問膝關節韌帶損傷還能散步嗎
病情描述:
膝關節韌帶損傷還能散步嗎
答醫生回答
病情分析:
膝關節韌帶損傷不能散步。膝關節韌帶損傷后應立即停止運動、制動休息,防止損傷加重。恢復期間應注意避免膝關節負荷加重的活動,注意休息。
意見建議:
膝關節韌帶受傷后,應立即保護患肢,冰敷患處加壓,包扎后抬高患肢,注意休息。飲食上多吃高蛋白食物,如牛奶、酸奶、雞蛋等,戒除煙酒。日常注意減少膝關節負荷加重的活動,可以佩戴護具保護膝關節。
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膝關節交叉韌帶損傷我們知道膝關節關節腔內最主要的有兩個韌帶,一個叫前交叉韌帶,一個叫后交叉韌帶,正常人的日常生活,是不大會造成這兩個韌帶的損傷的,因為這兩個韌帶非常的強韌。當然比如說一些劇烈的運動,打球、踢球,或者其他的外傷車禍,可能會造成我們的交叉韌帶斷裂損傷。治療的原則方面,一旦受傷以后患肢要制動,不要造成進一步的二次損傷,要盡早的到醫院,來進行膝關節的核磁共振的檢查,明確交叉韌帶損傷的嚴重程度,然后根據損傷程度來決定下一步的治療方案。一般來說,前交叉韌帶、后交叉韌帶,如果損傷是明確的,往往需要組關節鏡下的交叉韌帶的重建技術,來達到在關節腔里面重造一個韌帶,基本上能達到原先韌帶的所有的功能。01:12
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膝關節韌帶損傷怎么檢查第一,物理檢查,膝關節抽屜試驗。患者平臥床上,膝屈曲90度,雙足平置于床上,保持放松,檢查者坐于床上抵住患者雙足使之固定,雙手握住膝關節的脛骨端,向前方拉小腿。如出現脛骨前移比健側大5mm為陽性,提示前交叉韌帶損傷。屈膝90度,雙手放在膝關節的后方,拇指放在伸側,重復向后推拉小腿近端,脛骨在股骨上向后移運動為陽性,提示后交叉韌帶損傷。第二,磁共振檢查,磁共振對軟組織損傷判斷是非常敏感的,對韌帶的撕裂,以及韌帶的水腫、韌帶的斷裂,都是非常準確和可靠的。第三,關節鏡檢查,交叉韌帶損傷的金標準可同時進行交叉韌帶修復手術,診療過程微創,效果確切。01:23
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膝關節韌帶損傷還能散步嗎對于病人出現了膝關節部位韌帶損傷的情況,在損傷的韌帶沒有完全恢復之前,是不能夠行跑散步活動的。因為在散步的過程中,損傷的韌帶會受到牽拉,從而引起韌帶損傷的加重,就會導致膝關節部位腫脹,疼痛加重,并且不利于損傷韌帶的修復。所以,在病人出現膝關節韌帶損傷以后,一定要多注意保暖,避免受涼,避免膝關節部位反復的出屈伸和過度的負重活動。并且最好行支具或者石膏固定膝關節部位3到4周的時間,從而給損傷的韌帶修復創造有利的條件。并且應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療,來促進瘀血、腫脹的吸收和消退,從而促進損傷的韌帶修復。語音時長 01:14”
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膝關節韌帶損傷還能走嗎當患者發生膝關節韌帶損傷,早期是不可以繼續走路活動的,如果繼續走路活動往往會使得損傷加重,不利于韌帶損傷修復,要想活動需要等到損傷韌帶修復以后還可以循序漸進地進行走路活動。膝關節韌帶損傷往往會導致膝關節存在有疼痛,腫脹,活動受限,甚至會導致關節出現不穩定的情況,需要進行側方應力試驗,抽屜試驗,進行膝關節正側位片,膝關節核磁共振檢查來明確韌帶損傷的嚴重程度,從而確定相應的治療方案,對于韌帶損傷比較重,存在有完全斷裂的,需要進行韌帶的修復、重建手術治療,術后需要支具保護制動一段時間。語音時長 01:10”
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經常散步會損傷膝關節嗎病情分析:經常散步一般是不會損傷膝關節的,散步是低強度運動,通常不會對膝關節軟組織韌帶肌肉造成損傷。膝關節損傷,一般和膝關節突然受到外力打擊,造成膝關節軟組織損傷有關,或者是由于從高空掉落,導致腿部外傷引起的。意見建議:在平時生活中,要積極預防肢體外傷,避免長時間從事高強度工作。如果不慎導致膝關節損傷,一般情況下需要積極就醫做膝關節影像學檢查和體格檢查,了解損傷情況。
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膝關節韌帶損傷后還能運動嗎膝關節韌帶損傷之后肯定是不能夠再運動的了,不管是什么原因導致的膝關節韌帶的損傷,膝關節韌帶損傷之后會引起局部的疼痛以及腫脹,另外還會引起膝關節的不穩定,這個時候如果再繼續運動,有可能會導致關節韌帶損傷更加嚴重,關節更加不穩定,從而治療起來更加困難,預后效果更差。所以說這個時候應該首先要到醫院去完善檢
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