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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動(dòng)減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會(huì)有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 9324次

• 高血脂可以吃西瓜嗎

  高血脂，現(xiàn)在人群越來越多，和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關(guān)系，包括運(yùn)動(dòng)量地減少，以及不健康的飲食習(xí)慣。那么吃對(duì)于高血脂來說，肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃，或者油炸的食物使勁吃，或者是動(dòng)物內(nèi)臟，還有雞蛋吃得過多，都會(huì)導(dǎo)致高血脂。所以高血脂的人，應(yīng)該提倡清淡飲食，盡量少吃油膩的食物，包括魚、肉，包括油炸的食物、動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋等等，盡量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當(dāng)中，主要含有的是大量的纖維素，維生素還有水分，幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人，應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果。在這個(gè)當(dāng)中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纖維素，不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-23 6535次

• 高血脂可以怎么吃
  高血脂，不能吃動(dòng)物內(nèi)臟，魚仔，肥肉這些高膽固醇食物，也少吃一些牛肉，羊肉，豬肉及純脂肪，純奶油的食物。選擇植物油像玉米油，還有花生油，每天用量在20-30克為宜。選擇一些適量的蛋白質(zhì)，多選豆制品，脫脂牛奶，酸牛奶，魚蝦類，增加膳食中的鈣和鉀的攝入。常見的高鈣食品就是鮮奶，豆類及豆制品，也要多吃一些新鮮深色的蔬菜，像海帶，木耳等，每天喝牛奶在一袋到一袋半。含鉀豐富的食物有蘋果，梨，香蕉，橘子汁，菠菜，大豆，還有柿餅，大棗，毛豆，甜薯，馬鈴薯，西紅柿。配合著四季的新鮮的蔬菜一起食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-20 2083次

• 高血脂可以吃花生嗎
  患有高血脂之后，不能再吃花生了。在高血脂這類疾病被治愈之后，可以少量食用，但是也要控制進(jìn)食量，否則是容易導(dǎo)致高血脂這類疾病反復(fù)的。高血脂這類疾病在出現(xiàn)之后，進(jìn)行調(diào)脂處理是綜合性的，首先便需要注意在飲食方面要避免攝入含有脂肪豐富的食物。而花生是屬于堅(jiān)果類的食物，這類食物雖然從外表上看不到油脂類的存在，但是這類食物含有脂肪的量又是相對(duì)比較多的，是屬于我們看不到的脂肪，所以是需要禁止食用的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-06 1707次

• 高血脂可以吃楊梅嗎
  病情分析：高血脂的病人可以適當(dāng)吃楊梅的。但是楊梅這一類水果還是不能吃太多，吃太多的話胃腸道受不了。平時(shí)要吃的話，就吃新鮮的楊梅水果，不要吃糖腌制的楊梅干果，那一類糖分特別高，過多的糖分會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，也會(huì)導(dǎo)致血脂增高。意見建議：高血脂的病人平時(shí)飲食一定要注意，多吃粗糧，多吃蔬菜，少吃一些高糖，高脂肪，高油脂的食物。平時(shí)還要多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，不要吸煙，不要喝酒。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-09-24 902次

• 高血脂可以吃芒果嗎
  病情分析：高血脂通常是可以吃芒果的，芒果中含有豐富的維生素和糖分，而且香甜可口。患有血脂高的人一般是需要低脂低鹽飲食，所以吃芒果沒有太大的副作用。意見建議：血脂高一定要嚴(yán)格聽從醫(yī)生服用降血脂類的藥物進(jìn)行治療，不能自己盲目亂用，而且也要做好定期復(fù)查血脂的工作，積極配合醫(yī)生治療。在日常生活中盡量不要過度勞累，要合理控制體重。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-06-13 1204次

• 高血脂可以怎么吃
  高血脂，不能吃動(dòng)物內(nèi)臟，魚仔，肥肉這些高膽固醇食物，也少吃一些牛肉，羊肉，豬肉及純脂肪，純奶油的食物。選擇植物油像玉米油，還有花生油，每天用量在20-30克為宜。選擇一些適量的蛋白質(zhì)，多選豆制品，脫脂牛奶，酸牛奶，魚蝦類，增加膳食中的鈣和鉀的攝入。常見的高鈣食品就是鮮奶，豆類及豆制品，也要多吃一些新
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 135次

• 高血脂可以吃玉米嗎
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧，可以作為主食來進(jìn)行攝取。吃玉米的時(shí)候可以同時(shí)減少米、面的攝取，這樣可以減少患者的總熱量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來說，應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃那些油炸的以及動(dòng)物內(nèi)臟之類的，也不能吃那些魚籽，蟹
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1293次