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• 怎樣調理高血脂

  高血脂是現在非常常見的一種疾病，由于現在人們生活水平的提高，魚肉吃的比較多，飲食比較油膩，運動量過少，過度肥胖等等。所以血脂水平會明顯地增高，包括甘油三酯增高和膽固醇增高。長期的高血脂，對于心腦血管會有很不利的影響，包括斑塊的形成，血栓的形成，甚至心梗、腦梗等等，和高血脂都有很大的關系。所以現在必須要從各方面注意，來調理高血脂。當然高血脂除了去醫院看病，請醫生開藥來治療以外，生活方式的改善也非常的重要，我們一定要保證一個健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加運動量，減輕體重，也就是減肥是非常必要的。再有就是控制飲食，一定要低脂飲食，低鹽、低糖、低脂的飲食。這樣的飲食，主要是魚肉不要吃得過多，要多吃青菜、水果，動物內臟也不要吃得過多，只有注意這些，血脂水平才能夠更好地控制。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-21 7563次

• 高血脂怎樣得的

  現在高血脂的人越來越多，一般是通過血液化驗檢查發現的，包括血液中的膽固醇的升高，以及血液中甘油三酯的升高，那么高血脂的人，是怎么得的呢，為什么現在高血脂這么多呢，高血脂的原因主要是兩大方面，一方面是內在因素，一方面是外在因素，內在因素主要是和年齡有關，比如年齡越大，高血脂的可能性越大，再有就是基因遺傳的關系，有遺傳傾向，那么自身代謝減慢了，年齡大了又有遺傳傾向，所以容易高血脂，這種內在因素，我們很難控制。那么外在因素，主要指的是這種不健康的生活方式，包括運動量的減少，體重的增加，或者過度的肥胖，以及包括不健康的飲食的習慣，也就過度油膩的飲食，大魚大肉吃得太多，油炸的食物吃得太多，動物內臟吃得太多，或者說是零食吃得太多，或者一些干果吃得太多等等，這些可能都是導致，高血脂的原因。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 2786次

• 怎樣算高血脂
  診斷高血脂，是需要通過血液之中的血脂檢查的，血液之中如果是膽固醇，甘油三酯以及內酯等任何一項出現了高于正常的水平，都可以診斷為高脂血癥。例如包括高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥，高低密度脂蛋白，膽固醇血癥等。對于高脂血癥這類疾病一旦出現，一定要積極的診療，因為高脂血癥這類疾病雖然并不會導致患者出現比較嚴重的不適癥狀，但是常容易引發動脈粥樣硬化，冠心病，腦卒中等嚴重疾病，所以說一定要積極的治療。
  語音時長 01:12”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-22 1388次

• 血脂多高算高血脂
  當患者的血漿總膽固醇水平，或者是甘油三脂水平超出了正常化驗單上限的話，都可以稱得為高脂血癥。另外，還包含低密度脂蛋白膽固醇水平的升高，以及高密度脂蛋白膽固醇水平的降低。打個比方來說，甘油三酯水平的正常范圍往往是在0.56到1.7mmol/L之間。當患者甘油隨時三脂水平超出了1.7mmol/L的話，就可以下診斷。不同醫院的所采取的標本范圍有可能會有輕微的波動，具體的話可以參照相應的化驗單來做出診斷。
  語音時長 01:09”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-10-20 3433次

• 血脂多高算高血脂
  病情分析：當患者的甘油三酯水平或者是總膽固醇水平超出正常上限的話，就可以診斷為高血脂，又稱之為高脂血癥。比如說，當患者的甘油三酯水平超過了1.7毫摩爾每升的話，就可以診斷為高甘油三酯血癥，它是高血脂的一種。高血脂可以見于任何年齡段，隨著年齡的增長，發病率也會逐漸增高。意見建議：有高血脂的患者，應該養成一個健康的生活方式。應該限制膽固醇的攝入，限制脂肪的攝入，多吃新鮮蔬菜，適當的進食水果，戒煙限酒，參加體育鍛煉，控制體重，遵醫囑用藥，定期復診。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-10-03 1402次

• 怎么算高血脂
  病情分析：血脂高有好幾個指標，包括膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。血脂高主要指的是膽固醇高，總的膽固醇5.7以上，甘油三酯如果超過1.7以上，低密度脂蛋白在3.4以上，就算是血脂高。意見建議：高血脂患者需注意日常飲食、運動鍛煉，以減少心腦血管疾病及其他相關疾病的發生風險。服用降脂藥物期間，若有肌肉疼痛及乏力等其他不適時，患者應當及時就診，明確原因。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-14 603次

• 高血脂怎樣降血脂
  高血脂的患者應該通過控制飲食和藥物進行干預治療。在飲食上宜清淡飲食，多吃一些蔬菜水果類的食物，適當的多吃一些粗糧粗纖維的食物，應忌食高膽固醇食物和油膩性大的食物，不要吃過多的油炸食品。癥狀較嚴重的，需要及時服用降血脂類的藥物進行治療。患高血
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-12 0次

• 怎樣降低高血脂
  高血脂多是由于運動量減少，吃的蔬菜少，并且進食油膩食物過多才引起的。所以高血脂的病人應該多運動，飯后運動30分鐘以上，并且少吃油膩食物，例如肥肉，排骨，魚子，燒烤，臘肉，熏肉，以及火腿腸等。定期復查血脂很有必要，如果是飲食和運動不能夠控制，建議口服藥物治療。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-09-27 5621次