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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9643次

• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫生的指導下，選用適當的物理治療，也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質量有一定的影響，除嚴格遵守醫囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。

  

  02:09
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 3029次

• 腰肌勞損會怎么樣
  如果病人出現了腰肌勞損的情況，一是會導致腰部兩側的肌肉出現痙攣、水腫、僵硬和松弛度減弱，引發腰部兩側有明顯的酸脹疼痛，特別是在受力、受涼以后，疼痛會有明顯的加重。再就是腰部肌肉勞損發生以后會過度的牽拉腰部的椎體，使腰部椎體受力增大，時間長了以后會導致腰部椎體退變增生的情況，并且腰部椎體受力增大以后還容易過度的擠壓椎體間的椎間盤，導致椎間盤出現變性損傷，從而引起椎間盤突出的情況。所以在病人出現腰肌勞損以后，一定要及時的就診治療，并且平時一定要避免腰部肌肉過度的受力，以免導致腰部疼痛，以及引發腰椎退變，骨質增生和椎間盤突出的情況。
  語音時長 01:22”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-09 2865次

• 長期腰肌勞損會怎么樣
  如果病人出現了長期腰肌勞損的情況：一、是容易導致腰部肌肉出現僵硬，甚至硬化，將嚴重影響腰部肌肉松弛度，就會以引發腰部出現明顯的酸脹疼痛，就會影響腰部正常的受力。二、是如果病人出現了長期腰肌勞損的情況，容易導致腰部椎體受到過度的牽拉，就容易引起腰部椎體過早的出現退變，引起骨質增生情況。二、是長期腰肌勞損還容易引發腰椎間盤突出，這種情況都是由于肌肉長期牽拉腰部椎體，就會導致椎體間的椎間盤受到過度的擠壓，引起椎間盤損傷突出情況，就會引起腰腿部疼痛，就會影響病人的生活。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-29 1376次

• 腰肌勞損不治療會怎么樣
  病情分析：腰肌勞損不治療，一般情況下容易引起腰部疼痛腫脹，活動困難，嚴重時壓迫到腰椎時，容易影響到腰部和下肢神經，導致人腰部和下肢疼痛活動不利。腰肌勞損，多半是由于腰肌外傷，或者腰部神經損傷導致的。意見建議：腰肌勞損后，要適當的按摩推拿針灸腰部，或者是通過外科手術的方法恢復腰肌正常收縮功能。腰肌勞損康復期間，要保持腰部放松，不要長時間壓迫腰肌，
  岳光 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-03-31 401次

• 腰肌勞損怎么樣檢查出來
  腰肌的勞損一般并沒有什么針對性的檢查，多數以患者的長期的腰部癥狀以及工作特點和生活環境等多種因素綜合來判斷。患者常常會有腰部的酸痛，特別是勞累后加重，彎腰直立后困難等。對于一些腰部有骨質增生以及腰椎的病變的患者，一般都會伴有腰肌勞損。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-14 1702次

• 腰肌勞損會怎么樣
  腰肌勞損一般會導致患者出現腰部酸痛、刺痛等癥狀，當過于勞累的時候，這種疼痛感會加重。可以采用針灸的方法進行治療，具體需要由醫生進行操作。建議患者在工作上不要做太多需要腰部出力的重活，要讓腰部得到充分的休息，這樣才可以促進病情較快的恢復。飲食
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 腰肌勞損怎么樣治療好
  腰肌勞損的患者可以口服活血化瘀、肌肉松弛的藥物。可以采取按摩、正骨、針灸、偏振光、微波、中醫熏藥等治療。神經阻滯、針刀的治療效果也是不錯的。建議平時要多休息，注意腰部的保暖，避免長時間的久坐、久站、彎腰干活。平時可以加強腰背肌肉筋膜的鍛煉，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次