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• 扁平足跑完步腳背筋疼怎么辦

  扁平足患者跑完步出現腳背筋疼，可以休息、冷敷，可以吃或者抹外用止痛藥，還可以做各種各樣的按摩、理療等等。因為走路或者跑步是大負荷的運動量，運動量加在不正常的腳上，大部分力量都會集中在足背外側，局部會異常受力，就會產生關節、肌腱、筋的疼痛，就需要止痛。如果想避免問題發生，就要在跑步或者進行其他運動之前使足弓得到恢復，腳的外旋外展得到改善后再去跑步就不會出現問題了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-30 3198次

• 蘋果肌下垂怎么辦

  人身上本來是沒有這塊肌肉的，以前的人看見剛出生的嬰兒，面部很飽滿，從側面看像紅紅的蘋果一樣，所以就起了個名字叫蘋果肌。蘋果肌主要是眼睛下面，側面的這塊區域。如果蘋果肌這個區域很飽滿，人看著很年輕，看著很有活力。蘋果肌一旦下垂以后，人就顯得衰老，沒有精神。蘋果肌下垂治療：第一，可以通過提升的方法，可以通過現在非常常用的線雕，或者注射提升，進行下垂的糾正。第二，可以通過容量補充的方法，進行蘋果肌下垂的糾正。主要是局部填充脂肪，或者填充玻尿酸，通過一些材料的填充，恢復蘋果肌的容積，來解決下垂的問題。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-02-12 87678次

• 腳背擦傷后腳下垂就疼
  可能是因為局部創傷而導致的一種變性情況，建議可以做局部的消毒處理，服用抗生素來預防感染。建議要忌辛辣刺激的飲食，多吃蔬菜、水果、粗糧。局部創處消毒，服用頭孢拉定分散片預防感染。不用太過擔心，因為是周圍的軟組織損傷造成的。要注意衛生并且防止感染。如果說扭傷了很多微血管而導致腳踝腫脹，24小時內冰敷，之后進行熱敷。腳少活動，可以抬高，也可以上點云南白藥。皮膚擦傷好得慢一點，可能需要兩周。等皮膚結痂之后會相對好得多。如果是足部外傷，局部皮膚擦傷腫脹疼痛，下垂的時候肢體血液循環不暢引起疼痛加重。建議要臥床休息，抬高肢體，建議休息的時候患側肢體抬高。雙氧水消毒后涂抹患處，口服洛索洛芬、頭孢地尼分散片進行治療。
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  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 14183次

• 腳背擦傷后腳下垂就疼多久能緩解
  對于腳背擦傷的患者，如果出現下垂狀態下局部的疼痛加重，多考慮在受傷之后的一周左右可以逐漸的緩解。這種情況下，多考慮是由于靜脈回流不暢之后，而引起患者相應的臨床癥狀?；颊呖梢钥紤]在休息時將下肢墊高，這樣患者局部疼痛癥狀多會有所緩解。而且對于擦傷部位，患者需要使用碘伏以及雙氧水進行涂抹、消毒處理，晾干之后可以考慮適量的涂抹一些重組人表皮生長因子凝膠或者蘆薈膠等藥物，以促進患者局部組織的生長，而且在兩周以內，患者應避免創面部位沾水，沾水之后有可能引起局部的化膿性感染。另外可以考慮使用無菌的凡士林紗布進行創面部位的覆蓋處理，然后再使用無菌敷料進行包扎。
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  邢文軍 副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院

  2020-07-30 5845次

• 運動后腳背上面的筋疼怎么辦
  病情分析：運動后腳背上筋疼，可能運動過量導致足背肌腱腱鞘炎、足部小關節的滑膜炎等。應立即停止運動、局部外用扶他林軟膏、云南白藥噴霧劑、紅花油等活血化瘀消腫止痛。運動完成后抬高患肢。近期不要進行劇烈運動。意見建議：運動后腳背疼痛，有可能合并有足部的發育畸形，如扁平足、副舟骨等。應到醫院檢查。平時注意運動的量，運動前充分熱身，以避免運動傷害。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-10 18205次

• 踝部扭傷腳下垂脹痛怎么辦
  病情分析：腳踝扭傷后局部會有皮下淤血和水腫，所以就會有腫脹的現象，這時候如果下垂腳就會加重腫脹，應該在腿下墊上抱枕，把腳抬高，能夠促進靜脈回流，減輕癥狀。意見建議：同時建議患者也可以配合局部做熱敷，理療儀烤電的等方法，能夠幫助快速恢復，另外要經常的按摩腿部，加速血液循環，都可以促進身體的恢復。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-21 1804次

• 腳下垂是怎么回事
  腳下垂是指足下垂。足下垂考慮是外傷、腰椎間盤突出癥、脊髓灰質炎、糖尿病、神經纖維瘤等原因所致，具體原因要到醫院詳細檢查。1、外傷：如果足部受到劇烈撞擊或壓迫，會使局部軟組織受損，引起紅腫、疼痛等癥狀，嚴重時可引發骨折，表現為足部下垂?？梢栽趯I醫生操作下通過切開復位固定手術治療，術后要使用碘伏和酒精
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-17 0次

• 腳趾骨折60天腳下垂就腫怎么回事怎么辦
  腳趾骨折60天腳下垂就腫考慮是骨折部位沒愈合、靜脈回流不暢、繼發感染、痛風性關節炎、下肢動脈硬化性閉塞癥等。1、骨折部位沒愈合：如果患者腳趾骨折以后，沒有及時進行治療，或者是護理方式不恰當，會影響骨折部位的愈合速度，導致骨折持續不能愈合，下垂時就會引起局部腫脹。應盡量將下肢抬高，在醫生指導下服用活血
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-10-16 0次