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• 如何糾正脊柱側彎

  對不同的年齡段出現了脊柱側彎，糾正脊柱側彎的方法不一樣。對青少年兒童的脊柱側彎，往往可以考慮采取一些如背背佳等，一些保守治療。對一些兒童時期學齡前或者學齡期兒童出現了脊柱側彎，尤其是對一些姿勢性姿態不良、學習姿勢不好，出現了脊柱側彎，要從根本上改變脊柱側彎，就要糾正患兒的不良的學習姿勢和不良的坐、立姿勢。對于成人脊柱側彎，如果是出現了嚴重的脊柱側彎，已經出現了功能上的改變，出現了明顯的一些畸形，甚至是出現了脊髓神經壓迫，這時候就需要手術來矯正脊柱側彎。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-22 5275次

• 如何有效在家糾正扁平足

  在家糾正扁平足以自我的鍛煉為主。要觀察導致扁平足的原因，然后確定糾正扁平足的方法，如果是脛后肌腱功能不全，需要練習足的內翻，做抗阻訓練，如找皮筋和鹽袋綁在腳上，練習腳內翻的力量，包括拇展肌的力量。也可以做腳趾的運動，如做石頭剪刀布，也可以恢復足弓內側的力量。足的內在肌也很重要，如做腳趾伸屈、抓毛巾等練習足內在肌，來穩定足的結構。如果是由于跟腱非常短導致跟骨外翻加重扁平足，需要拉伸跟腱和小腿，如站弓步等。還需拉伸腓腸肌，使腓腸肌得到延長，從而減少跟骨的拉力和跟骨的外翻。如果是腓骨肌痙攣，小腿外側肌肉經常酸痛、緊張，也會造成前足外展，進而導致扁平足，需要拉伸外側肌肉，使腓骨肌得到放松。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-30 1786次

• 散光如何糾正
  散光是眼科常見疾病，屬于屈光不正的一種類型。矯正散光的方式主要有以下幾種：1，配戴框架眼鏡，通過配戴柱狀鏡來矯正眼球屈光某一方向上的異常，從而使散光得到治愈。2，配戴硬質隱形眼鏡，通過配戴硬性隱形眼鏡來修正角膜的屈光缺陷，從而糾正散光。3，激光手術，通過激光在角膜基質中雕刻出需要矯正的患者散光度數，從而去除掉散光。4，人工晶體植入手術，通過在眼球內部植入人工晶體鏡片來矯正散光。
  語音時長 01:20”
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-01-16 3436次

• 如何糾正散光
  散光是眼科臨床上一個常見的屈光不正性眼病，散光的概念是指眼球在不同子午線上屈光力不同，平行光通過眼球折射后，所成像并非一個焦點，而是在空間不同位置的兩條焦線和最小彌散圓的一種屈光狀態。一般來說，患者如果出現低度的散光，視力不會受到影響，但是中、高度散光患者會出現遠、近視力都不好的情況。對于散光出現之后，首先我們應該進行全面系統的檢查，進行綜合驗光，然后采取合適的矯正。對于度數較低、視力比較好，而且沒有視疲勞的患者，我們可以考慮不配戴眼鏡，但是對于視力出現減退，而且有視疲勞的中、高度散光，我們要給予配鏡治療。給予散光矯正的原則，一般來說是防止過矯，低度者應給足，而高度者或者是斜軸散光患者，我們在矯正的過程中，可以分次給予矯正，使患者有一個適應的過程。
  語音時長 01:24”
  宋晗 副主任醫師黑龍江省醫院

  2020-01-01 6414次

• 如何糾正散光
  病情分析：矯正散光可以有多種方式，目前眼科臨床工作中常用的矯正方法有配戴框架眼鏡，配戴硬性角膜接觸鏡，準分子激光手術，全飛秒激光手術，半飛秒激光手術和icl植入手術等方式。意見建議：通常對于未成年散光患者，低度散光可以配戴框架眼鏡，高度散光則需要配戴硬性角膜接觸鏡，成年患者則可以選擇激光手術與icl植入手術。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-06-16 803次

• 如何糾正散光眼
  散光一般是由于角膜的屈光異常導致的，50度以內的散光，一般是生理性的，可以不用處理。如果散光的度數比較高，影響視力的話，可以佩戴框架眼鏡。超過18周歲，度數穩定，可以考慮手術治療。同時需要定期做角膜地形圖檢查，以防止發生圓錐角膜。
  陳平 主治醫師東營市人民醫院

  2019-01-05 1601次

• 散光的糾正用什么鏡
  散光所使用的糾正鏡片是圓形的柱鏡。與近視和遠視所用的鏡片不一樣，近視所用的眼鏡類型是凹透鏡，而遠視所用的鏡片類型是凸透鏡，它們三者都是通過鏡片的干涉，然后將光線能夠成焦點的聚焦在視網膜上，從而達到矯正視力的作用。散光與近視和遠視一樣，也是日常生活當中非常常見的一種屈光不正類型，有單純的散光、單純近視
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2021-12-20 269次

• 如何糾正失眠
  1、首先要樹立信心。2、要尋找并且分析引起失眠的原因，采取藥物治療的措施加以解決。3、促安眠藥是在必要的時候才使用，由于容易產生耐受性和依賴性，不要長期服用。經常用到的安眠藥分為三大類：苯二氮卓類、巴比妥類和其它非巴比妥類。服用安眠藥的患者不可駕駛車輛和操縱機器，以免發生事故，兒童一般不要使用安眠藥
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 101次