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• 腰椎痛怎么緩解

  腰椎痛可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等因素導致的，患者需要遵醫囑根據病因選擇緩解腰椎痛的方法，比如藥物治療、物理治療、手術治療等。1、腰肌勞損：當患者出現腰肌勞損的時候，可能會導致患者出現腰椎痛的癥狀，部分患者還可伴有活動不便等癥狀。患者出現此種情況可以在醫生的指導下口服對乙酰氨基酚片等藥物緩解腰椎痛。2、腰椎間盤突出癥：如果患者患有腰椎間盤突出癥，也可能會出現腰椎痛的癥狀，患者還可能會出現下肢放射性疼痛、麻木、無力等癥狀。此時患者需遵醫囑口服美洛昔康片等藥物緩解腰椎痛，嚴重的患者需要進行手術治療。3、腰椎椎管狹窄癥：腰椎椎管狹窄癥的患者也可能會出現腰椎痛的癥狀，患者可以遵醫囑通過進行針灸、推拿、按摩等方法緩解腰椎痛。如果患者出現腰椎痛等病癥，需要積極配合醫生進行治療，除進行對因治療外，還可進行對癥治療，可以遵醫囑通過使用外用貼、理療貼等方法緩解腰椎痛，比如使用云南白藥泰邦磁療巴布貼，其磁場通過改善微循環和組織代謝，有消腫、止痛、消炎的作用，從而緩解疼痛，并且貼敷后不易脫落，透氣性比較好，過敏率比較低，患者比較容易接受。如需用藥或應用相關產品，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下規范使用。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-11-10 64658次

• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟，還可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導致的恥骨疼痛，少數情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯合的損傷產生的疼痛。患者可以練習恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟。如果是恥骨聯合出現問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張造成恥骨聯合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運動，可以用骨盆兜，把整個骨盆裹起來、綁起來，這時恥骨之間相對運動就會減少而緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-27 6917次

• 失眠眼睛痛怎么緩解
  由于長時間的失眠會導致眼睛干澀，疼痛等癥狀，這種情況可以應用滴眼液，改善眼疲勞。失眠的患者在日常的生活里，睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起到助眠的作用。睡覺之前一定要避免喝濃茶，烈酒，咖啡和碳酸飲品，這樣都是可以有效預防失眠加重的。患者可以做一些戶外運動，比如登山，游泳，打球，跳舞等運動，能夠改善睡眠質量，可以有效緩解眼睛干痛。如果失眠比較嚴重，可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療，在治療的過程當中一定要保持樂觀的心情和心態，都可以有效預防失眠加重。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-07-05 3773次

• 高考失眠怎么緩解
  在生活中如果一個患者在高考前由于學習壓力比較大，人比較緊張，導致的失眠。這種情況首先建議能夠自我調節，比如適當的多注意休息。放松放松心情，適當的運動，看看是否能夠緩解失眠的癥狀。如果實在不行，建議每天早上口服一粒抗焦慮的藥物，也許就能緩解上述失眠癥狀。當然如果單憑口服抗焦慮的藥物失眠的癥狀仍然得不到改善，也可以在短期內在睡覺前口服一粒右佐匹克隆幫助睡眠。
  語音時長 1:09”
  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2019-01-13 4300次

• 高考失眠怎么緩解
  高考失眠主要是因為壓力大導致的，建議盡量放松壓力，找到放松的途徑，可以喝點中成藥，如甜夢口服液，安神補腦液等。家屬可以予以高考學生安慰藥治療，給一片維生素，并告訴是安定，也許會收到意想不到的效果。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-01-07 1701次

• 眼睛脹痛怎么緩解
  病情分析：眼睛脹痛可以由多種不同的原因造成，治療的方法也是不一樣的，青光眼導致的需要使用降眼壓的滴眼液，或者手術治療，從而緩解眼睛脹痛。視疲勞導致的，要注意休息眼睛，可以點七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解癥狀。意見建議：建議出現眼睛脹痛的患者在生活中要避免長期過度用眼，避免長時間看手機、電腦、電視等，避免用臟手揉眼等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-04-13 2202次

• 眼睛澀痛怎么緩解
  眼睛澀痛可以通過藥物治療和手術治療的方式緩解。眼睛澀痛通常是因為干眼癥、角膜炎等原因引起的。1、干眼癥：干眼癥是指因為某些原因引起的淚液質量異常，從而引起淚膜穩定性下降，使患者出現眼部不適、眼表組織損害的現象。患者通常會表現為異物感、灼燒感、畏光、視物模糊、眼睛澀痛等癥狀。可在醫生的指導下使用玻璃酸
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-08-16 408次

• 哭的眼睛痛怎么緩解疼痛
  哭的眼睛痛可通過熱敷、適當休息、藥物治療的方法來緩解疼痛。1、熱敷：將熱毛巾敷在眼睛表面15~20分鐘，可促進局部的血液循環，有利于改善眼睛疼痛的情況。2、適當休息：在這段期間盡量避免長時間的工作學習，適當的休息可幫助緩解眼部的疲勞，有利于改善眼睛疼痛的情況。3、藥物治療：眼睛疼痛的發生可能跟炎癥介
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2021-11-11 3608次