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• 踝關(guān)節(jié)扭傷后怎么辦？

  踝關(guān)節(jié)扭傷以后，首先需要制動(dòng)休息不要加重?fù)p傷；需要固定使損傷的部位有愈合的可能、機(jī)會(huì)；受傷了以后會(huì)疼痛、腫脹可以冷敷，持續(xù)24小時(shí)降溫，可以減少組織炎癥的反應(yīng)，減少組織的水腫、滲出；晚上休息的時(shí)候，還要把腳抬高一點(diǎn)，目的是受傷以后組織腫脹，使腳的位置高于心臟，容易消腫；如果可以還要做功能的鍛煉，早期的功能鍛煉，有助于早期的恢復(fù)。早期的功能鍛煉，包括靜止的站立，在有保護(hù)、不損傷的條件下，使骨頭的神經(jīng)受到刺激，使本體感受器受到了很好的應(yīng)答。后期還要練習(xí)關(guān)節(jié)周?chē)g帶的力量，肌肉的力量。如果踝關(guān)節(jié)損傷腫得很厲害，傷后一步都不能走，還要到醫(yī)院里去拍片子，看有沒(méi)有骨折等。

  

  01:59
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 5826次

• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么辦

  腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷剛發(fā)生時(shí)，必須立即停止繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，局部腫脹、疼痛較明顯時(shí)可以冰敷，然后立即就醫(yī)，進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術(shù)治療，防止反復(fù)扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動(dòng)，進(jìn)行肌肉力量的訓(xùn)練，本體感覺(jué)的恢復(fù)。2到3個(gè)月后行走，可以達(dá)到完全正常的狀態(tài)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，達(dá)到關(guān)節(jié)功能最大程度的康復(fù)。

  

  01:09
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4052次

• 踝關(guān)節(jié)骨折怎么辦
  對(duì)于踝關(guān)節(jié)一旦發(fā)生骨折，就有必要積極到正規(guī)醫(yī)院看骨科，拍個(gè)普通的x線光片。一旦明確診斷以后，一般的治療原則：第一，首先需要對(duì)于錯(cuò)位的骨折進(jìn)行復(fù)位的。復(fù)位的辦法可以進(jìn)行手法復(fù)位，也可以進(jìn)行切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定，否則如果錯(cuò)位存在，就會(huì)影響病人骨折愈合，甚至?xí)霈F(xiàn)畸形愈合的可能性。第二，必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng)，這才是病人骨折愈合最好的條件。活動(dòng)太多，太劇烈或者是活動(dòng)的太早，都會(huì)影響病人骨折愈合，甚至?xí)鸸钦墼俅五e(cuò)位的可能性。這期間應(yīng)用一些活血化瘀以及促進(jìn)骨折愈合的藥物治療就可以。腫脹厲害的需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。第三，等到后期無(wú)骨痂生長(zhǎng)了，就需要燙洗，加強(qiáng)關(guān)鍵的屈伸活動(dòng)，來(lái)恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-15 1699次

• 兒童踝關(guān)節(jié)骨折怎么辦
  當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)小孩有明確外傷史，導(dǎo)致踝部腫脹明顯，疼痛明顯，踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限時(shí)，我們需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。醫(yī)生評(píng)估病情后會(huì)安排我們完善X線片進(jìn)一步檢查，待影像檢查回報(bào)后，我們可以了解踝關(guān)節(jié)周?chē)欠翊嬖诠钦邸Ｈ趱钻P(guān)節(jié)周?chē)嬖诠钦郏钦垡莆怀潭容^輕，根據(jù)病情我們可予以石膏固定術(shù)治療，若踝關(guān)節(jié)周?chē)钦垡莆怀潭容^大，手法復(fù)位無(wú)法達(dá)到療效時(shí)，我們?nèi)匀唤ㄗh需行手術(shù)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-08-11 3639次

• 兒童踝關(guān)節(jié)骨折怎么辦
  病情分析：兒童踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨折，首先需要行平片檢查，根據(jù)骨折類(lèi)型選擇合適治療方法。如果說(shuō)踝關(guān)節(jié)骨折呈粉碎性，或者牽扯到關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，或者經(jīng)外固定方法以及手法復(fù)位方法無(wú)法維持其穩(wěn)定性，多數(shù)需要行手術(shù)治療。如果說(shuō)是關(guān)節(jié)外骨折，骨折斷端相對(duì)穩(wěn)定，可以考慮保守治療。意見(jiàn)建議：兒童踝關(guān)節(jié)骨折，一旦有牽扯到關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，一定要重視，這類(lèi)骨折很容易引發(fā)后期創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能性。同時(shí)治療期間注意觀察病情變化，家長(zhǎng)積極配醫(yī)生的康復(fù)。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-21 903次

• 踝關(guān)節(jié)骨折后僵硬怎么辦
  病情分析：踝關(guān)節(jié)骨折之后一般都會(huì)引起關(guān)節(jié)的僵硬，如果骨折恢復(fù)的比較好，可以逐漸的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，在鍛煉的時(shí)候一定要做到循序漸進(jìn)，避免暴力。意見(jiàn)建議：鍛煉的時(shí)候會(huì)引起踝關(guān)節(jié)的疼痛，可以使用一些非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，另外，在鍛煉的時(shí)候一般先被動(dòng)后主動(dòng)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-20 3103次

• 踝關(guān)節(jié)骨折 坐姿
  對(duì)于踝關(guān)節(jié)骨折的病人，骨折兩周一定要避免患側(cè)肢體下垂，以免影響靜脈的回流，導(dǎo)致靜脈回流壓力的增高，從而導(dǎo)致腫脹疼痛的加重。兩周以后腫脹消退以后，可以逐漸的坐著活動(dòng)。但是坐著時(shí)一定要將患側(cè)肢體墊高，以有利于靜脈的回流，促進(jìn)骨折斷血運(yùn)的和促進(jìn)骨折的愈合，所以即便是坐著也要避免小腿部位下垂，以免導(dǎo)致足踝部
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 232次

• 踝關(guān)節(jié)發(fā)炎怎么辦
  踝關(guān)節(jié)發(fā)炎可以有多種因素共同引起的。當(dāng)大家患有踝關(guān)節(jié)炎癥時(shí)可以有以下幾種處理方法。如：1、當(dāng)踝關(guān)節(jié)發(fā)炎時(shí)，可以首先采取保守治療。平時(shí)多注意休息，可以適當(dāng)按摩腳踝部位。2、減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，休息，理療，帶護(hù)踝，以及藥物治療等。3、可以選用針灸，推拿，藥酒火療，藥水洗患部等方法。4、如果非手術(shù)治療效果不明顯
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-09-20 11105次