房，可以減輕脹痛。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-04 3947次

• 月子里便秘出血怎么辦

  月子里活動減少，所以出現胃腸蠕動的減慢，所以適當的增加一些活動，增加胃腸道的蠕動。第二就是要多飲水，尤其是吃了高纖維的食品，一定要多飲水。再一個，就是每天早晨喝一杯溫開水、淡鹽水，形成習慣。再就是多吃一些含纖維類的，像芹菜、絲瓜這些蔬菜。另外可以進食一些，產氣的含果膠的蔬菜，像馬鈴薯、黃豆、黃瓜這些也是可以。另外，就是含果膠豐富的蔬菜水果，有蘋果、香蕉，這些可以軟化大便，可以減少便秘的發生。另外如果便秘以后老是出血，也要注意是不是痔瘡的情況，如果有了痔瘡一定要及時就醫。

  

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  田芬 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-11 2384次

• 剛出月子腰痛怎么辦
  出月子時出現腰痛，可以用以下方法進行處理：第一，正確喂奶姿勢，產后媽媽喂奶姿勢不正確會導致腰疼。第二，少彎腰，產后腰痛厲害，要少彎腰，彎腰過多會增加腰部肌肉韌帶的負擔，加重腰痛的癥狀，所以平時要護理好腰部，不要做太多的家務，減少對腰部的負擔。第三，及時補鈣，產后要給寶寶喂奶，鈣質流失比較多，缺鈣也會導致產后腰部疼痛。所以要注意適當補鈣，在飲食上要多攝入含鈣豐富、容易消化的食物。第四，熱敷緩解，在腰痛時，可以用熱水袋熱敷疼痛的地方，讓韌帶慢慢消炎復原。第五，避免穿高跟鞋，產后過早的穿高跟鞋對媽媽不好，會出現腰部疼痛。
  語音時長 01:19”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-16 9595次

• 月子里頭疼怎么辦還沒出月子
  緩解頭痛有以下幾種方法：第一，按摩頭部，月子里的產婦如果出現偏頭疼，那么可以通過按摩頭部的方法來緩解疼痛的，可以用食指稍微用力按摩頭部的太陽穴及太陽穴的周圍，也可用拳頭來回按摩太陽穴到發際處的部位，注意不要太過用力。第二，躺下休息，月子期間如果突然發生頭疼，可以找一個安靜而且比較昏暗的房間里躺下休息十幾，二十分鐘，這樣也能使頭痛的癥狀快速得到緩解。如果是由于勞累過度或是過度焦慮引起的頭疼，緩解的方法也是需要多休息，將心態調節好，也可以聽一些舒緩的音樂，這些都能使疼痛的癥狀得到緩解。第三，喝些綠茶，產婦在坐月子期間出現頭痛時，喝些綠茶也有緩解疼痛的效果，因為綠茶中含有某種物質可以緩解頭痛，能夠減輕由于頭痛帶來的身體不適。
  語音時長 01:39”
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-06 19017次

• 月子發汗怎么處理
  病情分析：月子里發汗一般建議在產后60天以內可以選擇汗蒸，產婦專用的。如果沒有條件，可在家多喝姜絲紅糖水。然后蓋被發汗。意見建議：但是一定要避免虛脫。如果在炎熱的夏天，不需要蓋被，喝水后出汗一定要及時的補充水分。發汗能夠排除體內的濕氣寒氣，但是方法一定要得當。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-06-30 2401次

• 月子怎樣發汗
  病情分析：坐月子期間是不需要發汗的，產后皮膚的排泄功能旺盛，本身就會排出大量的汗液，發汗的話要等到出月子之后，去做汗蒸，不要使用古老的辦法捂著棉被，人為的去發汗，產后本身體就虛弱，這樣的發汗辦法很容易產婦虛脫，意見建議：注意休息，不要過度勞累，不要沾涼水，多吃易消化吸收的食物，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，一個月之內不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-25 3003次

• 出月子發汗用什么藥草
  藥草就是指中草藥，出月子發汗通常可以用紫蘇、羌活、防風、荊芥、白芷等中草藥，但是需要在醫生指導下使用。1、紫蘇：具有解表散寒，行氣寬中，安胎，解魚蟹毒的功效。主治風寒感冒，脾胃氣滯、胸悶嘔吐，胎氣上逆、胎動不安，七情郁結、痰凝氣滯之梅核氣證，進食魚蟹中毒而致腹痛吐瀉等。2、羌活：具有解表散寒，祛風勝
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-17 1796次

• 空月子多久可以出月子
  空月子，通常指的是因流產、引產或胎兒不幸夭折后的恢復期間，這段時間對于女性的身體和心理恢復至關重要。一般來說，空月子的恢復時間大約需要30天，但具體恢復時間可能會因個體體質和護理情況的不同而有所差異。首先，對于體質較好的女性，如果在空月子期
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-24 0次