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• 如何預防高血壓病

  高血壓預防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內脂肪含量，協助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導致血管內皮損害，顯著增加高血壓患者，發生動脈粥樣硬化性疾病的風險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發病風險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規范的體育鍛煉，則可產生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應，尤其是負性的心理反應，會顯著增加心血管風險。應采取各種措施，幫助患者預防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態心理，必要時建議患者，尋求專業心理輔導或治療。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 6032次

• 高血壓數值是多少

  我們診斷高血壓，從國際標準上來說，就是不同時間有兩次血壓，收縮壓大于等于140，或者舒張壓大于等于90，那么這兩個情況哪個夠了，都是診斷為高血壓。所以大于等于140/90mmHg，我們哪個夠了都叫高血壓。所以這些患者應該到醫院就診治療，而不是自己在家自行判斷是否為高血壓，就診治療更為重要。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 7091次

• 高血壓的分級分組
  目前國內高血壓診斷采用2005年中國高血壓治療指南建議的標準，當收縮壓在140毫米汞柱到159毫米汞柱，舒張壓在90到99毫米汞柱稱為一級高血壓。當收縮壓在160毫米汞柱到179毫米汞柱，舒張壓在100到109毫米汞柱為二級高血壓。當收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓大于等于110毫米汞柱，成為三級高血壓。當收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓小于90毫米汞柱稱為單純收縮期高血壓。如患者的收縮壓與舒張壓分屬不同的級別是則以較高的分級標準為準。當高血壓一級，無其他危險因素稱為高血壓一級低危組。當高血壓一級有一到兩個危險因素稱為高血壓中危組。當高血壓一級大于等于三個危險因素或有糖尿病或靶器官損壞，功能損害稱為高血壓一級高危組。高血壓一級有并發癥出現，稱為高血壓一級很高危組。當高血壓二級，無其它危險因素或有一到兩個危險因素稱為高血壓二級中危組。當高血壓二級大于等于三個危險因素或有糖尿病，或靶器官損害，稱為高血壓二級高危組。當高血壓二級有并發癥時稱為高血壓二級很高危組。高血壓達三級無其它危險因素稱為高血壓三級高危組，高血壓三級有一到兩個危險因素或大于等于三個危險因素，或糖尿病或靶器官損害，會有并發癥時，我們統稱為高血壓三級很高危組。
  語音時長 2:36”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-17 9448次

• 高血壓病分級
  18歲以上成年人高血壓定義為未服用高血壓的藥物情況下，收縮壓≥140mmHg或（和）舒張壓≥90mmHg稱之為高血壓。高血壓病共分三級：一級：收縮壓≥140~159mmHg之間，舒張壓在60~99mmHg之間，稱為一級高血壓。二級：指收縮壓在160~179mmHg之間，舒張壓在100~109mmHg之間，稱為二級高血壓。三級：收縮壓≥180mmHg和（或）舒張壓≥110mmHg稱為高血壓病三級。
  語音時長 1:15”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-08-16 1712次

• 高血壓病如何分級
  病情分析：高血壓按照血壓的水平，可以分為三級，高血壓1級定義為收縮壓大于等于140毫米汞柱，小于等于159毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，小于等于99毫米汞柱，高血壓2級定義為收縮壓大于等于160毫米汞柱，小于等于179毫米汞柱，舒張壓大于等于100毫米汞柱，小于等于109毫米汞柱，高血壓3級定義為收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓大于等于110毫米汞柱。意見建議：高血壓的水平越高，其危害性越大，所以高血壓人群要良好控制血壓，一方面要改善不良生活方式，而另一方面應該在醫生指導下規范化的服用降壓藥物來治療。
  王欣 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-07 1803次

• 高血壓病分級有哪些
  高血壓的分級主要是包括以下幾個部分，第一個高血壓一級，它是收縮壓在140到159毫米汞柱，舒張壓在90到99毫米汞柱，高血壓病二級，收縮壓在160到179毫米汞柱，舒張壓在100到109毫米汞柱，高血壓三級，收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓大于等于110毫米汞柱，單純收縮期高血壓，主要是這次要大于等于140毫米汞柱，舒張壓是正常。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-23 2002次

• 高血壓病分級標準
  高血壓病的分級標準，與血壓值和其它的危險因素和病史有關。1、如果是Ⅰ級高血壓：收縮壓的水平在140-159mmHg，舒張壓在90-99mmHg，如果沒有其它危險因素，屬于低危，如果有一到兩個危險因素屬于中危，三個以上的危險因素或者是糖尿病、靶器官損害的屬于高危，有并發癥的患者屬于極高危。2、Ⅱ級高血
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 428次

• 高血壓病分級分層
  高血壓病的分級分層：根據心血管危險的分層或者其他靶器官的損害的情況來進行分級分層。將高血壓患者分為低危、中危、高危或者是極高危。按照十年內的心腦血管事件的概率進行比較。它的具體分層要根據血壓的一個水平。一級的血壓是140-159mmhg的收縮壓，舒張壓是90-99mmhg。二級的是收縮壓159-17
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 907次