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• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過相應活動來緩解。屁股抽筋主要表現為大腿或者臀部的肌肉區域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側，或者是持續的收縮，也就是抽筋。可能與髖關節有關系，也就是跟一側髖關節的位置和骨盆的相對位置有關系，所以抽筋的時候一定要找到位置，要摸到是哪個部位在蹦，哪一個部位在抽筋，然后相應的活動它所控制的關節，比如髖關節需要內收，需要外旋，需要后伸等，通過關節的運動，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個疼痛才會慢慢緩解。所以平時要注意鍛煉或者維持髖關節周圍肌肉正常力量和功能。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11667次

• 小孩腿抽筋怎么辦

  緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾。小孩發生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導致的，一種原因是對維生素D缺乏、缺鈣導致的，第三種原因是運動的時候準備工作沒有做好導致的。不管是哪一種情況，小孩發生腿抽筋的時候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時對小腿進行按摩，能讓小腿抽筋的時候比較快緩解。所以緩解一般可以通過手法進行治療，其他手段主要還是針對病因進行治療。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-05 4645次

• 背部抽筋怎么辦
  背部抽筋即背部痙攣，有可能是因為背部的肌肉痙攣引起的；還有可能是神經受到了壓迫，胸椎、頸椎病，肌肉勞損，過度的疲勞造成的。治療目前分為三種：保守治療，微創治療，外科手術。需要去醫院的外科就診檢查，檢查明確診斷后才能對癥治療。缺鈣也是導致肌肉痙攣的一個很大因素，建議盡早到醫院去做微量元素的檢測，根據缺乏程度適量的補鈣，也可以吃一些富含鈣質的食物，還有補充維生素D。平時可以做一些反方向拉伸的動作，拉伸時候注意緩慢，不要暴力強行拉伸。糾正坐姿，可以做一些功能鍛煉。
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  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-07-01 5730次

• 背部酸痛怎么辦
  背部酸痛，這種情況考慮是腰肌勞損，椎間盤突出，骨質增生，腰椎滑脫等問題引起的。感染性疾病如腰椎結核也可以引起背部的酸痛不舒服。具體的原因還是要去醫院做相關方面的檢查，不同原因引起的腰疼治療方法也是不一樣的。常規的可以做腰椎的x光片，以了解有無腰椎的滑脫，骨質增生等情況，必要時可以做一個核磁共振檢查，基本可以明確診斷。患者平時不要反復的彎腰，避免勞累，避免重體力勞動，這樣有助于減少背部酸痛的發生。
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  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-31 5910次

• 背部抽筋怎么快速恢復
  發生背部痙攣時，可以對痙攣的部位輕輕按摩，并將痙攣部位輕輕拉伸，因為拉伸時，會使肌腱的張力增加，當張力達到某一強度時，神經會將沖動傳至大腦，大腦為了避免肌腱受傷會釋放訊息放松痙攣的肌肉，拉伸時不可用力過猛，以免造成二次傷 。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 4502次

• 背部痛怎么辦
  背部出現了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，避免長時間的低頭彎腰可以口服一些消炎鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，局部可以使用活血的藥物進行熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-13 1501次

• 背部經常抽筋
  背部經常抽筋通常是因為生理因素引起，也有可能是因為頸椎病等病理因素引發，具體原因需要到醫院進行詳細的檢查，然后做針對性的治療，一般需要通過牽引等方式進行治療。1、生理因素：如果患者經常勞累，或者短時間的壓力比較大，就很有可能會導致患者的背部出現肌肉痙攣的情況，也就會造成背部經常抽筋，是正常的，不需要
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-18 612次

• 背部疼痛怎么辦
  背部疼痛考慮是外傷、頸椎病、筋膜炎等疾病導致，可以通過藥物治療。1、外傷：通常是局部皮膚受到撞擊或者是擠壓導致，會導致局部軟組織損傷，從而出現疼痛感，需要嚴格聽從醫囑服用三七傷藥片、依托考昔片、活血止痛膠囊等藥物治療。2、頸椎病：屬于一種常見的疾病，發病原因包括頸椎退行性變、慢性勞損等，會導致頸部肌
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-03-11 0次