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脂肪肝不能吃哪些堅果

女, 31歲

2020-05-18 1688次

病情描述:

脂肪肝不能吃哪些堅果

醫生回答

病情分析:

脂肪肝要控制飲食,減少脂肪的攝入,某些堅果富含高脂肪、高熱量,所以要適當控制,比如瓜子,花生,夏威夷果,核桃,五花果等。

意見建議:

建議在平常要多鍛煉身體,可以選擇爬山,跑步跳舞,做到低脂飲食,多吃維生素類的食物,避免吃動物的內臟,油炸類食物以及肥肉。定期的體檢可以動態的了解脂肪肝的情況。

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