1、首先要樹立信心。
2、要尋找并且分析引起失眠的原因，采取藥物治療的措施加以解決。
3、促安眠藥是在必要的時候才使用，由于容易產生耐受性和依賴性，不要長期服用。
經常用到的安眠藥分為三大類：苯二氮卓類、巴比妥類和其它非巴比妥類。
服用安眠藥的患者不可駕駛車輛和操縱機器，以免發生事故，兒童一般不要使用安眠藥，肝腎功能減退者要慎用，哺乳期婦女及孕婦也不要服用。
如何糾正失眠
劉強副主任醫師
上海市精神衛生中心心理科
2022-01-21629次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-08-30 1822次
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李霞
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2018-07-14 1550次
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陶遠
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劉鳳岐
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