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• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會產生肥胖根本原因還是能量營養過剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類食物的攝入，管住嘴。第二個方面要增加消耗，邁開腿，增加運動，通過運動來消耗體內過多的能量，實現負平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養成好的生活習慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發育規律來看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說10歲兒童長到了100斤就是50公斤，比起來正常體重就超標非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-20 5251次

• 近視如何恢復視力？

  那么分裸眼視力和矯正視力，近視一旦發生就是不可逆的，那么你想讓裸眼視力恢復，這個不現實的。那么我們想恢復，所謂的恢復一個清晰的視力，實際上是能做的是矯正視力的恢復。也就是給他進行屈光矯正，給他配一副合適的眼鏡，那么他在戴鏡的基礎上，他的矯正視力正常的，也就是達到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼視力是不可能恢復的。等他18歲以后，如果是近視的度數穩定了，每年的進展也不會太多，這個時候我們可以做一個準分子手術，那么這時候他的裸眼視力就達到正常了。但是要到時候要看你具備不具備這些條件。

  

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  朱德海 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-06 111673次

• 10歲兒童近視怎么治療
  首先，應該明確10歲兒童的近視是真性近視還是假性近視。如果是假性近視，可以通過散瞳以及適當的休息調節眼睛，患者就能恢復到正常的視力。如果是一個真性近視，可以考慮進行綜合驗光以后，佩戴框架眼鏡。或者是有條件的患者可以根據檢查之后的結果，進行角膜塑形鏡的佩戴。無論怎樣治療，還有一個非常重要的因素，就是10歲兒童這個時候學習的壓力也已經不小了。在學習過程中應該勞逸結合，用眼不能過度疲勞，適當的休息放松。而且無論是佩戴框架眼鏡還是角膜塑形鏡之后，都應該到醫院進行定期的檢查。
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  宋晗 副主任醫師黑龍江省醫院

  2019-01-30 7869次

• 10歲兒童近視怎么辦
  孩子出現視力下降看東西模糊等情況，可能會發生近視了，家長需要帶孩子到眼科中心就診，分辨孩子得的是真性近視還是假性近視，再對癥施治。近視還要防治同步培養良好的用眼習慣至關重要，因此家長要注意以下幾點；1、孩子用眼半個小時就要休息一會兒，不要躺著或者在暗的燈光下看書。2、眼睛與書保持適當的距離，一般以30厘米為最佳，書桌最好擺放窗前。燈光以日光燈、白熾燈混合為最好，平時可以吃一些含有維生素A、維生素C和胡蘿卜素的食物，多使用家用驗光儀鍛煉眼睛睫狀肌使眼睛得到放松，經常給眼睛做眼保健操。
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  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-24 9078次

• 10歲兒童近視怎么治療
  病情分析：這個情況很明顯就是從小他在這方面不多加注意，家長也不太關心這方面而導致的。意見建議：我建議你現在帶孩子去眼鏡兒店去查一下，看看度數，從現在就養成一個好的習慣，不要長時間的用眼，不要讓他熬夜的去玩電子產品，尤其是晚上熄燈之后，現在慢慢的去養成好的習慣，可以預防度數的增長。
  孫建華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-03-08 1803次

• 10歲兒童近視怎么辦
  這個年齡出現的近視，如果近視存在的時間不長，有可能為假性近視引起的。及時通過治療是有可能恢復正常視力的。最好及時到醫院眼科進行散瞳驗光檢查明確是否為真性近視或假性近視，如果為真性近視，則難以恢復正常視力。
  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 2302次

• 10歲兒童多少算近視
  根據標準對數視力表，10歲兒童低于5.0通常就算近視。10歲兒童的視功能已發育完全，如果視力低于5.0建議及時去正規的醫院就診，以免加重近視的情況。對于近視的治療可以采取配戴眼鏡或者手術等，配戴眼鏡是大多數近視患者的選擇，配眼鏡推薦去正規的醫院或有資質的醫療機構中去，正規醫院或有資質的醫療機構的驗光
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-04-14 3622次

• 10歲兒童多少算近視
  從醫學標準來看，10歲兒童的視力已達到成年人水平，正常視力應在1.0（或5.0）以上。若視力低于此標準，尤其是在驗光檢查中近視度數超過五十度，則通常被視為近視。此外，眼軸長度也是一個關鍵指標，若眼軸大于二十四毫米，亦可能表明近視的存在。近視
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-12-10 0次