問(wèn)輕度脂肪肝如何消除
病情描述:
輕度脂肪肝如何消除
答醫(yī)生回答
病情分析:
消除輕度脂肪肝建議結(jié)合健康的生活方式干預(yù)及藥物治療。脂肪肝是由于脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)聚集過(guò)多所導(dǎo)致。所以一定要低脂飲食。
意見(jiàn)建議:
建議脂肪肝的患者要低脂飲食,不要進(jìn)食高脂肪,高熱量的食物。要減輕體重。要忌煙忌酒。堅(jiān)持合適的體育運(yùn)動(dòng)。遵醫(yī)囑用藥,定期做好復(fù)查。
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輕度脂肪肝多久消除脂肪肝是臨床上的常見(jiàn)病,已經(jīng)成為我國(guó)的第二大肝病。但輕度脂肪肝是可逆的,可以通過(guò)低脂飲食、減肥、控制體重等方法恢復(fù)。關(guān)于輕度脂肪肝經(jīng)過(guò)治療多久能夠治愈,這點(diǎn)要因人而異。因?yàn)槊總€(gè)人的肝臟功能情況,和對(duì)脂肪代謝的能力不同,病愈自然沒(méi)有固定的時(shí)間點(diǎn)。另外,每個(gè)脂肪肝患者的治療方法不同,飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整以及運(yùn)動(dòng)量的情況不同,都會(huì)出現(xiàn)不同的治療效果。因此,如果想要以最短的時(shí)間得到最佳的治療效果,首先要認(rèn)真的進(jìn)行規(guī)范化治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥等。其次合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),以低脂、低膽固醇飲食為主,清淡飲食,少吃油膩油炸食品等高脂肪食物。最后,適量的體育鍛煉,增加運(yùn)動(dòng)量。01:33
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脂肪肝如何消除脂肪肝的消除主要通過(guò)改變飲食和生活方式,增加體育鍛煉、減體重,必要時(shí)還需要配合藥物治療,以達(dá)到消除脂肪肝的目的。輕度的脂肪肝是不需要藥物治療的,只要調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉就可以了,但中度和重度的脂肪肝,則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療首先從飲食調(diào)整開(kāi)始,少吃油膩、油性大的食物;其次需增加體育鍛煉,連續(xù)每天做有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘,才能使體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為葡萄糖,從而減少脂肪在肝臟的沉積;減體重對(duì)消除脂肪肝也很關(guān)鍵,減體重可以逆轉(zhuǎn)單純性脂肪肝,也可以改善肝功能,還可以逆轉(zhuǎn)肝纖維化;中重度脂肪肝的病人需要配合藥物的治療;如果存在糖尿病、高血壓、高血脂等,還需要服用藥物進(jìn)行對(duì)癥的處理。01:34
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輕度如何消除脂肪肝輕度脂肪肝是指各種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)脂肪過(guò)度的堆積,從而出現(xiàn)肝臟受損,導(dǎo)致肝炎的相關(guān)表現(xiàn)。輕度脂肪肝一旦出現(xiàn),首先就是要明確脂肪肝的原因,然后針對(duì)原因進(jìn)行積極的治療,因?yàn)椴∫虻闹委熓窍靖巫钪匾姆绞健1热缇凭灾靖尉鸵欢ㄒ渚浦委煟瑫r(shí)要調(diào)整生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。要早睡早起,不要熬夜,同時(shí)要保持心情的舒暢。如果是肥胖性脂肪肝,就要進(jìn)行體育鍛煉,控制好體重。當(dāng)然,進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候要循序漸進(jìn),一開(kāi)始不要進(jìn)行過(guò)大的運(yùn)動(dòng)量,否則容易引起一些其他的不適。如果是營(yíng)養(yǎng)不良性的脂肪肝,就必須要均衡膳食,這樣的話才可以逐漸消除脂肪肝。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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輕度脂肪肝如何消除臨床上脂肪肝分為輕、中、重度。輕度脂肪肝是指細(xì)胞內(nèi)脂肪的重量占肝重量的比例在5%-10%之間。因此輕度脂肪肝該如何消除,主要是從幾個(gè)方面:第一,飲食控制,它是治療的關(guān)鍵。脂肪肝患者必須嚴(yán)格限制每日的進(jìn)食量,控制總熱量,根據(jù)每個(gè)人情況循序漸進(jìn)的減少飯量。第二,適量的運(yùn)動(dòng)。合理運(yùn)動(dòng)才可以增加人體的消耗,同時(shí)可以改善機(jī)體的代謝水平,運(yùn)動(dòng)主要是有氧運(yùn)動(dòng)為主,如游泳、慢跑,騎自行車,登山等。第三,病因治療。針對(duì)輕度脂肪肝患者,伴有的原有疾病危險(xiǎn)因素加以控制,如肥胖的人員需要減肥,二型糖尿病患者需要積極控制血糖等,總而言之輕度脂肪肝經(jīng)過(guò)積極的控制,是可以達(dá)到臨床治愈的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
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輕度脂肪肝多久消除病情分析:輕度脂肪肝患者一定要重視飲食和運(yùn)動(dòng)的管理,積極的控制飲食,科學(xué)的鍛煉身體,一般在半年到一年內(nèi)就可以改善脂肪肝,輕度脂肪肝是完全可以逆轉(zhuǎn)的。意見(jiàn)建議:平常還需要注意休息,不要熬夜,不要?jiǎng)诶郏缘椭嬍碁橹鳎B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,科學(xué)的分配三餐營(yíng)養(yǎng)成分,還需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,做一些有氧的運(yùn)動(dòng),定期的體檢也很關(guān)鍵。
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如何消除脂肪肝病情分析:消除脂肪肝首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要借酒,尤其是高度的白酒,不宜飲用,還要少吃油膩的食物,多鍛煉身體控制體重,可以服用一些保肝藥物治療,可以選擇還原型谷胱甘肽、熊去氧膽酸膠囊等藥物。意見(jiàn)建議:平常還需要定期的檢查血糖,血脂,肝功能以及肝臟影像學(xué)情況,還需要注意休息,不要熬夜,不要加班。多進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng),對(duì)于體重的控制也有好處。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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輕度脂肪肝多久消除輕度脂肪肝如果通過(guò)飲食控制,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,大部分患者在半年內(nèi)可以消除,但是要嚴(yán)格的控制飲食,不能暴飲暴食,盡量低脂低鹽低糖飲食,將體重指數(shù)控制在正常范圍。如果不控制飲食,也不運(yùn)動(dòng),輕度脂肪肝患者也很容易進(jìn)展到重度脂肪肝炎,出現(xiàn)一系列肝炎的表現(xiàn),在早期脂肪肝患者往往沒(méi)有特殊的臨床癥狀,大部分患者都會(huì)
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輕度脂肪肝多久消除輕度脂肪肝如果通過(guò)飲食控制,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,大部分患者在半年內(nèi)可以消除,但是要嚴(yán)格的控制飲食,不能暴飲暴食,盡量低脂低鹽低糖飲食,將體重指數(shù)控制在正常范圍。如果不控制飲食,也不運(yùn)動(dòng),輕度脂肪肝患者也很容易進(jìn)展到重度脂肪肝炎,出現(xiàn)一系列肝炎的表現(xiàn),在早期脂肪肝患者往往沒(méi)有特殊的臨床癥狀,大部分患者都會(huì)