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• 月子里受涼怎樣排寒氣

  月子里受寒可以通過發(fā)汗的方法，來促進(jìn)身體的血液循環(huán)，可以把身體的寒氣排出來，可以喝生姜紅糖水來發(fā)汗，這樣可以達(dá)到排寒的目的。如果坐月子期間腳部受涼，還可以用艾葉來煮水泡腳達(dá)到祛寒的目的，艾葉有溫經(jīng)散寒，調(diào)經(jīng)保胎的作用。對(duì)于產(chǎn)婦來說，艾葉有增強(qiáng)產(chǎn)婦抵抗力，還有清熱解毒的功效。另外艾葉還可以預(yù)防流行性感冒，我們是每天泡腳30分鐘左右，水溫維持在40~50度左右，泡腳的時(shí)間不要太長，以微微出汗是最好的。另外汗出以后要用干毛巾擦去汗液，另外換一些干凈的內(nèi)衣、內(nèi)褲，如果是其他部位受寒，也可以采用艾灸貼，這些都可以達(dá)到很好的祛寒的目的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 29778次

• 小月子出虛汗如何調(diào)理

  在產(chǎn)后如果產(chǎn)婦的身體比較虛弱就容易出現(xiàn)出汗多的情況，可以通過適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理或者是中藥調(diào)理達(dá)到治療的目的，可以多吃有補(bǔ)氣補(bǔ)血功效的食物，大概在產(chǎn)后三個(gè)月出汗的癥狀就能徹底得到緩解。另外就是多補(bǔ)充水分、鹽分，產(chǎn)后出汗量增多，體內(nèi)的水分、鹽分也會(huì)隨著汗液排出體外，此時(shí)產(chǎn)婦應(yīng)該多喝湯水及時(shí)的補(bǔ)充相應(yīng)的電解質(zhì)，避免機(jī)體因出汗過多造成電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)脫水的情況，同時(shí)也不應(yīng)該害怕出汗而減少湯水的攝入，這樣不僅影響身體的恢復(fù)，還影響哺乳時(shí)奶水的質(zhì)量。另外出汗多的時(shí)候要注意穿純棉透氣的內(nèi)衣，還應(yīng)該每天用溫開水擦拭身體，因?yàn)楫a(chǎn)后容易出汗多，要多注意保暖，避免出現(xiàn)感冒的癥狀，以免感冒影響身體的恢復(fù)。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-26 2469次

• 月子發(fā)汗有必要嗎
  女性在月子期間發(fā)汗，一般都沒有太大必要，常常都可以等到月子結(jié)束以后，身體基本恢復(fù)正常的情況下，再進(jìn)行發(fā)汗，這是因?yàn)榕栽谠伦悠陂g身體本身就比較虛弱，而且本身就可能會(huì)有明顯的虛汗現(xiàn)象，如果這時(shí)候再進(jìn)行發(fā)汗，那就有可能會(huì)導(dǎo)致汗出過多，而引起身體進(jìn)一步的虛弱。一般都建議女性在月子期間要避免發(fā)汗，同時(shí)還需要盡量注意休息，并且要多吃高蛋白類的食物來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)所需。等到月子結(jié)束，身體基本恢復(fù)正常以后，再進(jìn)行發(fā)汗，這樣就可以促進(jìn)身體內(nèi)多余的水鈉排出。
  語音時(shí)長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-10 6634次

• 月子發(fā)汗有必要嗎
  月子發(fā)汗是沒有必要的，但是要保持就是不要受涼。產(chǎn)婦的居室要注意清潔通風(fēng)，需要穿一些比較寬的透氣的衣服。產(chǎn)褥期如果那在高溫環(huán)境下，使體內(nèi)郁熱不能及時(shí)的散發(fā)會(huì)引起中樞性的體溫調(diào)節(jié)功能障礙的急性的疾病，作為產(chǎn)乳中暑表現(xiàn)為高熱，水電解質(zhì)平衡紊亂循環(huán)衰竭和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的損害。這種病的發(fā)病比較急驟，發(fā)展迅速，如果處理的不當(dāng)，可以發(fā)生嚴(yán)重的后遺癥，甚至危及生命安全。常見的原因就是由于舊風(fēng)俗的習(xí)慣的要求關(guān)門閉窗，使身體處于高溫，高濕的狀態(tài)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙所致。根據(jù)臨床的病情，產(chǎn)熱中暑可分為三種：第一種是中暑的先兆輕度中暑，和重度的中暑。治療原則就是立即改變高溫不通風(fēng)的環(huán)境，迅速降溫，及時(shí)的糾正水電質(zhì)平衡紊亂，以及深層的表現(xiàn)。
  語音時(shí)長 1:36”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-12-02 22474次

• 月子發(fā)汗怎么處理
  病情分析：月子里發(fā)汗一般建議在產(chǎn)后60天以內(nèi)可以選擇汗蒸，產(chǎn)婦專用的。如果沒有條件，可在家多喝姜絲紅糖水。然后蓋被發(fā)汗。意見建議：但是一定要避免虛脫。如果在炎熱的夏天，不需要蓋被，喝水后出汗一定要及時(shí)的補(bǔ)充水分。發(fā)汗能夠排除體內(nèi)的濕氣寒氣，但是方法一定要得當(dāng)。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-06-30 2401次

• 出月子怎么發(fā)汗
  病情分析：女性在產(chǎn)后出月子時(shí)，如果想要發(fā)汗，常常可以考慮通過泡熱水澡，或者直接蒸桑拿來進(jìn)行發(fā)汗，因?yàn)榘l(fā)汗可以促進(jìn)體內(nèi)的水鈉代謝排出，起到減肥作用。意見建議：但必須要根據(jù)產(chǎn)婦的身體來進(jìn)行判斷，如果產(chǎn)婦身體恢復(fù)不佳，還有明顯的惡露，那就不能發(fā)汗，只有在惡露完全干凈，而且身體恢復(fù)良好的時(shí)候才進(jìn)行發(fā)汗，以免發(fā)汗后影響身體的恢復(fù)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-08 3404次

• 流產(chǎn)小月子發(fā)汗的好處
  流產(chǎn)小月子發(fā)汗是有很多好處的，這個(gè)時(shí)候發(fā)汗可以驅(qū)除寒氣、疏通全身的經(jīng)絡(luò)，而且還可以起到排毒的作用，起到清理肌膚毒素，美化肌膚效果，而且還可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于身體的恢復(fù)。小月子也就是流產(chǎn)以后的一個(gè)月，因?yàn)檫@一個(gè)月的時(shí)間，對(duì)于女性身體的恢復(fù)和接下來的孕育都會(huì)產(chǎn)生很大影響，所以也被稱為小月子。流產(chǎn)后由
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-12 748次

• 出月子發(fā)汗用什么藥草
  藥草就是指中草藥，出月子發(fā)汗通常可以用紫蘇、羌活、防風(fēng)、荊芥、白芷等中草藥，但是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、紫蘇：具有解表散寒，行氣寬中，安胎，解魚蟹毒的功效。主治風(fēng)寒感冒，脾胃氣滯、胸悶嘔吐，胎氣上逆、胎動(dòng)不安，七情郁結(jié)、痰凝氣滯之梅核氣證，進(jìn)食魚蟹中毒而致腹痛吐瀉等。2、羌活：具有解表散寒，祛風(fēng)勝
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 1796次